Мы с коллегой открываем набор в терапевтическую группу «Что значит быть женщиной?» Жизнь современной женщины — это уметь совмещать реализацию, дом, отношения, детей, здоровье, заботу о себе, красоту. Быть хозяйкой, уборщицей, менеджером, психологом, нутрициологом, стилистом, блогером, врачом и при этом оставаться в ресурсе и всегда в хорошем настроении. А ещё нужно держать лицо: не завидовать, не злиться, не «портить контакт». Сегодня женщины больше не хотят жить, как жили их мамы, а мужчины часто хотят жить, как жили их отцы. Между этими двумя «хочу» мы и оказываемся. Истощёнными, разочарованными, глаза гаснут, и мы вступаем в борьбу с собой и другими. На группе можно: 🖇разгрузиться и освободить место для лёгкости, нежности и радости 🖇разрешить себе быть разной: уставшей, злой, завистливой, громкой, яркой, спокойной 🖇научиться обходиться со своими недовольствами по-новому, чтобы договариваться, а не копить и не терпеть 🖇понять, чего хочу я, а не то, что показывают в ленте 🖇заменить соперничество и зависть между женщинами на связь и чувство «я не одна такая» Темы, которые можно принести в группу: 🖇«Как выстраивать отношения в новых реалиях, где женщины повер вумен, а мужчины ещё не подтянулись?» 🖇«Я тащу всё на себе и мне одиноко» 🖇«Хочу расслабиться, но не получается отпустить контроль» 🖇«Не доверяю женщинам или конкурирую с ними или завидую» 🖇«Мне за 30, длительных отношений не было, и кажется, что со мной что-то не так» 🖇«Не понимаю, чего хочу, а что навязано» 🖇«Рожать или не рожать» 🖇«Хочется быть ярче, но страшно и стыдно» 🖇«Как выходить из нездоровых отношений и стоит ли их вообще строить, когда кругом столько мудаков и психопатов?» 🖇«Быть содержанкой и тарелочницей или сильной и независимой?» Формат: 📆 Старт в середине или конце ноября 2026, по четвергам 💻 Zoom, от 2 до 3 часов (зависит от числа участниц) 👥 группа до 10 человек, старт от 4 📝 15 встреч, около 3,5 месяцев 💵 3500₽ за встречу, оплата по встречам или сразу за всё , доступна внутренняя рассрочка. Пропуски оплачиваются. Если вы ищете для себя терапевтическую группу - приходите на бесплатную встречу знакомство. За 20 -30 минут мы выявим ваш запрос на группу и сориентируем подходит ли вам наша группа 💜 Для записи @pinegina_dianapsy Так же, буду рада, если поделитесь этой информацией с теми, кому это может быть актуально.

Я стала реже здесь появляться. Потому что проживаю кризис смыслов и в профессии. Всё чаще замечаю в психологизированном поле много директивности и взгляд сверху. Вот это всё: «просто будь осознанным и прямо говори о своих потребностях и отношения будут хорошими» «всегда выбирай себя и тогда тебя выберут другие » «если тебе плохо в отношениях -уходи» Это соответствует понятиям о том, как «правильно», но часто недостижимо и оторвано от реальной жизни живых людей. Другая часть, которая мотивировала меня вести блог-это бунт и злость. Мне долго было важно отстаивать светлую сторону и бороться за справедливость, но потихоньку и этот бунт против системы внутри меня успокаивается и теперь время, когда я ищу, что будет вместо этого. Мои клиенты, жизнь и реальные истории людей многому меня учат. Например, тому, что даже если по всем канонам правильно вот так, ты имеешь право этого не выбирать. Да, у этого будет цена. Но жизнь каждого дана для того, чтобы жить её так, как получается и немножко для того, чтобы учиться быть чуточку лучше. А мы, обложившись теориями, сочиняем кучу конструкций о том, как правильно строить отношения, жить жизнь и не дай бог не ошибиться... Часто вместо того, чтобы придерживаться базового «вести себя нормально» : уважать друг друга, сохранять адекватность и спокойствие. Я по-прежнему люблю психотерапию и свою профессию и в другой её части вижу много важного. Просто сейчас и внутри себя много взаимодействую именно с теневой стороной личности и стало хорошо видно эту тень и здесь. А какой «правильный» психологический совет никогда вам не подходил? ⬇️

ПИНЕГИНА — РЕПОРТЁРАМ: Давление на женщину вызывает сопротивление, а не желание рожать Смотрите эфир в VK Видео Смотрите эфир на RuTube Смотрите эфир на YouTube В вечернем эфире «Все будет хорошоу» психолог с 10-летним стажем, эксперт по теме насилия и травмы Диана ПИНЕГИНА @psyho_normalno рассказала, почему консультации не могут заставить женщину захотеть ребенка. Психолог работает в интересах женщины, а не тех, кто вводит норматив Диана ПИНЕГИНА Чего ожидают от психолога, к которому предлагают направлять женщину, не желающую рожать? Большой вопрос. Я не могу знать, какие цели преследуют авторы этой инициативы. Но могу сказать, чего реально можно добиться с помощью психологической работы. Психолог точно не может переубедить женщину. Он работает с запросом клиента и в его интересах. При этом женщины часто остаются один на один со своими тревогами, переживаниями и страхами. Им бывает просто некуда пойти, не с кем поговорить о том, что их беспокоит. И если появляется возможность обсудить эти вопросы, это может быть полезно. Женщина получает пространство, в котором можно разобраться в собственных чувствах, что-то преодолеть внутри себя и принять более осознанное решение. Давление вызывает сопротивление Диана ПИНЕГИНА В психотерапии нередко бывает, что человек приходит с одним запросом, а постепенно обнаруживает совершенно другую проблему или сложность. Поэтому к теме материнства можно подойти как к исследованию. Предложить женщине подумать: что для меня значит материнство? Какие переживания с ним связаны? Есть ли у меня страхи? Почему я хочу или не хочу детей? Это своего рода сочинение на тему, возможность лучше понять себя. И необязательно в результате человек должен изменить своё первоначальное решение. Но если такая работа становится принудительной, эффект может оказаться прямо противоположным. В ответ на давление возникает сопротивление. То, что при добровольном участии могло бы стать полезным опытом, начинает восприниматься как насильственное действие по отношению к женщине. Поэтому здесь принципиальна добровольность. Одно дело — дать человеку возможность поговорить о материнстве. Совсем другое — отправлять его к психологу. Рождение детей — это дело двоих Диана ПИНЕГИНА Почему все внимание сосредоточено именно на женщинах? У меня нет ответа на этот вопрос. Ведь рождение детей — дело двоих. Было бы очень хорошо, если бы у мужчин тоже появлялись место и возможность задуматься о родительстве, разобраться с тем, что происходит у них в голове. А происходит там много всего. Есть переживания, страхи, внутренние сложности, которые мешают решиться на ребенка или, наоборот, принять осознанное решение не становиться родителем. И то, как впоследствии выстраиваются семьи, какие дети в них растут, очень сильно зависит от обоих родителей. Мужчины к тому же существенно влияют на решение женщины — рожать ей или не рожать. Поэтому говорить только с женщинами, на мой взгляд, недостаточно. Мужчина — не помощник мамы, а равноценный родитель Диана ПИНЕГИНА Женщины у нас часто настоящие power women. Они привыкли за все отвечать, брать на себя огромное количество задач. И в вопросах рождения и воспитания детей на женщину тоже ложится очень много ответственности. Но почему мы не говорим с мужчинами о том, какой весомый вклад они могут внести? Мне кажется, здесь тоже необходима большая работа. Важно, чтобы родительство становилось более равноценным и равнозначным для обоих. Мужчина — это не помощник мамы. Он такой же полноправный родитель, который участвует в жизни семьи и воспитании ребенка. ВЕДУЩИЕ: Иван Пятибратов @pyatibrizy Сайт | Telegram | ВК | RuTube | YouTube | MAX