Телеграм канал «Психолог|Целиков»

#Ведам_о_важном Дорогие мои. Этим голосовым я открываю серию подкастов о взаимосвязи разных сторон нашей жизни и влиянии их друг на друга с позиции психологии. Сегодня хочу показать базовые связи, которые можно назвать первоисточниками. Самые глубокие, самые первостепенные. Это влияние родителей и всей родовой системы на остальные аспекты и стороны нашей жизни. Расскажу о том, что нельзя игнорировать, если вы хотите перестать жить как раньше, сделать прорыв 🚀 в чем-то или перестать наступать на те же "грабли" в жизни: 🔹 как родовая система влияет на вас и ваших детей 24/7 🔹 что отражается на семье и детях 🔹 какое влияние может быть на финансовую жизнь и способность зарабатывать и сохранять деньги 🔹 какое влияние (даже косвенное) могут оказывать родители на личную жизнь, дела любовные, самооценку, и т.д. 🔹 почему нужен системный подход. Слушайте подкаст 👇🏻👇🏻👇🏻 и ставьте реакции ❤️ Вам не сложно, а мне приятно. 😉

10 реальных причин выгорания ЧАСТЬ 3 (ФИНАЛ) В предыдущих постах я разобрал большинство причин выгорания. Сегодня расскажу об оставшихся. И главное — что со всем этим делать. 🌟🌟🌟 ПРИЧИНА 9: НИЗКАЯ САМООЦЕНКА Низкая самооценка — мощнейший ⚡️ источник выгорания. Из-за неё: • Вы не уверены в себе • Вам кажется, что с вами что-то не так • Вы строите фальшивые фасады 🤫 Чтобы никто не подумал, что вы “не ок”. Это очень дорого стоит. 🤌🏻 Удерживать маску, делать вид, контролировать — это Колоссальные энергозатраты.🪫 Только одно повышение самооценки на 30% снижает выгорание. ☝🏻 Представьте.🤔 🌟🌟🌟 ПРИЧИНА 10: ДЕНЬГИ Постоянные мысли о деньгах — это просто сводит с ума. 🤯 • Одни боятся, что денег нет • Другие боятся, что деньги есть, но их можно потерять Перманентная тревога. 😖 Обеспокоенность. Страх. 🫣 Деньги становятся мощнейшим источником выгорания. 🌟🌟🌟 ПРИЧИНА 11 (БОНУС): СТРАХ СМЕРТИ Неочевидный источник выгорания. Но реальный. ☝🏻 Это постоянный страх смерти своей и близких, а также переживания об этом. Пока не происходит принятия — контроль этого страха отнимает у вас силы. ИТАК: ВОТ ВСЕ ИСТОЧНИКИ ВЫГОРАНИЯ ▫️ Отсутствие связи с родом ▫️ Непростые отношения с родителями ▫️ Семья, которая забирает, а не дает ▫️ Нет связи с Родиной ▫️ Подавление чувств ▫️ Зажатое тело ▫️ Блокировка сексуальной энергии ▫️ Конфликты с детьми ▫️ Низкая самооценка ▫️ Деньги и страх смерти ❓❓❓ ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ? Можно пытаться решить по отдельности. ✅ Сходить к психологу. ✅ Попить таблетки. ✅ Съездить в отпуск. Но это не работает. Пока вы работаете с одним — остальные продолжают высасывать энергию. РЕШЕНИЕ: Работать со всеми 10 сферами. Комплексно. Системно. Глубоко. 🌟🌟🌟 В программе “Золотой год с психологом” Мы работаем со всеми 10 сферами. Представьте: вы проработали все сферы. Расчистили все источники выгорания. Сколько у вас будет энергии? 🔋 Энергия просто начнёт бить ключом. Как будто вы расчистили родник. Бог, природа, родители дали вам этот родник. Мы просто его почистим. ‼️ И мы уже мощно работаем с первой причиной выгорания — отсутствием связи с родом и родителями в канале "Твой лучший год" 👉🏻 https://t.me/+X-IMQHQaFhsyNTE6 ПРЯМО СЕЙЧАС В КАНАЛЕ ВАС ЖДЁТ: ✅ Родовая медитация Которая прямо в моменте даст вам прилив энергии. ✅ Видеоурок “Какие именно предки могут быть источником проблем в вашей жизни” ✅ Запись зум-встречи с разборами реальных историй участников Переходите в канал “Твой лучший год” и получите результаты прямо сейчас. Присоединиться → https://t.me/+X-IMQHQaFhsyNTE6

10 реальных причин выгорания ЧАСТЬ 2 Вчера мы разобрали первые 4 причины выгорания: • Отсутствие связи с родом • Непростые отношения с родителями • Семья, которая забирает энергию • Нет связи с Родиной Сегодня — ещё 4 мощнейших источника выгорания. О них почти никто не говорит. Но они реально высасывают из вас жизнь. ПРИЧИНА 5: ПОДАВЛЕНИЕ ЧУВСТВ Что такое “нет выгорания”? Это способность чувствовать радость. Испытывать положительные эмоции. Но мало кто понимает вот что: Когда вам в детстве запретили испытывать “плохие” чувства — Вы подавили способность испытывать хорошие. Простые примеры: • Кто подавил гнев — подавил любовь • Кто подавил страх — подавил доверие Плюс: На саму блокировку чувств вы тратите силы. Вы постоянно контролируете: “Нельзя злиться. Нельзя бояться. Нельзя плакать.” Это колоссальные энергозатраты. Подавление чувств — это мощнейший источник выгорания. ПРИЧИНА 6: ЗАЖАТОЕ ТЕЛО Пока вы подавляли чувства — вам приходилось зажимать энергию в теле. Чувства проходят в теле. И чтобы их не чувствовать — вы перекрыли энергетические каналы. Представьте: Ваши вены и сосуды забились. Кровь по ним практически не течёт. Точно так же с энергией: Есть каналы, через которые проходят чувства, энергия. Которая даёт ощущение силы и в целом жизни. Но они зажаты спазмированными мышцами. Тело не способно пропускать энергию. Ощущение выгорания в теле: “Нет сил. Нет энергии.” Это прямое следствие зажатого тела. Кто-то пытается решить это препаратами. Но это временное решение. Не проработав тело — от выгорания не избавиться. ПРИЧИНА 7: ПОДАВЛЕНИЕ СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ Сексуальная энергия — самая мощная. Она заложена природой для передачи жизни. Но если вы: • Отвергаете себя как сексуальное существо • Подавляете сексуальную энергию • Пытаетесь её контролировать Она останавливается. Нет сексуальной энергии? Лови выгорание. ПРИЧИНА 8: КОНФЛИКТЫ С ДЕТЬМИ Воспитание. Контроль детей. Борьба за власть. Конфликты с детьми могут выжать любого. Хорошие отношения с детьми: • Воодушевляют • Дают сил • Наполняют Регулярные конфликты: • Отбирают энергию • Изматывают • Ведут к выгоранию ИТОГО: Мы разобрали ещё 4 источника выгорания: ✅ Подавление чувств ✅ Зажатое тело ✅ Блокировка сексуальной энергии ✅ Конфликты с детьми Сколько из них есть у вас? ЗАВТРА — ФИНАЛ: Расскажу последние 2 причины выгорания: • Низкая самооценка • Деньги • Страх смерти И расскажу , как со всем этим можно работать.

10 реальных причин выгорания (о которых вам не расскажут) ЧАСТЬ 1 Выгорание — бич современности. Вы пытаетесь справиться: • Берёте отпуск — не помогает • Пьёте энергетики — временный эффект • Принимаете препараты — симптомы возвращаются Почему? Потому что вы лечите симптом, а не причину. Я работаю с людьми 17 лет. И я вижу 10 настоящих источников выгорания. О них почти никто не говорят. Но именно они высасывают из вас жизнь. ПРИЧИНА 1: ОТСУТСТВИЕ СВЯЗИ С РОДОМ Когда вы оторваны от рода — вы не получаете ресурс. Ваши батареи садятся. Вы могли бы черпать силу от предков. Но связь разорвана. И вы один против мира. Это прямой путь к выгоранию. ПРИЧИНА 2: НЕПРОСТЫЕ ОТНОШЕНИЯ С РОДИТЕЛЯМИ Если вы не получаете тепла от родителей — вы не получаете энергию. Более того: Если контакт с родителями приносит болезненные ощущения — он не просто не даёт энергию. Он её забирает. Ваши батареи садятся ещё быстрее. А ведь могло быть наоборот: • Связь с родом = постоянная подзарядка • Тёплые отношения с родителями = источник сил Но у большинства этого нет. Отсюда выгорание. ПРИЧИНА 3: СЕМЬЯ Семья может наполнять вас энергией. Или съедать её. Я могу предположить, что у большинства семья отбирает. Плюс есть другая крайность: Вы решили, что теперь вы “раб семьи”. Что нужно забить на себя. Всего себя отдать детям, партнёру. Это тоже путь к выгоранию. Вам как будто нельзя заботиться о себе. ИТОГО: Если у вас нет: • Связи с родом • Тёплых отношений с родителями • Наполняющей семьи Вы будете выгорать. Как бы долго вы ни отдыхали. Какие бы таблетки ни пили. ПРИЧИНА 4: РОДИНА Об этом никто не говорит. Но я это точно знаю. Я вижу и работаю с этим. У вас могут быть подсознательные идеи: • Вы в противостоянии государству • Вы не доверяете силовым структурам • “Кругом жулики, всё плохо” Нет связи с Родиной. А Родина — это мощнейший источник: ✅ Силы ✅ Уверенности ✅ Стабильности ✅ Внутреннего спокойствия Когда этой связи нет — вы теряете огромный ресурс. Это тоже ведёт к выгоранию. ПРОДОЛЖЕНИЕ ЗАВТРА Завтра расскажу о следующих причинах выгорания: • Подавление чувств • Зажатое тело • Блокировка сексуальной энергии • Конфликты с детьми А пока подумайте: Сколько из этих 4 источников есть у вас?

Вы планируете 2026 год. Ставите цели. Ищете мотивацию, ресурсы, силы. Читаете книги, смотрите видео, ходите к коучам. Но есть источник силы, который вы не видите. Он рядом. Бесплатный. Огромный. Это ваш род. Но вы от него отрезаны. ❔КАК ЭТО ПРОИСХОДИТ Обычно в семьях передаются тяжёлые истории: «Деда раскулачили — бедняга, всё потерял.” “Прабабушка рано овдовела — несчастная, одна растила детей.” “Дядя спился — позор семьи.” “Бабушка всю жизнь в деревне прожила — бедная, тяжело ей было.” Эти истории передаются из уст в уста. И формируют образ рода: все страдали, все были жертвами. А вы думаете: “Я молодец. Я всего сам добился. А они — бедные несчастные.” Это высокомерие. И оно лишает вас самого главного — силы рода. ПРИМЕР ИЗ ПРАКТИКИ Ко мне пришла женщина на расстановку. Она говорит: “У меня тяжёлая ситуация. Мои предки были раскулачены. Эти бедные, несчастные люди…” Она смотрела на свой род как на жертв. Я спросил: “А что было дальше? Они умерли в ссылке?” “Нет. Они выжили. Вернулись.” “И что потом?” “Ну… они в каждом городе, через который возвращались, организовывали какое-то дело. Зарабатывали. Поднимали семью.” “То есть они не просто выжили в нечеловеческих условиях. Они смогли вернуться. Создать бизнес в каждом городе. Передать жизнь следующему поколению.” И тут она увидела. Она увидела, что она потомок не “бедных несчастных жертв”. Она потомок невероятно сильных людей. Людей, которые могут выживать в любых условиях. Которые могут зарабатывать деньги с нуля. Которые не сдаются. ЧТО ВЫ ТЕРЯЕТЕ ИЗ-ЗА НЕПРАВИЛЬНОГО ОТНОШЕНИЯ К РОДУ Когда вы смотрите на предков с жалостью, без уважения — вы теряете связь с их силой. ❌ Ощущение защищённости ❌ Уверенность в себе ❌ Эмоциональную устойчивость ❌ Способность достигать целей Вы чувствуете себя один против мира. А на самом деле за вашей спиной стоит армия. ВОТ РЕАЛЬНАЯ СИЛА ВАШЕГО РОДА: Ваш дедушка погиб на войне? ➡️ Он не “погиб несчастным”. Он защищал страну. Он герой. Прадеда раскулачили? ➡️ Он выжил. Вернулся. Поднял семью. Благодаря ему родился ваш дед, потом ваш отец, потом вы. Вы живы благодаря его силе. Бабушка жила в деревне? ➡️ Она растила гусей, чтобы внук мог питаться в институте и стать инженером. Это её сила. Она делала то, что нужно семье. ЧТО ИЗМЕНИТСЯ, ЕСЛИ ВЫ ПЕРЕСМОТРИТЕ ОТНОШЕНИЕ ✅ Вы почувствуете поддержку армии за спиной ✅ Обретёте реальную силу и уверенность ✅ Перестанете быть “один против мира” ✅ Получите огромный ресурс для достижения целей Это не метафора. Это физическое ощущение. МЕДИТАЦИЯ «СОЕДИНЕНИЕ С СИЛОЙ РОДА» Я создал эту практику, чтобы вы могли: ✅ Пересмотреть своё отношение к роду ✅ Увидеть силу, а не слабость предков ✅ Физически почувствовать в районе лопаток, как к вам присоединяется армия ✅ Обрести ощущение защиты, уверенности, силы Многие говорят: “Я физически почувствовал тепло за спиной. Как будто кто-то встал.” Это ваши предки. Они всегда были рядом. Вы просто не чувствовали их. 🗝️ВАШЕ СОКРОВИЩЕ РЯДОМ Оно на расстоянии одной медитации. Начните свой 2026 год с силой рода за спиной. МЕДИТАЦИЯ «СИЛА РОДА» заберите своё сокровище.