Телеграм канал «Stretch | Растяжка | Шпагат»

Скоро, совсем скоро...🌸🌸🌸

С последним зимним днём, дорогие! 🦋

⚡️ Подрасти во взрослом возрасте

Это вообще реально, рост как-то увеличить? Что вообще влияет на рост, давайте поразмышляем.

Гены, гормоны, окружающая среда и конечно питание (куда без него).

Добавим сюда факторы человеческие — ведь если сутулиться и горбиться, можно свой рост искусственно уменьшить.

Но есть и обратный путь — можно его увеличить!

Как?
А вот благодаря нашему великому и прекрасному позвоночнику.

Под влиянием гравитации и из-за неправильной осанки позвоночник легко деформируется — соответственно расстояние между позвонками сокращается, уменьшается и рост.

При помощи специальных упражнений можно буквально распрямить спину и вытянуть позвонки.

Да, не на 5 см.
Но на сантиметр-два и даже три более чем возможно 💯

Наша команда давно знает об этом и еженедельно готовит целый комплекс, специально посвящённый поддержанию и восстановлению здоровья позвоночника. В Закрытом клубе вы найдёте его среди прочих не менее полезных.

🖤Сейчас (пока ещё) в Закрытый клуб можно попасть со скидкой до 50% за первый месяц тренировок!

❤️ Перед сном

Уже улеглись и настроились на сон? Не забудьте немного поработать над бодростью и хорошим самочувствием для завтрашнего дня😉

Стопы, ноги, спина будут просто в восторге — этот небольшой вечерний сет большую радость принесёт 💯

Если проводите много времени на ногах, дорогие, эти упражнения — прям то, что доктор прописал.

Кровообращение и отток лимфы от ножек активизируются и предотвратят отёки.

Ещё больше полезного и кайфового в нашем Закрытом клубе 🖤

Там не только стретчинг, но и работа с осанкой. А также еженедельная подкачка и женская йога 🤩

Давайте к нам со скидкой до 50% за первый месяц тренировок:
Stretch

С любовью и заботой
ваша Катя ♠️

⚡️ Сет Пятничный вечер

Да-да, именно так я бы этот комплекс назвала. Конечно, выполнять его можно и нужно в любое время. Но вот после трудовой недели — это прямо восторг!

Пробуйте и забудете об усталости и боли в спине🖤

Пятничная тренировка может быть не только полезной и приятной, но и оооооочень приятной 😂😂😂

Всех с окончанием рабочей недели, дорогие🕺

👾 Закрываем вход в Закрытый клуб

Совсем скоро карета превратится в тыкву акционная скидка (50% на первый месяц подписки) перестанет работать

Ну а кто успел заскочить, тот успел отхватить:

🖤 Стройность, красота, прекрасная растяжка
🖤 Отличное настроение
🖤 Волшебное интерактивное ПП-меню на все случаи жизни
🖤 Архивы 3 наших Марафонов красоты и здоровья

Ну и конечно же 4 еженедельные полноценные тренировки:

🖤растяжка
🖤сильные мышцы
🖤здоровая спина
🖤женская йога

Конечно же, наша предвесенняя акция не могла быть бесконечной, и сейчас самое время лично убедиться в великолепии нашего Закрытого клуба с очень солидной скидкой 😇

Вход в Клуб здесь: ⏩️ ТЫК! ⏪️

Поторопитесь!♠️

Анонимные истории людей, которые зарабатывают, теряют, копят, хотят большего и идут к своим целям.

Финсповедь — это бесплатная финансовая психотерапия в формате Telegram.

Почитай, что происходит у других и напиши свою историю — без имен, просто, чтобы выговорится и понять, туда ли ты идешь вообще.

Иногда честность работает лучше, чем мотивация.

Пробуй: @finspoved