17 ноября исполняется 130 лет со дня рождения Льва Выготского Он без преувеличений "наше всё" для отечественной психологии - тот кто заложил трек её развития на век вперед. Без упоминания его имени не проходит ни одно фундаментальное обучение студентов-психологов. Его труды признаны и на мировом уровне: Выготского чаще всего называют зарубежные коллеги, когда их спрашивают про российских психологов. Трудно представить психологию без него и очень интересно размышлять какой бы она была, не уйди он из жизни таким молодым. В честь этого с 17 по 20 ноября пройдёт большой научно-практический форум "Время Выготского". Площадки мероприятия будут работать в разных городах, программа получилась очень внушительная. Мне повезло стать частью данного форума, буду принимать участие в круглом столе "Биопсихосоциальный подход: теория и практика", который пройдёт на базе РГГУ. Если кому-то тоже захочется присоединиться к празднованию этого юбилея, то посмотреть программу и зарегистрироваться можно тут.

О ПСИХОЛОГИИ ПОЗДНЕГО ВОЗРАСТА Недавно начал вести в МИПе дисциплину «Клиническая психология позднего возраста», и в ходе обсуждения со студентами мы пришли к идее, что эта дисциплина, пожалуй, одна из самых универсальных в психологии. 💁 Существует немало проблем, с которыми гипотетически можно не столкнуться в течение жизни: зависимости, тревожные и депрессивные расстройства, нарушения пищевого поведения. А вот процесс старения заложен в естественную программу развития каждого из нас. 🌀 И нам предстоит встретиться с ним - в собственной жизни или в жизни наших близких. Поделюсь некоторыми идеями с одного из наших занятий. 📕 Выделяют несколько условных типов отношения человека к собственному старению. От того, как человек воспринимает этот этап жизни, во многом зависит и то, как он его проживает. 1.     Конструктивный - принятие возрастных изменений, эмоциональная устойчивость, сохранение интересов и социальных контактов, способность обращаться за помощью. 2.     Зависимый - стремление опираться на близких, потребность в защите и поддержке, трудности при их отсутствии. 3.     Защитный - подчеркнутая самостоятельность, эмоциональная сдержанность, ригидность привычек и нежелание принимать помощь. 4.     Враждебный по отношению к окружающим - склонность обвинять других в собственных трудностях, подозрительность, раздражительность и социальное отдаление. 5.     Враждебный по отношению к себе - неудовлетворенность прожитой жизнью, чувство одиночества и ненужности, пассивное принятие происходящего. Конечно, это не диагнозы и не жесткие категории. Один человек может сочетать черты нескольких типов, а его отношение к старению может изменяться под влиянием жизненных обстоятельств. 📝 Что же помогает сделать поздний возраст более благополучным? Исследования указывают на значение целого комплекса факторов: личностной зрелости и способности к рефлексии, физической активности, сохранения интересов и повседневной занятости, экономической самостоятельности, поддерживающих отношений с близкими и окружающими. Важную роль играют участие в жизни сообщества, волонтерство, межпоколенческие связи, психологическая устойчивость и возможность продолжать деятельность, которая придает жизни смысл. При этом важно помнить: благополучное старение не сводится исключительно к индивидуальным усилиям. На него влияют изначальное состояние здоровья, социальная среда, материальные условия и доступность социальной поддержки. - Многие авторы подчеркивают, что важно пересмотреть привычное представление о позднем возрасте как исключительно о периоде инволюции, физических ограничений и угасания психических функций. - Это время также может быть этапом продолжения личностного развития, формирования новой идентичности, осмысления жизненного опыта, завершения важных откладываемых задач, и передачи полезного накопленного опыта следующим поколениям. При этом благополучие и качество жизни в позднем периоде жизни формируется не в момент выхода на пенсию или с появлением первых возрастных изменений. Оно во многом связано с тем, какую жизнь мы прожили до этого. Поэтому посильный вклад в свое будущее физическое и психическое качество жизни можно начинать вносить уже прямо сейчас. *иллюстрация: Инге Лёёк "Сиеста в лесу"

Опубликовали с коллегой статью про клинико-психологические аспекты псориаза. 📓 Описали в ней какие индивидуальные личностные черты связаны с приверженностью лечению и отношением к телу у пациентов с данным заболеванием. 📈 Прочитать статью можно тут.