Телеграм канал «005»

А вы умеете слышать "нет"?

Сейчас много говорят о личных границах. О том, как важно уметь отказывать, отстаивать свои интересы и не соглашаться на то, что не нравится. Но есть одна интересная особенность: когда "нет" говорим мы - это наши границы. А когда "нет" говорят нам - это уже воспринимается эгоизм, равнодушие и неуважение

Например, вы отказались помогать знакомому в свой выходной, потому что хотите отдохнуть, и это вполне нормально. Но когда вы сами просите его о помощи, а он отказывает, появляется мысль: "Ну понятно, на человека вообще нельзя рассчитывать"

И вот тут возникает вопрос: а мы действительно уважаем чужие границы или только те, которые нам удобны? Ведь чужой отказ вполне может расстраивать, обижать и разочаровывать. Но это не делает его неправильным

И если право говорить "нет" есть только у нас, то о каком уважении к границам вообще идёт речь?

Каждый знает, где у него болит, и старается защитить это место. Со временем человек становится всё искуснее в том, что помогает ему избежать боли

И бывает - настолько, что окружающие видят в нём эксперта и завидуют его способностям. А сам он даже не замечает, как многому научился. Ведь он просто пытался уберечь себя

Но именно так, незаметно для себя, он развивал качества, которые со временем стали его сильными сторонами

Так наши слабости порой становятся источником достоинств, а то, что когда-то делало нас уязвимыми, превращается в наше преимущество

Иногда наша самая большая сила вырастает из самой глубокой боли.

Можно нарисовать любые 1-3 слова. Что это будет? (Цензурно!🙏)

Друзья, небольшие новости по поводу консультаций

На ближайшие недели нас перевели на удалёнку, а кабинет 005 сейчас на ремонте, и гарантированного места для встреч попросту нет

Поэтому пока придётся немного сдвинуть наши встречи. Понимаю, что многие из вас их ждут, и мне самому жаль, что приходится менять планы

Как только появится возможность вернуться к очным консультациям, сразу дам знать и будем договариваться о новых датах - индивидуально с каждым человеком: с открытием кабинета 005 временного пространства станет куда больше

Спасибо за понимание и терпение!

🙈

Кстати, практически всегда под словом ответственность понимают либо вину, либо обязанность

Предлагаю задуматься вот над чем: ответственность - это то, что следует за СВОБОДНЫМ выбором

Если вы делаете что-то только потому, что так надо, возникает вопрос: а действительно ли это ваше решение? Ведь даже долг можно выполнять по собственному убеждению а можно просто потому, что так принято

И, пожалуй, ответственность начинается с осознания этой разницы

Обстоятельства подарили немного свободного времени, и я решил просто прогуляться по Москве.

Давно хотелось пройтись по центру без спешки. В итоге добрался до Красной площади.

Погода отличная, вокруг красиво, настроение хорошее. Иногда такая небольшая прогулка - именно то, что нужно, чтобы переключиться и немного отдохнуть от повседневных дел.

А у вас получается иногда вот так спонтанно выбраться погулять?