🧠 Почему одни люди с депрессией склонны винить себя, а другие снова и снова возвращаются к негативным мыслям? И какую роль в этом играет способность поддерживать себя? Привет! Меня зовут Валерия, я студентка специальности «Клиническая психология» Московского института психоанализа. Сейчас я провожу научное исследование для своей дипломной работы и очень ищу участников! 💜 Что я хочу выяснить? На основе полученных данных я смогу исследовать: 🔹 Связано ли более сильное переживание стыда с выраженностью депрессивных симптомов. 🔹 Как склонность зацикливаться на негативных мыслях связана с тяжестью депрессивного состояния. 🔹 Может ли самосострадание — способность относиться к себе с пониманием и поддержкой — быть связано с меньшей выраженностью депрессивных симптомов. 🔹 Различаются ли эти психологические особенности у людей с депрессивным эпизодом и рекуррентной депрессией. Зачем это нужно? Результаты могут помочь лучше понять психологические механизмы, связанные с депрессивной симптоматикой, и обозначить направления, на которые стоит обращать внимание при разработке и совершенствовании психотерапевтической помощи. 💜 Кто может участвовать? Люди старше 18 лет, которым врач-психиатр диагностировал: • F32 — депрессивный эпизод; • F33 — рекуррентное депрессивное расстройство. 📝 Как проходит исследование? Полностью онлайн, в удобное для вас время. Нужно заполнить небольшую анкету и четыре психологических опросника. ⏱ Около 20–30 минут. Участие добровольное. Результаты будут представлены в обобщённом виде и использованы в научных целях. 🔗 Пройти исследование: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf6OJqXxReFVFU2bsSiB1jqfqeCm3VzSLBeKKVTxOzw6PbxIg/viewform?usp=publish-editor Каждый ответ поможет сделать исследование более достоверным. Буду очень благодарна за участие и распространение! ❤️

В «Комплаенсе» мы опираемся на научные исследования и доказательные подходы, поэтому считаем важным поддерживать развитие научного знания. Чтобы лучше понимать, как устроена психика и что помогает людям справляться с психологическими трудностями, нужны новые исследования. А для них — люди, готовые принять участие. Сегодня делимся просьбой Валерии, студентки клинической психологии, которая проводит исследование для дипломной работы. Если вы подходите под условия участия, будем благодарны, если найдёте время заполнить опросники. 💜

Почему мы снова поступаем по привычному сценарию, даже когда понимаем, что хотим иначе? ❓ Михаил Попов — о том, почему одного осознания недостаточно и как постепенно менять привычные реакции. Если вам откликается ход мысли Михаила и его подход, напишите администратору @Compliance_adm «МИХАИЛ» — поможем записаться на консультацию.