Телеграм канал «Pro.MedicalMedium | Анна Шаповалова»

На примере этих ситуаций мы обсудили не только индивидуальные задачи участниц, но и целый ряд вопросов, которые могут быть актуальны для многих:

⬜️ о чём могут говорить неуёмный голод и тяга к хлебу;

⬜️ почему поддержка надпочечников оказалась важна в обоих случаях, хотя ситуации участниц были разными;

⬜️ как учитывать достаточность питания, количество жиров, темп очищения и переносимость отдельных инструментов;

⬜️ какая поддержка особенно важна для женщин в период перименопаузы;

⬜️ почему проявления стрептококка могут сохраняться, несмотря на уже внесённые изменения, и какие факторы могут на это влиять.

Разбор протокола — это не проверка списка продуктов и добавок. Мы смотрим на всю систему: симптомы и приоритеты человека, питание в целом, образ жизни, нагрузку и реакции организма.

Если бы вы пришли на такой разбор со своим протоколом, какой вопрос вам было бы важнее всего прояснить?

#эксперт

В пятницу на курсе «Эксперт своего здоровья» прошёл итоговый разбор протоколов.

Это один из ключевых этапов обучения — собрать полученные знания в систему и научиться выстраивать протокол с учётом своей ситуации. Дойти до этого этапа бывает непросто, и я очень горжусь каждым, кто смог это сделать🎉🎉🎉

К разбору участницы пришли с разным опытом и обе находились в замешательстве: что делать дальше и как улучшить свой протокол?

Одна участница познакомилась с информацией Медикал Медиум незадолго до начала курса и всего за несколько месяцев внедрила очень многое. Она глубоко погрузилась в материалы и хорошо выстроила свой протокол.

При этом стремление сделать всё правильно и по максимуму привело к слишком интенсивным изменениям. Сейчас ей важнее не добавлять новые инструменты, а закрепить уже сделанное и дать организму время на адаптацию.

Вторая участница знакома с Медикал Медиум около двух лет и внедряла рекомендации постепенно. В её протоколе уже есть очищающие инструменты, изменения в питании и добавки. Но она тоже не понимала, чего в нём не хватает и как двигаться дальше.

Разбор показал, что поддержка надпочечников — её главный приоритет на текущем этапе. Отдельные элементы такой поддержки в протоколе уже были, но она не была выстроена системно и не воспринималась как ключевая задача. С этим направлением связаны многие её симптомы.

Эти случаи хорошо показывают: смысл не в том, чтобы как можно быстрее внедрить максимум инструментов. Важно определить свою главную задачу и выбрать подходящий темп работы

Этому я и учу на курсе: не просто следовать общим рекомендациям, а понимать свои приоритеты, выбирать актуальные инструменты и постепенно становиться экспертом своего здоровья.

Для меня такие разборы — одна из самых ценных частей курса. На конкретных примерах вся группа может глубже понять логику протокола и увидеть то, что раньше оставалось без внимания 💜💜💜

#эксперт

Разбор протокола — это фактически подведение итогов курса. Но составление протокола — не конечная точка.

Одна из главных задач «Эксперта своего здоровья» — научиться выстраивать его не по готовому шаблону, а под свою ситуацию.

Эффективный протокол находится на пересечении того, что актуально именно для вас и вашего состояния, и того, что вы реально можете делать регулярно — с учётом своего ресурса, времени, переносимости и жизненных обстоятельств.

Когда проблем со здоровьем и хронических симптомов много, найти этот баланс бывает непросто. А поскольку состояние и обстоятельства меняются, протокол тоже важно уметь адаптировать.

Я особенно горжусь тем, что мой курс не предлагает всем одну готовую схему, а учит понимать логику своих решений, выстраивать и корректировать собственную систему действий.

Именно это для меня и значит становиться экспертом своего здоровья 😇😎🤓

#эксперт

Сегодня я готовлюсь к разборам протоколов, которые состоятся завтра.

Сейчас большая часть моей работы происходит внутри курса «Эксперта своего здоровья»: итоговые эфиры, вопросы участников, разборы и подготовка следующего этапа курса.

Это очень насыщенный и непростой период. Но именно сейчас я особенно чувствую, насколько не зря вложила в этот курс столько своего времени, внимания и сил 🤍🤍🤍

#эксперт

Яблочный холодный чай с крапивой 🌿🍎🍯

Моё новое волшебное зелье 😎

Этот чай — одно из самых мощных природных целебных сочетаний витаминов и минералов. Главная звезда здесь крапива. Она поддерживает надпочечники, гормональный баланс, нервную и репродуктивную системы, а также волосы, зубы и кости.

Но яблоки и мёд здесь не просто отвечают за вкус — они прекрасно дополняют этот целебный ансамбль.

Яблоки поддерживают печень и надпочечники, помогают очищать органы, глубоко увлажняют организм и насыщают его электролитами и минеральными солями. Мёд поддерживает надпочечники, нервную и репродуктивную системы, иммунитет и снабжает организм важными минералами, включая кальций, фосфор, цинк, селен и калий.

Ингредиенты на 2–4 порции:

⏺️2 столовые ложки сушёных листьев крапивы россыпью или 5 чайных пакетиков с крапивой
⏺️3 чашки горячей очищенной или родниковой воды
⏺️2 чашки чистого яблочного сока или сок из 5–6 средних яблок
⏺️2–3 столовые ложки мёда по вкусу
⏺️1–2 чашки льда

Приготовление:

1. Положите крапиву в заварочный чайник или кувшин и залейте горячей водой.
2. Оставьте настояться и полностью остыть до комнатной температуры.
3. Уберите чайные пакетики или процедите настой.
4. Добавьте яблочный сок и мёд, хорошо перемешайте.
5. Разложите лёд по стаканам, залейте охлаждённым чаем и сразу подавайте.

Получается свежо, сладко и совсем не похоже на обычный травяной чай.

Этот напиток — лишь один из множества инструментов Медикал Медиум. Их действительно очень много, поэтому практически под любую задачу можно подобрать то, что подходит именно вам — с учётом состояния, потребностей, возможностей и переносимости.

Но главное — не собрать как можно больше отдельных инструментов, а встроить подходящие именно вам в понятную систему, где каждый из них решает свою задачу и дополняет остальные.

Именно этому я учу на курсе «Эксперт своего здоровья»: понимать свою ситуацию, определять главные задачи и выстраивать комплексный протокол, который вам действительно нужен и который вы сможете комфортно поддерживать на регулярной основе.

Сейчас у нас на курсе происходит много важного и интересного. В следующих публикациях немного покажу его изнутри и расскажу, чем мы занимаемся.

🐾 День 3 челленджа «Здоровье питомцев»: чем кормить собак и кошек и как правильно готовить продукты

Третий день челленджа «Здоровье питомцев» получился очень практическим.

Энтони прямо на кухне показывал продукты, которые рекомендует включать в рацион собак и кошек, и объяснял, в каком виде их лучше давать питомцам.

И это оказалось не менее важным, чем выбор самого продукта.

Например, некоторые овощи нельзя давать сырыми, другие нужно приготовить до такой мягкости, чтобы они буквально разминались вилкой. Ягоды в некоторых случаях лучше размять, а фрукты — измельчить или очень тонко нарезать.

При этом Энтони объясняет и зачем включать эти продукты в рацион: он говорит о поддержке печени и почек, пищеварения, борьбе с патогенами, выведении токсинов и тяжёлых металлов из организма и мозга питомцев.

И важное уточнение: речь не идёт о переводе собак и кошек на растительное питание. Энтони показывает, как добавлять целебные фрукты, овощи и ягоды к здоровому рациону питомца.

#здоровье_животных

Я собрала из эфира небольшую шпаргалку, которую оставляю в комментариях ⤵️

🐕 Сколько смузи давать?

Своему Боуи, который весит около 45 фунтов (примерно 20 кг), Энтони дал небольшую миску готового смузи и сказал, что для собаки такого размера можно дать и больше.

При этом конкретных универсальных дозировок смузи «Спасение печени» для собак и кошек в этом эфире он не давал.

📖 И ещё напомню, что совсем скоро выходит новая книга Энтони «Исцеление питомца» (Healing Your Pet), полностью посвящённая здоровью собак и кошек.

В ней Энтони гораздо подробнее рассказывает о питании питомцев, токсинах и очищении организма, полезных продуктах и добавках, а также разбирает различные проблемы со здоровьем животных.

Книгу можно предзаказать тут ⤵️

https://www.medicalmedium.com/healing-your-pet-medical-medium-book

#здоровье_животных