К чему приводит сдерживание негативных эмоций?

Все мы когда-то испытываем злость, тревожность, страх, апатию… И это нормально!

❗️Но когда мы эти эмоции сдерживаем в себе - это может привести серьезным заболеваниям:

- срывы агрессии, невралгия
- болезни горла и щитовидной железы
- проблемы по-женски
- панические атаки, мигрени

Поэтому важно знать технику борьбы с негативными эмоциями и давать им выйти наружу.

📌Выбирайте эмоцию ниже и забирайте Инструкцию *«Телесное проживание эмоций»*, которая подскажет:

- как ваше тело дает сигнал о том, что у вас есть непрожитые эмоции
- и как правильно с ними бороться, чтобы сохранить свое здоровье и эмоциональную стабильность🎁🎁

Жизнь без любви — не жизнь, a cуществoвaние. Для тoгo и дaнa душa, чтобы любить.

❤️

БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ СТРОЙНОСТИ
➡️ за месяц уходит до 15 кг
➡️ без голодовки и стресса
➡️ без спорта
Чат бесплатный
Веду сама

Там делюсь советами, рецептами, поддерживаем друг друга и мотивируем!

Также проводим конкурсы , пишите мне ‼️

https://chat.whatsapp.com/IvFeHJ0jXoE315BXE00Kjr

Гениальность настоящей женщины состоит в том, что какой бы грязью её не поливали, она всё равно будет пахнуть розами.

Что делать, чтобы муж не ходил «налево»?

Каждая уважающая себя женщина хочет быть единственной и не повторимой - это норма!

📌И если вам кажется, что он засматривается на других женщин.
📌Недоволен вами в постели, но не говорит это прямо.
📌А может ты сама не хочешь своего мужчину?
📌Или считаешь, что он охладел к тебе и потерял интерес?

То нужно срочно что-то менять! Иначе, жди измены...

Забирай решение прямо сейчас👇

«Тайный код влюбления» - это три простых шага, которые вернут тебе уверенность в себе и помогут сразить наповал не только твоего мужчину, но и других 🫦🫦

Нажимай на кнопку и забирай его в закрепе сверху.

Я в этой жизни усвоила один урок. Если какой-то человек держит вас в мучительной неопределённости, поставьте точку. Определитесь сами!

КАК И ГДЕ ВСТРЕТИТЬ ДОСТОЙНОГО МУЖЧИНУ ДЛЯ СЕРЬЕЗНЫХ ОТНОШЕНИЙ ВСЕГО ЗА 3 ДНЯ?

Приглашаем женщин на *бесплатный практический онлайн-интенсив* от семейного психолога Светланы Жуковой:

⏰ 16, 17, 18 апреля в 18:00 ПО МСК
бесплатно

За 3 дня обучения вы:

💫 С первого дня начнете знакомиться и правильно проводить свидания с достойными и успешными мужчинами
💫 Сразу начнете правильно выстраивать свои счастливые отношения
💫 Разместите цепляющие фото и начнете правильно вести переписки на сайтах знакомств
💫 Узнаете как нужно себя вести на свиданиях, чтобы делали предложение руки и сердца

🎁 Каждую участницу интенсива ждет подарок - стоимостью 10 000 рублей, а также много полезных бонусов

Присоединиться можно по ссылке ниже
👉 https://mnlp.cc/mini?domain=svetlanazhukova&id=81

❗️Завтра эта ссылка станет неактивной! Поторопитесь занять свое место ❗️

Всем женщинам: пусть руки, которые вас обнимут, будут самыми сильными, а сердце, которое вас полюбит, самым достойным.

Как обиды и гнев влияют на ваш доход?

Обида и гнев возникают, когда люди не оправдывают ваших ожиданий. Вам тяжело пережить предательство партнера или подруги, а детские обиды на родителей пожирают вас изнутри даже в зрелом возрасте.

☝️И если от них не избавиться, то денежная энергия блокируется под воздействием более сильной энергии - обиды. Из-за этого:

📍Вы не можете создать новые источники дохода.
📍Не можете самореализоваться, найти свое предназначение.
📍Чувствуете безнадежность и тревогу за свое благосостояние.
📍Деньги утекают от вас сквозь пальцы и жизнь рушится на глазах.

Избавиться от чувства обиды и привлечь денежную энергию Вам поможет «МЕДИТАЦИЯ ПРОЩЕНИЯ» 🎁🎁🎁

Вы исцелите себя от обид, будете открыты к потокам новой положительной энергии!

Нажимайте на кнопку и забирайте «Медитацию прощения» в закрепе сверху ⬇️

ЛОЖНОЕ Я

Вам отзывается -> я испытываю апатию, скуку, у меня низкий уровень энергии. Мне ничего не хочется. У меня вроде есть цели, но я испытываю тяжесть и безразличие, когда думаю о них. Я иду на работу, но мое тело очень у уставшее. Я устал. Я чертовски устал. Я смеюсь, но мне грустно. Я улыбаюсь, но мне хочется плакать. Я давно не испытывал продолжительное чувство радости, удовлетворения, расслабленности. Вместо этого в моем теле подавленность, я ощущаю тупик. У меня есть отношения, но я будто один. Я достигаю результатов, короткое время я горд и рад, но это быстро проходит, наступает снова чувство опустошенности.

Если что-то из этих симптомов про вас, значит велика вероятность, что вы живете из ложного я, проживаете не свою жизнь, а находитесь в сценарии…

ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ 👇 https://t.me/vesnasoul

Мужчину ничем не удержишь - ни детьми, ни молодостью, ни «желудком», ни шантажом, ни истериками. Мужчина остаётся с той женщиной, с которой хочет жить.

Женщина часто не знает, чего она действительно хочет. Но это не означает, что она не добьется желаемого.

❓Почему мы часто болеем, и куда уходит наша энергия.

💔Все дело — в нелюбви к себе. Как часто, с самого детства, ты сталкивалась с критикой, обесцениванием, насмешками даже от самых близких людей? Как все это влияет на тебя во взрослой жизни?

😔Возможно, сейчас ты недовольна своими отношениями с мужчиной;
🫣Хочешь понять своё предназначение в эпоху перемен;
😍Ты хочешь видеть, что тебя любят, тобою восхищаются, и очень дорожат;
🕊Хочешь легче достигать того, о чем мечтаешь...

❤️Пора сказать СТОП и стать по-настоящему СЧАСТЛИВОЙ! Начать новую жизнь, полную гармонии и позитива.

Чтобы помочь тебе, команда профессионалов подготовила для тебя БЕСПЛАТНЫЙ КУРС о любви к себе "Перезагрузка".

Каждый день они будут проводить для тебя прямые эфиры, в которых расскажут все о любви к себе, ответят на все вопросы, и поделятся своим опытом:
💫 Как перестать быть удобной для всех, кроме себя;
💫 Как осознать свою ценность;
💫 Как улучшить качество своей жизни;
💫 Как создать вокруг себя окружение, которое будет вдохновлять и радовать;

🎁 КАЖДАЯ УЧАСТНИЦА ПОЛУЧИТ ПОДАРКИ: 
📚 20+ лучших аудиокниг по саморазвитию
🧘‍♀️ 10+ медитаций в подарок
✨ Правила счастья (гайды, чек-листы и мн.др)
❤️ Ежедневные трансформационные подсказки Вселенной
🤫 Секретный подарок от каждого спикера

⚡️Курс полностью БЕСПЛАТНЫЙ регистрируйся и получи доступ ко всем 🎁 подаркам - ВОТ ССЫЛКА
@Perezagruzka_kurs

🎁Чтобы получить подарки прямо сейчас и зарегистрироваться на курс:  

🍓ПЕРЕХОДИ ПО ССЫЛКЕ ЖМИ - ДОБАВИТЬ:*      
https://t.me/addlist/hnVQKfJLcgtjMTUy
(ссылка действует 24 часа)   
     
🍓Забирай подарки на канале БЕСПЛАТНОГО КУРСА

Избегать некоторых людей ради своего эмоционального здоровья – это не слабость, это мудрость.

Джим Керри

Вот это настоящая аскеза для ума.

Большинство людей хочет управлять своей жизнью, но не понимает, как это сделать. Гонка за «успешным успехом» приводит только к потери связи с собой и не приносит материальных благ.

Есть полезный канал психолога гипнолога Лемнару Ольги, где вы узнаете как перепрограммировать себя самостоятельно.

💥 Для вас бесплатно доступны более 60 эфиров и медитаций. 💥

Вы можете задать любой вопрос Ольге и получите квалифицированный ответ опытного гипнотерапевта.🔝🔝🔝

👉 Подпишись на канал и начни менять свое мышление.

Стоит показать мужчине свою привязанность и преданность, как он перестаёт этим дорожить, полагая, что ты уже никуда от него не денешься. Мечтай! И денусь, и потеряюсь, и заблужусь!

УМНАЯ ИЛИ КРАСИВАЯ?

Вопрос к женщинам:
• вам говорили в детстве, что ты красивая, но без выдающихся способностей?
• А может так: ты обычная, НО зато умненькая/ усидчивая/ сообразительная?
• Или: ни способностей, ни красоты Бог не дал, но зато добрая/ трудолюбивая / хозяйственная?

Вот так мило и токсично подобные фразы вызывают проблемы с самооценкой во взрослой жизни.

К счастью, есть ng>канал, который поможет вам избавиться от «мусора» в голове, поверить в свои силы и стать
по-настоящему счастливой женщиной - без тени сомнений в своем СОВЕРШЕНСТВЕ!

Добро пожаловать в 👉🏻strong>i>Мир счастливых женщин👈🏻 (жми!)

Haстоящая женщина неудобна. Она знaет чeго xочет и просить не боится. Oна обладает чувством собственного дoстоинства и сoбой не торгует. Oна эмоциональна. Иногда чересчур. Она себя слышит, и eй cложно что-то навязать против её воли. Она видит смысл жизни и не готова от него отказываться. Oна живая. Oна не робот и не кукла.
Oна непредсказуема всегда.

Интересный фильм на вечер🔥

Название «Чукур»