Подростковый возраст — это период, когда конституциональный тип (телосложение) только окончательно оформляется, а гормональная перестройка обостряет все черты характера, превращая их в так называемые акцентуации. Эрнест Кречмер и его последователи (включая советских исследователей, таких как Г. Е. Сухарева) отмечали, что в подростковом возрасте связь между телом и психикой проявляется наиболее ярко, часто принимая утрированные формы. Как типы по Кречмеру проявляются у подростков 1. Астенический (Лептосомный) тип У подростков этот тип заметен сильнее всего из-за неравномерного скачка роста. Это худые, вытянутые юноши и девушки с тонкими «прозрачными» кистями и длинными конечностями. • Особенности психики (Шизотимики): • Внутренняя ранимость при внешней холодности. Подросток может казаться безразличным, скрытным или высокомерным, но внутри остро переживает критику или насмешки. • Уход в фантазии. Такие дети часто избегают шумных компаний, предпочитая книги, компьютерные игры, философию или глубокие абстрактные увлечения. • Проблемы с коммуникацией. Им тяжело дается спонтанное общение со сверстниками. В подростковых группах они часто становятся «белыми воронами» или одиночками. 2. Пикнический тип В подростковом возрасте этот тип часто маскируется. Из-за пубертатного метаболизма они могут не иметь выраженного лишнего веса, но отличаются мягкими округлыми контурами тела, широкой грудной клеткой и склонностью быстро набирать вес при неправильном питании. • Особенности психики (Циклотимики): • Резкие колебания настроения. Подростковый кризис накладывается на циклотимическую природу. Подросток может несколько недель быть душой компании, гиперактивным и веселым, а затем на несколько дней уйти в субдепрессивное состояние (вялость, нежелание учиться, апатия). • Высокая адаптивность. В «светлые» периоды они легко заводят друзей, эмоционально открыты, добродушны, умеют сглаживать конфликты и ищут комфорта. 3. Атлетический тип Оформляется ближе к 15–17 годам. Это подростки с широким плечевым поясом, хорошим мышечным рельефом (даже без изнурительных тренировок) и тяжелой костью. • Особенности психики (Иксотимики): • Упорство и жесткость. Они не любят перемены, долго привыкают к новым условиям, но если чего-то требуют или хотят — проявляют крайнее упрямство. • Борьба за лидерство. Физическая сила и внутренняя инертность часто толкают их к доминированию в подростковой среде. Они могут быть вожаками, склонны к спорту, соревновательности. • Сдержанность с интеграцией вспышек. Обычно они спокойны и невозмутимы, но если их «довести», выдают мощную аффективную вспышку гнева. Проблема диспластичности в подростковом возрасте Кречмер также выделял диспластичный тип — когда строение тела непропорционально, асимметрично или имеет черты противоположного пола (например, чрезмерно широкие бедра у мальчиков или мужской тип скелета у девочек). Для подростка диспластичность — это серьезная зона психологического риска: • Она часто сопровождается эндокринным дисбалансом. • Порождает глубокие комплексы по поводу внешности (дисморфофобию). • Влечет за собой дисгармоничное развитие характера (смесь замкнутости, агрессии и тревожности). Важный нюанс для родителей. Физическое тело подростка растет неравномерно: «астеническая» худоба в 13 лет к 18 годам может превратиться в крепкую «атлетическую» фигуру. Психика в этот период крайне пластична. Поэтому внешность подростка может служить лишь подсказкой к его текущему состоянию и уязвимым местам, но ни в коем случае не окончательным ярлыком.

А что, если проблема не только в «проблемном ребёнке»? Замечали, как в некоторых семьях всё внимание сосредоточено на одном человеке? «Он у нас сложный». «Из-за неё дома постоянно конфликты». «Если бы не его поведение, у нас всё было бы хорошо». Особенно часто таким человеком становится подросток. С точки зрения семейной психотерапии здесь может происходить интересный процесс. Напряжение, с которым семья не может справиться, оказывается сосредоточено вокруг одного из её членов. Невысказанные обиды между супругами, тревога, неудовлетворённость отношениями, страх перемен - всё это может оставаться за пределами обсуждения, пока внимание взрослых занято поведением ребёнка. Так подросток постепенно оказывается в роли «проблемного», вокруг которого объединяются остальные. Теперь у семьи есть объяснение происходящего. Есть тот, кого нужно исправить. И появляется возможность не замечать другие, более болезненные вопросы. В семейной психотерапии существует понятие «идентифицированный пациент» - человек, чьи трудности становятся главным поводом для обращения за помощью, хотя проблема может быть связана и с отношениями внутри всей семьи. Конечно, это не означает, что любые трудности подростка вызваны семьёй или что его собственные проблемы не требуют внимания. Но все же полезно остановиться и поразмышлять: «А что происходит между нами, пока мы все заняты тем, что пытаемся изменить его?»

Анна Саркисян, блогер. О любви, о воспитании..