Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Pro.MedicalMedium | Анна Шаповалова»
Pro.MedicalMedium | Анна Шаповалова
5.1K
5.9K
47
45
22.4K
8й год помогаю хронически больным людям восстанавливать здоровье с помощью Медикал Медиум информации @medicalmedium.
По вопросам обучения, консультации или инд. сопровождения пишите ➡️ @Anishapo
Программы ⤵️
telemetr.me/pro.medicalmedium
По вопросам обучения, консультации или инд. сопровождения пишите ➡️ @Anishapo
Программы ⤵️
telemetr.me/pro.medicalmedium
Подписчики
Всего
8 409
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
399
ER
Общий
2.96%
Суточный
4.5%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 5 056 постов
Смотреть все посты
Пост от 12.08.2026 19:45
47
0
0
Почему после арбуза могут появляться газы, вздутие или спазмы?
⠀
Арбуз — очищающий фрукт. Он обладает способностью вымывать токсины и размягчать старые отложения внутри кишечного тракта.
⠀
Плотно слежавшиеся каловые массы могут становиться твёрдыми, словно камень, и оставаться такими, не размягчаясь и не удерживая влагу. Они могут скапливаться в изгибах и углах тонкого и толстого кишечника и быть такими же твёрдыми, как зубной налёт.
⠀
Арбуз содержит фитохимические соединения с размягчающими свойствами, которые вступают в реакцию с этими затвердевшими каловыми массами. Когда эти фитохимические соединения прикрепляются к затвердевшим отложениям, происходит химическая реакция и начинается процесс размягчения.
⠀
Старым слежавшимся каловым массам после размягчения становится легче отделиться. А когда это происходит, арбуз помогает вывести размягчённые и отделившиеся массы из кишечника.
⠀
Но всё это не происходит после одного приёма арбуза. Для этого требуется многократное его употребление, а сам процесс размягчения занимает некоторое время. Если в течение одного-двух летних месяцев вы съедаете два-три арбуза, этот процесс уже активно идёт, и отдельные части затвердевших каловых масс, скорее всего, успели достаточно размягчиться, чтобы отделиться и быть выведенными.
⠀
И здесь важно понимать: что скрывалось за этими слежавшимися массами?
⠀
Там могут находиться скопления неблагоприятных бактерий, которые долгое время не выходили наружу. Именно поэтому важно употреблять и другие богатые питательными веществами продукты. Например, клетчатка, которой в самом арбузе не так много, помогает захватывать и выводить этот токсичный материал. Сок сельдерея — ещё один вариант: он помогает уничтожать бактерии и выводить их.
⠀
Питаться одним только арбузом — не решение, если только у вас действительно нет никакой другой еды и приходится жить на арбузах.
⠀
Высвобождение старых скоплений бактерий, которые скрывались за затвердевшими каловыми массами, — позитивный процесс. Но при этом могут появляться газы, вздутие или периодические спазмы в животе, потому что теперь эти бактерии оказываются в свободном состоянии. Они могут оказывать некоторое сопротивление, пока организм выводит их из кишечного тракта.
#арбуз
#целебные_продукты
⠀
Арбуз — очищающий фрукт. Он обладает способностью вымывать токсины и размягчать старые отложения внутри кишечного тракта.
⠀
Плотно слежавшиеся каловые массы могут становиться твёрдыми, словно камень, и оставаться такими, не размягчаясь и не удерживая влагу. Они могут скапливаться в изгибах и углах тонкого и толстого кишечника и быть такими же твёрдыми, как зубной налёт.
⠀
Арбуз содержит фитохимические соединения с размягчающими свойствами, которые вступают в реакцию с этими затвердевшими каловыми массами. Когда эти фитохимические соединения прикрепляются к затвердевшим отложениям, происходит химическая реакция и начинается процесс размягчения.
⠀
Старым слежавшимся каловым массам после размягчения становится легче отделиться. А когда это происходит, арбуз помогает вывести размягчённые и отделившиеся массы из кишечника.
⠀
Но всё это не происходит после одного приёма арбуза. Для этого требуется многократное его употребление, а сам процесс размягчения занимает некоторое время. Если в течение одного-двух летних месяцев вы съедаете два-три арбуза, этот процесс уже активно идёт, и отдельные части затвердевших каловых масс, скорее всего, успели достаточно размягчиться, чтобы отделиться и быть выведенными.
⠀
И здесь важно понимать: что скрывалось за этими слежавшимися массами?
⠀
Там могут находиться скопления неблагоприятных бактерий, которые долгое время не выходили наружу. Именно поэтому важно употреблять и другие богатые питательными веществами продукты. Например, клетчатка, которой в самом арбузе не так много, помогает захватывать и выводить этот токсичный материал. Сок сельдерея — ещё один вариант: он помогает уничтожать бактерии и выводить их.
⠀
Питаться одним только арбузом — не решение, если только у вас действительно нет никакой другой еды и приходится жить на арбузах.
⠀
Высвобождение старых скоплений бактерий, которые скрывались за затвердевшими каловыми массами, — позитивный процесс. Но при этом могут появляться газы, вздутие или периодические спазмы в животе, потому что теперь эти бактерии оказываются в свободном состоянии. Они могут оказывать некоторое сопротивление, пока организм выводит их из кишечного тракта.
#арбуз
#целебные_продукты
Пост от 12.08.2026 13:44
242
3
1
Мой арбузный сок вызвал больше вопросов, чем я ожидала 😄🍉 Поэтому соберу здесь ответы на самые частые.
⠀
Нужно ли делать именно сок?
Нет. Арбуз сохраняет свои целебные свойства и в цельном виде. Я делаю сок просто потому, что очень его люблю 😍 Плюс сок позволяет быстро получить большое количество питательных веществ.
⠀
Если вы никогда не пробовали арбузный сок — просто попробуйте 😎 И поделитесь потом впечатлениями 😇
⠀
Как сделать арбузный сок?
Самый простой способ — пропустить мякоть через шнековую соковыжималку.
⠀
Я выжимаю с косточками. Они соковыжималку не сломают, но если их много, она может быстрее забиваться и потребует прочистки. Можно косточки предварительно убрать — тогда всё ещё проще.
⠀
Можно использовать и блендер: измельчить мякоть и процедить через мешочек или марлю. Немного мякоти в соке тоже совершенно нормально.
⠀
Когда лучше есть арбуз?
Я предпочитаю первую половину дня — так он отлично вписывается в утреннее очищение печени. Но это не значит, что вечером нельзя.
⠀
Гораздо важнее, с чем и после чего вы его едите.
⠀
Арбуз очень быстро переваривается, поэтому я не рекомендую есть его как десерт после плотной еды, особенно богатой жирами, маслами или животным белком.
⠀
Лучше — самостоятельно, перед едой или отдельно от тяжёлой пищи. После лёгкой растительной еды с низким содержанием жиров через пару часов арбуз вполне можно есть.
⠀
Почему после арбуза иногда бурлит живот или возникают другие неприятные ощущения?
Арбуз — мощный очищающий продукт. Кроме того, он помогает продвигать содержимое кишечника вперёд. Поэтому у некоторых людей, особенно после тяжёлой еды, могут возникать бурление, вздутие или другие неприятные ощущения.
⠀
Лично я сок обычно переношу легче, чем большое количество мякоти. Но реакции индивидуальны.
⠀
Можно ли что-нибудь добавить в сок?
Да: имбирь, огурец, сельдерей, зелень, спирулину или порошок сока травы ячменя. Я иногда так делаю.
⠀
А можно есть арбуз целый день или даже несколько дней?
В Медикал Медиум есть специальные программы очищения на одном продукте (монопитание), но арбуз в перечень продуктов для них не входит.
⠀
И просто устраивать себе произвольную «неделю на арбузах» я бы тоже не стала. Арбуз обладает очень мощными очищающими свойствами, но для полноценного процесса организму нужны и другие целебные продукты.
Почему в случае с арбузом это особенно важно — подробно расскажу в следующей публикации. Там же разберём, почему после большого количества арбуза у некоторых людей могут появляться газы, вздутие или спазмы.
⠀
〰️〰️
Подкаст о пользе арбуза можно послушать здесь
#арбуз
#целебные_продукты
⠀
Нужно ли делать именно сок?
Нет. Арбуз сохраняет свои целебные свойства и в цельном виде. Я делаю сок просто потому, что очень его люблю 😍 Плюс сок позволяет быстро получить большое количество питательных веществ.
⠀
Если вы никогда не пробовали арбузный сок — просто попробуйте 😎 И поделитесь потом впечатлениями 😇
⠀
Как сделать арбузный сок?
Самый простой способ — пропустить мякоть через шнековую соковыжималку.
⠀
Я выжимаю с косточками. Они соковыжималку не сломают, но если их много, она может быстрее забиваться и потребует прочистки. Можно косточки предварительно убрать — тогда всё ещё проще.
⠀
Можно использовать и блендер: измельчить мякоть и процедить через мешочек или марлю. Немного мякоти в соке тоже совершенно нормально.
⠀
Когда лучше есть арбуз?
Я предпочитаю первую половину дня — так он отлично вписывается в утреннее очищение печени. Но это не значит, что вечером нельзя.
⠀
Гораздо важнее, с чем и после чего вы его едите.
⠀
Арбуз очень быстро переваривается, поэтому я не рекомендую есть его как десерт после плотной еды, особенно богатой жирами, маслами или животным белком.
⠀
Лучше — самостоятельно, перед едой или отдельно от тяжёлой пищи. После лёгкой растительной еды с низким содержанием жиров через пару часов арбуз вполне можно есть.
⠀
Почему после арбуза иногда бурлит живот или возникают другие неприятные ощущения?
Арбуз — мощный очищающий продукт. Кроме того, он помогает продвигать содержимое кишечника вперёд. Поэтому у некоторых людей, особенно после тяжёлой еды, могут возникать бурление, вздутие или другие неприятные ощущения.
⠀
Лично я сок обычно переношу легче, чем большое количество мякоти. Но реакции индивидуальны.
⠀
Можно ли что-нибудь добавить в сок?
Да: имбирь, огурец, сельдерей, зелень, спирулину или порошок сока травы ячменя. Я иногда так делаю.
⠀
А можно есть арбуз целый день или даже несколько дней?
В Медикал Медиум есть специальные программы очищения на одном продукте (монопитание), но арбуз в перечень продуктов для них не входит.
⠀
И просто устраивать себе произвольную «неделю на арбузах» я бы тоже не стала. Арбуз обладает очень мощными очищающими свойствами, но для полноценного процесса организму нужны и другие целебные продукты.
Почему в случае с арбузом это особенно важно — подробно расскажу в следующей публикации. Там же разберём, почему после большого количества арбуза у некоторых людей могут появляться газы, вздутие или спазмы.
⠀
〰️〰️
Подкаст о пользе арбуза можно послушать здесь
#арбуз
#целебные_продукты
❤
5
Пост от 12.08.2026 13:32
411
0
2
❤
2
Пост от 12.08.2026 13:28
387
0
2
❤
2
Пост от 27.07.2026 17:20
16
1
1
🥝 Фрукт, запечатлевший галактику
Когда вы разрезаете киви пополам, перед вами появляется изображение открытого космоса. Во время созревания материнская лоза киви соединяется со Вселенской энергией, помещая «снимок» галактики в каждый плод. Ни один другой продукт не дарит нам удивительную картину звёзд, планет, тайн и чудес этого мира, крошечной частью которого является наша Земля.
Этот внешне непримечательный фрукт, открывающий перед нами галактику, открывает и нас самих. Он помогает вспомнить необъятность Вселенной и собственную глубину, выйти за пределы мелкого и поверхностного, чтобы найти свою цель и прикоснуться к тайнам существования.
Также киви помогает развить в себе благодарность, внимательность к другим и легче справляться с эмоциональными переживаниями.
Невероятно, правда? А теперь перейдём к «земной» пользе. 😉
#целебные_продукты
Продолжение в комментариях ⤵️⤵️⤵️
Когда вы разрезаете киви пополам, перед вами появляется изображение открытого космоса. Во время созревания материнская лоза киви соединяется со Вселенской энергией, помещая «снимок» галактики в каждый плод. Ни один другой продукт не дарит нам удивительную картину звёзд, планет, тайн и чудес этого мира, крошечной частью которого является наша Земля.
Этот внешне непримечательный фрукт, открывающий перед нами галактику, открывает и нас самих. Он помогает вспомнить необъятность Вселенной и собственную глубину, выйти за пределы мелкого и поверхностного, чтобы найти свою цель и прикоснуться к тайнам существования.
Также киви помогает развить в себе благодарность, внимательность к другим и легче справляться с эмоциональными переживаниями.
Невероятно, правда? А теперь перейдём к «земной» пользе. 😉
#целебные_продукты
Продолжение в комментариях ⤵️⤵️⤵️
Пост от 26.07.2026 18:51
372
0
14
🥝 СОРБЕТ ИЗ КИВИ
Сегодня на видео показываю, как я готовлю сорбет из киви в своей мороженице Ninja Creami Deluxe. А ниже делюсь оригинальным рецептом Медикал Медиум, в котором объясняется, как приготовить этот сорбет без мороженицы — с помощью кухонного комбайна или мощного блендера.
➖➖
🥝 Сорбет из киви
Получается 2–3 порции
Для этого сорбета понадобится всего два-три ингредиента, а приготовить его очень просто. Он позволяет в полной мере раскрыться естественному вкусу киви и становится удивительно освежающим десертом. Для этого рецепта одинаково хорошо подходят как зеленые, так и киви сорта gold, а также их смесь. Зеленые киви имеют более яркий, кисловатый вкус, тогда как gold отличаются более мягкой сладостью.
Ингредиенты
⏺️6 крупных спелых зеленых или киви gold;
⏺️3 столовые ложки свежевыжатого сока лайма или кокосовой воды (при необходимости можно добавить немного больше);
⏺️2–3 столовые ложки чистого кленового сиропа (по желанию, для дополнительной сладости).
Способ приготовления
Очистите киви и нарежьте их тонкими кружочками.
Застелите противень или поднос пергаментной бумагой и разложите ломтики киви в один слой.
Замораживайте не менее 4 часов, а лучше оставить на ночь.
Переложите замороженные ломтики киви в кухонный комбайн. Добавьте сок лайма или кокосовую воду, а также кленовый сироп (если используете).
Измельчайте на высокой скорости 1–2 минуты, при необходимости периодически соскребая массу со стенок чаши, пока не получите однородный сорбет.
Подавайте сразу или переложите в герметичный контейнер и уберите в морозильную камеру, если хотите получить более плотную консистенцию.
#рецепты
О ПОЛЬЗЕ КИВИ — в следующей публикации
Сегодня на видео показываю, как я готовлю сорбет из киви в своей мороженице Ninja Creami Deluxe. А ниже делюсь оригинальным рецептом Медикал Медиум, в котором объясняется, как приготовить этот сорбет без мороженицы — с помощью кухонного комбайна или мощного блендера.
➖➖
🥝 Сорбет из киви
Получается 2–3 порции
Для этого сорбета понадобится всего два-три ингредиента, а приготовить его очень просто. Он позволяет в полной мере раскрыться естественному вкусу киви и становится удивительно освежающим десертом. Для этого рецепта одинаково хорошо подходят как зеленые, так и киви сорта gold, а также их смесь. Зеленые киви имеют более яркий, кисловатый вкус, тогда как gold отличаются более мягкой сладостью.
Ингредиенты
⏺️6 крупных спелых зеленых или киви gold;
⏺️3 столовые ложки свежевыжатого сока лайма или кокосовой воды (при необходимости можно добавить немного больше);
⏺️2–3 столовые ложки чистого кленового сиропа (по желанию, для дополнительной сладости).
Способ приготовления
Очистите киви и нарежьте их тонкими кружочками.
Застелите противень или поднос пергаментной бумагой и разложите ломтики киви в один слой.
Замораживайте не менее 4 часов, а лучше оставить на ночь.
Переложите замороженные ломтики киви в кухонный комбайн. Добавьте сок лайма или кокосовую воду, а также кленовый сироп (если используете).
Измельчайте на высокой скорости 1–2 минуты, при необходимости периодически соскребая массу со стенок чаши, пока не получите однородный сорбет.
Подавайте сразу или переложите в герметичный контейнер и уберите в морозильную камеру, если хотите получить более плотную консистенцию.
#рецепты
О ПОЛЬЗЕ КИВИ — в следующей публикации
❤
15
🔥
4
👍
2
🥰
2
🙏
1
Пост от 25.07.2026 21:30
14
0
0
🤍 Если вы недавно на моем канале, вот что может быть вам полезно:
📎 В закрепленном сообщении вы найдете рубрикатор заболеваний, где собраны материалы по разным симптомам и состояниям.
По хэштегам легко найти другие публикации:
#рецепты — полезные рецепты;
#целебные_продукты — информация о целебных свойствах продуктов;
#нет_продукты — разбор продуктов, которые могут мешать восстановлению здоровья.
Если хотите изучить систему Медикал Медиум более глубоко и научиться самостоятельно выстраивать питание и протокол под свои симптомы, загляните в закрепленный пост «Навигация по моим программам».
В нем собрана информация о программах, с которых я рекомендую начинать.
Самая простая и доступная из них — марафон «Почему мы болеем?».
Самая фундаментальная — трехмесячный курс «Эксперт своего здоровья», который также включает доступ к закрытому сообществу с регулярными вебинарами, разборами, возможностью задавать вопросы, получать поддержку и общаться с людьми, которые идут тем же путем восстановления здоровья.
📎 В закрепленном сообщении вы найдете рубрикатор заболеваний, где собраны материалы по разным симптомам и состояниям.
По хэштегам легко найти другие публикации:
#рецепты — полезные рецепты;
#целебные_продукты — информация о целебных свойствах продуктов;
#нет_продукты — разбор продуктов, которые могут мешать восстановлению здоровья.
Если хотите изучить систему Медикал Медиум более глубоко и научиться самостоятельно выстраивать питание и протокол под свои симптомы, загляните в закрепленный пост «Навигация по моим программам».
В нем собрана информация о программах, с которых я рекомендую начинать.
Самая простая и доступная из них — марафон «Почему мы болеем?».
Самая фундаментальная — трехмесячный курс «Эксперт своего здоровья», который также включает доступ к закрытому сообществу с регулярными вебинарами, разборами, возможностью задавать вопросы, получать поддержку и общаться с людьми, которые идут тем же путем восстановления здоровья.