Телеграм канал «Pro.MedicalMedium | Анна Шаповалова»

«У меня пока небольшой срок применения Медикал Медиум – почти 7 мес, но все равно хочу поделиться своими результатами.

Симптомов было очень много: хроническая усталость, АИТ, суставные боли, сильнейшая сезонная аллергия, болезненные и долгомажущие месячные, перебои сердечного ритма, головные боли, миома, кисты в груди (грудь болела постоянно), узлы в щитовидке, отечность.

#отзывы #истории

Продолжение в комментариях ⤵️

«Можно ли уйти в дефициты на MM?»
⠀
Обычно - наоборот.
При правильно выстроенном рационе дефициты восстанавливаются.
⠀
Но всё зависит от того, что и как вы делаете.
⠀
В дефициты можно уйти, если:
⠀
🌿 вы едите мало свежих фруктов, овощей и зелени
🌿 вы недоедаете (диеты, голодания, редкие приемы пищи, ограничение калорий)
🌿 есть проблемы с ЖКТ и вы ими не занимаетесь
🌿 печень перегружена
🌿 вы долгое время практиковали высокожировое и высокобелковое питание

➖➖➖
Если вы всю жизнь питались «традиционно», с большой вероятностью вы УЖЕ находитесь в дефицитах.
⠀
И рассчитывать, что MM быстро всё компенсирует - не стоит. Это работа. И не на один год.


〰️〰️〰️

Чем больше жиров и «традиционного» белка в рационе, тем хуже усваиваются питательные вещества - даже если они там есть ⤵️
⠀
➖жиры и избыток белка
➖затрудняют усвоение
➖глюкозы, а она необходима
➖для усвоения витаминов и
➖минералов
⠀
Если так питаться постоянно - дефициты усиливаются.

Именно на таком питании перегружается печень и кишечник,
усугубляется вирусная и токсическая нагрузка → возникают хронические симптомы и заболевания.
⠀
⠀
И это ещё не всё.
⠀
Традиционное питание обычно включает:
⠀
⏺️ кофе, чай, матча, шоколад (источники кофеина)
⏺️ избыток соли
⏺️ уксус и ферментированные продукты
⏺️ пищевую химию (ароматизаторы, консерванты, красители, усилители вкуса)
⏺️ продукты, перегружающие печень (яйца, молочное, глютен, соя, жирное мясо)
⠀
Важно понимать:
⠀
☕️кофеин - сильный диуретик, он способствует потере кальция и других витаминов и минералов.
⠀
🧂Избыток соли и уксуса
смещает баланс в сторону закисления, и организм вынужден расходовать щелочные минералы,
чтобы это компенсировать.
⠀
На таком питании человек:
⠀
➡️ быстрее теряет витамины и минералы
➡️ хуже их усваивает
➡️ и получает мало действительно целебных продуктов
⠀
То есть дефициты не просто возможны - они закономерны.

И вот в таком состоянии вы приходите к MM - подходу, который при правильном применении:
⠀
🧃 снижает вирусную и токсическую нагрузку
🧃 восстанавливает печень и ЖКТ
🧃 улучшает усвоение питательных веществ
⠀
Но при этом у вас возникает вопрос:
«А не будет ли у меня дефицитов на MM?» 😎

⠀
Давайте ещё раз разложим это логически.
⠀
К MM приходят, когда уже есть симптомы или заболевания.
А они не возникают «на пустом месте».
⠀
Они формируются на фоне:
⠀
⏺️ перегруженной печени
⏺️ вирусной и токсической нагрузки
⏺️ и питания с высоким содержанием жиров и «традиционного» белка
⠀
И если вы пришли к этому состоянию, значит, организм уже долгое время работает в перегрузе.
⠀
В этом состоянии:
⠀
⏺️ ухудшается усвоение питательных веществ
⏺️ печень теряет способность их усваивать и хранить
⏺️ формируются дефициты
⠀
То есть:
⠀
Дефициты возникают не на MM. Они формируются на том питании и в том состоянии, в котором развиваются и сами заболевания.
⠀
И задача MM - помочь организму из этого состояния выйти и постепенно эти дефициты закрыть.

⠀
☝☝☝☝
⠀
Процесс восстановления - это не быстрый процесс. И ММ в данном случае не «волшебная таблетка».

Это долгая и методичная работа по снижению вирусной и токсической нагрузки, восстановлению работы всего организма и восполнению его потребностей, которые долгое время игнорировались.
⠀
Состояние «минуса»
не может измениться за одну ночь. Но при правильных действиях вы день за днём возвращаете себе годы здоровой жизни и того, чего были лишены на традиционном питании.

Как именно выстроить программу восстановления, которая будет учитывать особенности вашего состояния, я обучаю на курсе Эксперт своего здоровья.

В середине апреля на него можно будет попасть по спец. предложению (раннее бронирование летнего потока).

Один из вариантов приготовления картошки - в духовке, без масла.

Можно задавать вопросы 😊

Эта партия была в духовке 35 минут (210 °C, режим сверху и снизу)

И заодно поделитесь в комментариях:
как запекаете вы?
И что больше любите - на пару или из духовки?

Показываю, как приготовить такую красивую и вкусную картошку (в следующем видео) ⤵️

Это один из ключевых продуктов при вирусной нагрузке - от ревматоидного артрита и псориаза до кист, миом, опухолей и диабета.

О полезных свойствах картофеля

🥔🍅🍆🌶️ А если вы избегаете пасленовых - вам СЮДА (подкаст)

«Уже 3 года пью сок сельдерея (с перерывами). В первые месяцы нормализовалось давление, ушла заложенность носа, сон стал крепким, снизилась тревожность.
Убрала нет-продукты, кофе и чай.»
⠀
✨
⠀
«Используем инструменты Медикал Медиум вместе с мужем.
У него прошла тахикардия и высокое давление, у меня - хроническая усталость и головные боли ❤️»
⠀
✨

«Я сейчас у вас на курсе в группе «Эксперт», и я пошла, чтобы снизить давление без медикаментов. Со 165/110 снизилось до 130/85. Я очень довольна, ушли головные боли. Мне 49 лет. За месяц такое улучшение, спасибо 🙏»
⠀
✨
⠀
«Вернулась к лимонной воде, соку сельдерея и смузи от тяжёлых металлов - жить стало легче.
Ушли отёки, снизилось давление.
Перестала чувствовать давление в области почек ❤️»
⠀
🟣🟣🟣
⠀
Питание в стиле Медикал Медиум помогло сотням тысяч людей восстановить свое здоровье, потому что при правильном применении каждый его элемент направлен на заботу и восстановление печени, снижение вирусной/бактериальной и токсической нагрузки! То есть на устранение истинных причин болезней.
⠀
Многие считают, что программа у всех одинаковая. Но общее в ней – только необходимость снижения патогенной и токсической нагрузки с помощью эффективных для этого инструментов.
⠀
У каждого человека будет свой план питания, протокол добавок, если требуется, свои особенности и приоритеты.
⠀
На выбор инструментов влияет всё: симптомы, состояние организма (уровень вирусной и токсической нагрузки, состояние печени), переносимость продуктов, предпочтения и возможности.
⠀
Если вы чувствуете дискомфорт после лимонной воды, свежих соков, фруктов и овощей, важно прислушиваться к себе и подбирать комфортный для себя план питания в рамках общих рекомендаций и в этих вопросах масса вариаций и нюансов.
⠀
Из всех доступных вам инструментов вы постепенно научитесь выстраивать то, что подходит и работает для вас!
⠀
☝☝☝☝Как сделать это максимально бережно и при этом эффективно для себя, я обучаю на своем трехмесячном курсе «Эксперт своего здоровья. Антивирусный Медикал Медиум протокол». Ближайший поток начнётся 1 июня.
⠀
Если у вас есть вопросы по курсу и вы хотели бы попасть на предобучение уже в ближайшее время, пишите в комментариях или личные сообщения (@Anishapo).

#истории
#отзывы

ЧТО СТОИТ ЗА ВЫСОКИМ ДАВЛЕНИЕМ?

📍Причина повышенного давления в том, что сердцу трудно перекачивать густую, грязную кровь из вялой, застойной печени.
⠀
Печень становится вялой и застойной, а кровь – густой из-за:
⠀
✔️Избытка жиров и белков в рационе в течение длительного времени
✔️Хронического обезвоживания
✔️Проблематичных продуктов
✔️Тяжелых металлов
✔️Патогенов и их побочных продуктов
✔️Токсинов, таких как ДДТ, хлор, фториды, пластик и т.д.
⠀
Сердце перекачивает кровь напрямую из печени. Когда она в хорошем состоянии, этот процесс напоминает питье воды через трубочку. Но, когда печень застойная, вялая, перегревшаяся, жирная или переполненная токсинами, она превращается в забитый, грязный фильтр.
⠀
В результате она воспаляется и сжимается, и уже не может должным образом очищать кровь - в итоге кровь проходит через печень уже не так легко, как это должно быть.
⠀
Со всем попадающим в неё мусором кровь становится более грязной и густой, и, чтобы сердце могло перекачать кровь из печени, ему приходится увеличивать силу всасывания.
⠀
‼️ Когда печень становится все более перегруженной из-за нездорового питания и хронического обезвоживания, для перекачивания крови сердце вынуждено прикладывать силу в 10, а то и 50 раз больше обычной. И тогда вместо того, чтобы всасывать через трубочку «воду», оно втягивает в себя «желе».
⠀
Результатом повышенной силы всасывания является повышенное кровяное давление.
⠀
Да, нездоровое питание может привести к повышенному давлению. Но только потому, что это негативно влияет на печень.
⠀
Если вы хотите исцелить или предотвратить эту проблему, стоит избегать большого количества жиров, соли, уксуса и алкоголя. Избыток жиров делает кровь густой и вязкой, перегружая и обезвоживая печень. Жировые клетки начинают накапливаться внутри и вокруг органа.
⠀
Избыток соли, особенно в сочетании с большим количеством радикальных жиров в питании, приводит к тому, что жир в кровотоке вынужден заключать соль в себе. Жировые клетки становятся обезвоженными и денатурированными. Печени сложнее вывести их из организма, и в итоге денатурированные жировые клетки облепляют её.
⠀
ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ ⤵️

#симптомы_и_заболевания

Я так рада, что стала более менее придерживаться инструментов ММ. Месяца три, как ввела безжировые завтраки, жиры после 11 включаю, добавила в рацион после лимонной воды клюквенно-имбирную воду и наконец-то перестала ночами потеть перед красными днями, перестала набухать и болеть грудь и наконец-то менструации возвращаются в то состояние, как было когда-то давно - стали менее обильными (а то совсем большая кровопотеря была) и стали короче (до 7-8 дней в последние годы шли) - это прям победа! Ничто мне не давало такой результат, как ММ.
Осенью пару месяцев пила сок сельдерея каждое утро, сейчас не пью, т.к. сложно найти хорошего качества сельдерей, но иногда делаю огуречный сок. В октябре придерживалась 10 дней монодиеты по ММ на картошке. И потребление жиров я сократила, посчитала, что я их больше ела, чем мне нужно. Четвёртый год, как я отказалась от мясных, молочных продуктов, раф. продуктов и кофе.
Я очень рада, что Вселенная привела меня к информации Энтони.