Телеграм канал «Stretch | Растяжка | Шпагат»

Стретчинг — это про терпение, любовь и работу над собой. Поэтому - как и в любой сфере жизни - даётся проще всем, кто научился идти к цели и "бить в одну точку" до результата! Не забывайте делиться своими историями и результатами 🫶 И конечно наш Закрытый клуб — это в первую очередь стретчинг-клуб, где профессиональные тренеры ведут вас к результату. 🖤И волшебный сюрприз для вас, дорогие: внутри вас ждёт интерактивное ПП-меню и архивы 3 (!!!) наших марафонов🔥🔥🔥 Так что не упускайте возможность привести себя в форму к Новому Году — занимайте места в нашем Закрытом клубе ❤️

👾 Подвижный грудной отдел И это лучший способ избавиться от отёков на лице, валиков подмышками и !даже выпирающего живота 🤫 🖤Повторяйте в медленном темпе по 12-20 раз на каждую сторону. Количество подходов выбирайте под текущее состояние и форму.

⚡️ Комплекс интересных упражнений Рекомендую попробовать, если обычные уже надоели и хочется чего-то нового 🙂

Милая, напоминаю ❤️ И вдогонку скажу, что прямо сейчас есть возможность начать в нашем Закрытом клубе с 50% скидкой за первый месяц занятий 🔥 Шикарного воскресенья вам, дорогие! ♠️

👾 Убойная история от подписчицы Вы пишете мне не только слова благодарности и вопросы по тренировкам, но и свои истории. Иногда это что-то на грани сериала от Netflix: "В общем, у нашего бизнес-центра парковка, я хотела повеселить свою подругу и закрыть багажник машины ногой (вот и пригодился шпагат, получается))). Это увидел парень из нашего здания, с которым мы периодически переглядываемся на кофе-точке. Не знаю, что за триггер сработал, но он начал смотреть на меня как хищник на добычу, а сегодня подошёл познакомиться)) Конечно, я на него тоже поглядывала, но что мужчина охотник - никто не отменял..." 📌 Я сделала два вывода из этой истории: 1⃣Женщина с растяжкой — всегда сексуально (об этом я вам частенько напоминаю). 2⃣Нам нужно с вами побольше общаться. Больше времени проводить вместе. Скажем, 4 раза в неделю — а именно, 4 полноценные тренировки. 🖤А именно столько их сейчас в нашем Клубе, в который зайти сегодня можно с 50% скидкой. Как это сделать — читать тут: ⏩️ ТЫК! ⏪️

👾 Сет на тазобедренные суставы Не ленимся, дорогие, в эти выходные, а находим время на себя и своё здоровье. Тем более, что наши тренеры уже всё для вас подготовили. Вам же осталось за ними классные сеты повторять. Или в наших полноценных тренировках участвовать, если вы уже в нашем Закрытом клубе 😇

👾 Кому красоты щедро отсыпать? Здоровье раздаём бонусом, само собой 💯 Шикарная царская осанка, развёрнутые плечи и гордо поднятая голова всегда добавляют красоте и привлекательности +100500 баллов. Хотите ещё больше и ещё лучше? Тогда вам сюда: ТЫК!