Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Свобода в теле | Елена Орехова»

Свобода в теле | Елена Орехова
303
181
23
3
700
Здесь телесная психология, которая работает на тебя!

Рост в доходах, теплые отношения и увеличение качества твоей жизни - это не обещание, а факт, подкрепленный опытом довольных клиентов🔥

По всем вопросам: @ElenaOrekhovaa
Подписчики
Всего
416
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
84
ER
Общий
20.19%
Суточный
17.07%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 303 постов
Смотреть все посты
Пост от 24.10.2026 23:07
13
0
1
МЕНЯ БЫ РАЗЪ£БАЛ ЭТОТ ОПЫТ
Случись он раньше)
Это я серьёзно и абсолютно искренне.
Я много раз слышала, что к материнству невозможно быть готовой. И, пожалуй, это правда. Но можно максимально к этой готовности приблизиться. Чем я, собственно, и занималась последние годы.
Я уже второй месяц как опытная мать 😁
Местами наслаждаюсь. Местами просто выдерживаю. Местами жду, когда он уже немного подрастёт. А иногда сижу и рыдаю от того, какой же он миленький, хорошенький и вообще какой волшебный человечек пришёл в мою жизнь.🥹
Но вернёмся к тому, что меня бы разъебал этот опыт, случись он раньше.
Вот эта тотальная самоотдача. Практически полная невозможность принадлежать себе.
Быть готовой кормить маленького человека в любую секунду. Днём, ночью, когда угодно. Потому что ты понятия не имеешь, когда ему понадобится еда, внимание или просто тепло твоих рук.
И именно твоих.
Никто другой, по крайней мере сейчас, не нужен ему настолько тотально.
И это, конечно, невероятно приятно. В этом есть какой-то почти мистический момент слияния. Осознавать, что для кого-то ты целый мир.
Но одновременно это ОГРОМНАЯ ответственность.
И я совершенно чётко понимаю, что раньше меня бы всё это просто размазало.
Не потому что я была против родить или мне было не с кем.
Нет.
А потому что у меня самой тогда не было столько внутреннего пространства, устойчивости и способности выдерживать такую степень несвободы.
Да меня и сейчас периодически шатает!
А теперь отмотаем немного назад, в те времена, когда я даже на питомца не соглашалась, потому что это ответственность. Или когда ремонт машины переживала как огромную вселенскую трагедию.
Вы представляете, мне бы тогда ещё младенца выдали?! 🫠😂
Конечно, я бы справилась. Конечно, любила бы, заботилась, ухаживала. Всё бы делала.
Но какой ценой для самой себя?
Вот в этом и суть.
Я в очередной раз убеждаюсь, что родительство для меня это очень осознанный выбор.

И ДОБРОВОЛЬНОЕ ПОЗИТИВНОЕ УСЛОЖНЕНИЕ ЖИЗНИ.

Именно усложнение.
Не переход на какой-то высший уровень существования. Не обязательная программа для каждой женщины. И уж точно не способ наконец обрести смысл жизни.
А добровольное решение впустить в свою жизнь нечто настолько большое, что прежней она уже не будет.
И вот если внутри есть желание и готовность к этому усложнению, оно может дать совершенно невероятный внутренний буст и рост.

Не хочу сейчас философствовать о том, как именно я пришла к этой большей устойчивости. Это отдельная история.
Просто сегодня мне очень ясно, насколько важно, что всё случилось именно тогда, когда пришла готовность.

И пусть этот текст будет поддержкой всем нам.
В тех местах нашей жизни, где мы однажды совершенно добровольно и с открытыми глазами решили позитивно усложниться. 😁❤️
❤ 2
❤‍🔥 2
🔥 2
Пост от 13.10.2026 13:36
58
0
0
Типичный вторник 😁🌟

Социализировались с малышом, снимали контент, а главное в этом всем -
ПРОВЕТРИВАЛИ ГОЛОВУ МАМЕ (мне)

Проветривания очень рекомендую🫶
❤ 4
👍 4
💯 4
Пост от 13.10.2026 13:34
55
4
0
Обычный вторник команды ММ ВЛ.

Правда, красиво? 🔥

Ты в правильном месте!

Здесь красиво, продуктивно, эффективно и по-женски 🤩
🔥 8
❤ 5
🤝 3
Пост от 30.09.2026 07:27
10
0
0
Часть 2
Рождение ♥️

А так же :
- про отказы в роддоме, к чему это привело
- доула
- платные /не платные палаты??
- что реальное дает спокойствие и опорность в родах ( и не только)

Мне важно было это проговорить, выгрузить, интегрировать этот опыт в свой бэкграунд💙
Звукозапись
Пост от 30.09.2026 07:25
1
0
0
ждём вторую!)
Пост от 28.09.2026 12:34
8
0
0
Часть 1

Моя История рождения сына и меня, как матери 🫶
Звукозапись
Пост от 28.09.2026 12:34
18
0
0
Дорогие ! 🫶
Благодарю за поддержку, пожелания и что вы рядом ♥️

Жива, здорова, морально устойчива (пока точно😁)

Подготовила 🎤
Смотреть все посты