Телеграм канал «Stretch | Растяжка | Шпагат»

👾 Сильного массажиста хочу (вместо увлажнителя)…
Не поняли?

Сейчас объясню, дорогие!

Купила я себе в прошлом ноябре шикарный увлажнитель в спальню, на зиму. В интерьер попадал сказочно, обещания производителя — впечатляющие. Но прибор оказался нерабочим😢

В магазине предложили: "Либо ремонт, либо замена. Но лучше ремонт, потому что эту модель вообще-то уже сняли с производства".

Обидно, ведь увлажнитель тот в моих мечтах так прекрасно в моей квартире проживал, с ней гармонируя 😅
Я вся расстроенная просто попросила вернуть деньги...

Прохожу я с этими деньгами мимо любимого спа-салона, в котором давненько так не появлялась...
...И занесла ровно эту сумму возврата им. За сеанс классного массажа.

Насколько я была счастлива!

🌸 Приближающееся 8 Марта — всегда про большие букеты, конфетные коробки и прочие мужские представления о женских желаниях.

И вроде уже все джентльмены знают, что ценники по случаю всегда космические, но почему-то не торопятся своих дам "просто так", то есть в обычные дни, радовать.

В общем — неправильность какая-то, да, девочки?)

И да, реальные, да ещё и справедливые цены на женские радости встречаются не часто. А хорошие скидки — особенно в сегменте красоты, здоровья, любви и заботы о себе — встречаются вообще крайне редко.

🖤 А у нас мало того что полезное и прекрасное, так ещё и скидка 50% настоящая!
Да-да, в наш Закрытый клуб можно будет именно так выгодно и красиво зайти 💯

🖤Именно наши тренировки — это точно про заботу и любовь к себе.
Попробовать можно будет уже на этой неделе 😛

3.485.757 РУБЛЕЙ В ГОД

— Такую зарплату зарабатывают не все директора компаний...

Даже трейдинг дело рискованное и крайне не прибыльное. Большинство просто уходят в минус и всё!

Делать хорошие деньги можно только УМОМ. Поэтому начинайте бизнес и читайте Философию Денег

Это канал финансиста, который:
► Прокачает фин-грамотность на уровень Бога;
► Даст советы по инвестированию ;
► Настроит мышление «миллиардера».

Подписывайтесь и получите лучшее бизнес-образование 👉🏻 @millions

👾 Самое то для рабочей недели

Наши замечательные тренеры стоят на страже вашего здоровья (хмммм... звучит немного пафосно, но по факту оно так и есть😉), поэтому записали вот такой классный сет.

Можно прямо не отходя от рабочего компьютера его выполнять. А можно дома: с самого утреца или уже вечером после работы.

Кстати, если в семье есть школьники, им тоже будет крайне полезно эти упражнения регулярно делать 💯

👾 Тянем ноги

И делаем это вместе с нашими чудесными тренерами🙂

Сет поможет кому-то на шпагат сесть, ну а тем, у кого такой цели нет — просто поддерживать и улучшать общую форму, функциональность и пр.

❗️Отёчность как симптом: что на самом деле происходит в организме?

К вечеру не снимаются кольца? Вес скачет на 1–2 кг без причины? Лицо по утрам «плывёт», а к вечеру тяжесть в ногах?

Отёки — это не «просто вода». Это сигнал о внутренних нарушениях: дефицитах и сбоях в обмене веществ.

🔥 19 февраля — бесплатный практикум врача-эндокринолога и интегративного нутрициолога Екатерины Оксенюк «Топ-5 причин отёков»

Большинство женщин:
– тратят деньги на патчи и процедуры с временным эффектом
– замечают отёчность живота
– видят следы от носков и украшений
– мирятся с постоянной тяжестью и колебаниями веса

Но маскируя симптомы, проблему не решить.

💡 На практикуме разберём:

✔️ Истинные причины повышенной отёчности
✔️ Какие дефициты провоцируют задержку жидкости
✔️ Какие анализы действительно важны
✔️ Пошаговую тактику работы с отёками
✔️ Как не просто убрать их, а предотвратить возвращение

🎁 После регистрации — чек-лист
«5 экспресс-советов, когда нужно быстро убрать отёки»

🎁 На эфире — подарки на 2280₽:
– «Лицо без отёков» (1290₽ → 0₽)
– «Карьера онлайн-нутрициолога» (990₽ → 0₽)

📚 Получите реальные инструменты, чтобы восстановить и контролировать здоровье — для себя, близких или клиентов.

👉 Регистрируйтесь сейчас: https://diet-expert.info/vebinar/oteki?utm_source=posev&utm_medium=erid:2VtzqutmfqN&utm_campaign=7

Реклама. ООО «Диет-эксперт» ИНН: 6320061437 Erid: 2VtzqutmfqN

Прекрасные слова!
Прекрасный момент!
Прекрасные вы! 😇

Доброго вам утра и волшебного дня в любви к себе и в гармонии с собой ❤️

👾 Знаете, что я заметила из собственной практики?

Тренировка отдельных элементов, скажем, шпагата — нередко требует индивидуального подхода.

Почему?

Потому что кому-то одни упражнения подходят лучше, чем другие.

Я видела прямо таки взрывной прогресс, когда менялись комплексы занятий — результат оказывался ближе буквально за пару дней!

🖤 Если вы заметили, что эффективность тренировок упала или вас просто не удовлетворяет ваш прогресс — меняйте тренировки или дополняйте новыми упражнениями.

И тот же шпагат вам покорится 😇