Инсайт инсайту рознь. Одно дело, когда замечаешь какую-то важную информацию, узнаешь что-то про себя. И случается интеллектуальный инсайт. И совсем другое дело, когда проживаешь чувства. А не просто привычно их думаешь. И тогда случается эмоциональный инсайт. Оба оказывают влияние. Однако, именно второй - значительно продвигает.

Вчера возвращалась к дому и увидела тихий темный коридор. Отключен свет. Лифт не работает. 15 этаж. Хорошо, что я тренирую ноги, подумала я и развернулась к лестнице. Чтобы дойти до своей входной двери, не "запыхавшись", сразу решила: когда почувствую, что уже сложновато - сделаю короткий перерыв. Подумала - сделала. Доходя уже до 12 этажа, дыхание стало тяжелее. Ноги устали. Остановилась перевести дыхание, расслабится. И тут мой взгляд выхватывает на наглухо закрытом окне - ее. Бабочка. Впервые увидела Павлиний глаз за последние 4 года. Яркая. Шикарная. Полюбовавшись, сажу себе на палец и начинаю оборачиваться, как она сюда залетела. Увидев узкий проход, понесла по короткому коридору, к открытому окну. Она зацепилась лапками крепко и не отпускала, даже когда я подставила ее солнечным лучам и легкому ветру. Не улетала. И даже теплый ветер и ласковое солнце, теребившее ее тонкое тельце не вдохновлял ее. Видимо она так долго пыталась выбраться, но это было безуспешно и она уже оставила всякие попытки. Мой палец она не отпускала. Ножки тонкие, хрупкие. Тогда я стала мягко дуть на нее и аккуратно касаясь ее, подбадривая, будто она меня понимает, подтолкнула. И она полетела. После шла и улыбнулась мысли, что свет выключили словно нарочно, чтобы я увидела и выпустила бабочку. Я увидела в этой истории красивую метафору терапевтических отношений. Похожий путь: от проблемы к свободе и своему естественному бытию. Но у людей занимает гораздо больше времени.