Завтрак для похудения КБЖУ: 300/24/19/7 Ингредиенты: 2 яйца Начинка: 50 гр. крабовых палочек (берите с хороший составом) 30 гр. легкого сыра Чеснок / зелень / специи - по желанию 1 ст.л. греческого йогурта Если видео не грузится, можно посмотреть его тут: https://max.ru/prostoopp

Наконец-то кто-то придумал удобный дневник питания LetAI — AI-ассистент, который помогает следить за питанием. Еду можно сфотографировать, надиктовать или отсканировать по штрихкоду: AI-ассистент посчитает КБЖУ, а ты проверишь и сохранишь. Любимый завтрак сохраняется один раз и потом добавляется в пару кликов. Рецепт на несколько дней тоже вносится один раз, а LetAI пересчитает КБЖУ порции, которую ты съела. В разделе ресторанов можно заранее посмотреть КБЖУ блюд ресторанов-партнёров. AI-ассистент видит твой дневник и цели, поэтому подскажет, чем добрать белок. Отчёт для тренера выгружается одним файлом, а карточку блюда с КБЖУ можно сразу выложить в сторис. И всё это бесплатно, включая AI-ассистента. Скачивай LetAI в App Store и Google Play ❤️ Установить #реклама 16+ letaiapp.com О рекламодателе

😋 Запечённый картофель с сыром Если видео не грузится, можно посмотреть его тут: https://max.ru/prostoopp