Телеграм канал «Pro.MedicalMedium | Анна Шаповалова»

Яблочный холодный чай с крапивой 🌿🍎🍯

Моё новое волшебное зелье 😎

Этот чай — одно из самых мощных природных целебных сочетаний витаминов и минералов. Главная звезда здесь крапива. Она поддерживает надпочечники, гормональный баланс, нервную и репродуктивную системы, а также волосы, зубы и кости.

Но яблоки и мёд здесь не просто отвечают за вкус — они прекрасно дополняют этот целебный ансамбль.

Яблоки поддерживают печень и надпочечники, помогают очищать органы, глубоко увлажняют организм и насыщают его электролитами и минеральными солями. Мёд поддерживает надпочечники, нервную и репродуктивную системы, иммунитет и снабжает организм важными минералами, включая кальций, фосфор, цинк, селен и калий.

Ингредиенты на 2–4 порции:

⏺️2 столовые ложки сушёных листьев крапивы россыпью или 5 чайных пакетиков с крапивой
⏺️3 чашки горячей очищенной или родниковой воды
⏺️2 чашки чистого яблочного сока или сок из 5–6 средних яблок
⏺️2–3 столовые ложки мёда по вкусу
⏺️1–2 чашки льда

Приготовление:

1. Положите крапиву в заварочный чайник или кувшин и залейте горячей водой.
2. Оставьте настояться и полностью остыть до комнатной температуры.
3. Уберите чайные пакетики или процедите настой.
4. Добавьте яблочный сок и мёд, хорошо перемешайте.
5. Разложите лёд по стаканам, залейте охлаждённым чаем и сразу подавайте.

Получается свежо, сладко и совсем не похоже на обычный травяной чай.

Такой напиток может стать прекрасной частью ежедневной поддержки организма. А наиболее устойчивые результаты появляются, когда отдельные инструменты становятся частью системного подхода: вы понимаете особенности своего состояния, потребности и возможности и выстраиваете индивидуальную программу, в которой разные инструменты дополняют друг друга.

Именно этому я учу на курсе «Эксперт своего здоровья»: понимать свою ситуацию, определять главные задачи и составлять комплексный протокол на пересечении «нужно», «могу» и «комфортно поддерживать на регулярной основе».

Сейчас у нас на курсе происходит много важного и интересного. В следующих публикациях немного расскажу, чем мы занимаемся.

⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️

А пока, если вам особенно актуальна поддержка надпочечников, состояние которых может отражаться на уровне энергии, гормональном балансе, либидо, состоянии волос, сне и эмоциональной устойчивости, обратите внимание на доступные материалы на этом канале:

⏺️Симптомы ослабленных надпочечников
ссылка

⏺️Подкаст «Скрытая опора организма: как надпочечники влияют на энергию, гормоны и волосы»
ссылка

В публикации с подкастом также собраны простая практика и дополнительные материалы для поддержки надпочечников 🌿

🐾 День 3 челленджа «Здоровье питомцев»: чем кормить собак и кошек и как правильно готовить продукты

Третий день челленджа «Здоровье питомцев» получился очень практическим.

Энтони прямо на кухне показывал продукты, которые рекомендует включать в рацион собак и кошек, и объяснял, в каком виде их лучше давать питомцам.

И это оказалось не менее важным, чем выбор самого продукта.

Например, некоторые овощи нельзя давать сырыми, другие нужно приготовить до такой мягкости, чтобы они буквально разминались вилкой. Ягоды в некоторых случаях лучше размять, а фрукты — измельчить или очень тонко нарезать.

При этом Энтони объясняет и зачем включать эти продукты в рацион: он говорит о поддержке печени и почек, пищеварения, борьбе с патогенами, выведении токсинов и тяжёлых металлов из организма и мозга питомцев.

И важное уточнение: речь не идёт о переводе собак и кошек на растительное питание. Энтони показывает, как добавлять целебные фрукты, овощи и ягоды к здоровому рациону питомца.

#здоровье_животных

Я собрала из эфира небольшую шпаргалку, которую оставляю в комментариях ⤵️

🐕 Сколько смузи давать?

Своему Боуи, который весит около 45 фунтов (примерно 20 кг), Энтони дал небольшую миску готового смузи и сказал, что для собаки такого размера можно дать и больше.

При этом конкретных универсальных дозировок смузи «Спасение печени» для собак и кошек в этом эфире он не давал.

📖 И ещё напомню, что совсем скоро выходит новая книга Энтони «Исцеление питомца» (Healing Your Pet), полностью посвящённая здоровью собак и кошек.

В ней Энтони гораздо подробнее рассказывает о питании питомцев, токсинах и очищении организма, полезных продуктах и добавках, а также разбирает различные проблемы со здоровьем животных.

Книгу можно предзаказать тут ⤵️

https://www.medicalmedium.com/healing-your-pet-medical-medium-book

#здоровье_животных

🐾 Сок сельдерея для собак и кошек: рекомендации Медикал Медиум 🧃

В продолжение предыдущей публикации собрала основные рекомендации Энтони по приготовлению сока сельдерея и его количеству для питомцев.

Сколько сока сельдерея можно давать в день:

🐕 крупная собака — до ½ чашки
🐕 собака среднего размера — до ¼ чашки
🐕 маленькая собака — до 2 столовых ложек
🐈 кошка — до 2 столовых ложек

Это количество можно дать за один раз или разделить на небольшие порции в течение дня.

Речь идёт о свежем соке сельдерея без мякоти.

P.S. В эфире Энтони называл и бóльшие количества сока сельдерея для собак — вплоть до 1 чашки для крупной собаки за один приём. Поэтому если ваш питомец уже пьёт больше указанного здесь количества и хорошо его переносит, переживать из-за этого не нужно 😊

Как приготовить 🧃

Самый простой вариант — хорошо промыть сельдерей, пропустить через соковыжималку и затем хорошо процедить сок.

Если соковыжималки нет, сельдерей можно мелко нарезать, измельчить в высокоскоростном блендере до однородной массы и тщательно процедить через мелкое сито, марлю или мешок для орехового молока.

Воду и лёд добавлять не нужно — используется только сельдерей.

Можно просто поделиться с питомцем частью сока, который вы готовите для себя, или приготовить для него немного дополнительно.

❗️И ещё один важный момент — не давайте животным жмых, который остаётся после приготовления сока.

Энтони обращает на это отдельное внимание. Жмых практически лишён жидкости и создаёт слишком большой объём сухой клетчатки в пищеварительном тракте. Это может замедлять пищеварение и мешать нормальной перистальтике.

И это касается не только жмыха сельдерея, но и жмыха после приготовления других соков — этот момент он отдельно подчёркивал и во время эфира.

Зачем питомцам сок сельдерея?

Сок сельдерея:

⏺️ снижает воспаление;
⏺️ помогает уничтожать вирусы, бактерии, плесень, дрожжи, непродуктивные грибки и паразитов;
⏺️ помогает выводить токсины;
⏺️ поддерживает пищеварение и восстановление соляной кислоты в желудке;
⏺️ помогает при проблемах с кожей;
⏺️ помогает при инфекциях мочевыводящих путей и их профилактике;
⏺️ поддерживает здоровье печени;
⏺️ обеспечивает организм живыми электролитами;
⏺️ поддерживает мозг, в том числе восстановление нейромедиаторных химических веществ и нервных клеток;
⏺️ поддерживает надпочечники и всю эндокринную систему.


➖➖➖
У кого животные уже пьют сок сельдерея — расскажите, как у вас 🐾

Как давно даёте, как они относятся к его вкусу и замечаете ли какие-то изменения?

Думаю, ваш опыт будет очень полезен другим 😊

#здоровье_животных

🐾 Челлендж «Здоровье питомцев» (Pet Health Challenge)

В эти дни Энтони проводит небольшой челлендж, посвящённый здоровью домашних животных, в преддверии выхода своей новой книги «Исцеление питомца» (Healing Your Pet).

🧃 Первый день челленджа был посвящён сельдерею и соку сельдерея для собак и кошек.

В эфире Энтони рассказал, как правильно вводить сельдерей и сок сельдерея в питание питомцев и на какие моменты важно обращать внимание.

Например:

⏺️ сок сельдерея можно давать собакам и кошкам не только натощак — его можно добавлять непосредственно в еду;

⏺️ если питомцу не нравится вкус, Энтони предлагает сначала смешивать сок сельдерея с бананом или небольшим количеством яблочного, арбузного или черешневого сока, постепенно приучая животное к чистому соку сельдерея;

⏺️ свежий сельдерей можно давать как отдельное лакомство, а если добавлять его в еду — лучше предварительно измельчить;

⏺️ приготовленный сельдерей должен быть полностью мягким. Слегка приготовленный, но оставшийся твёрдым и хрустящим, Энтони давать не рекомендует;

⏺️ жмых после приготовления сока давать собакам и кошкам нельзя: Энтони отдельно предупреждает, что он может вызвать вздутие и проблемы с пищеварением;

⏺️ количество сока зависит от размера животного. Ориентиры по количеству сока сельдерея для собак и кошек и рекомендации по его приготовлению добавлю в следующей публикации.

Сельдерей для питомцев — это не просто дополнительный продукт. Энтони говорит о его использовании для снижения патогенной нагрузки, очищения от токсинов, уменьшения воспаления, поддержки печени и восстановления соляной кислоты в желудке.

Это первая публикация из серии по челленджу «Здоровье питомцев» (Pet Health Challenge). Я подробно разобрала все три эфира Энтони.

Продолжение:

🐾 День 2 — смузи «Спасение печени» для питомцев, дикая черника и токсическая нагрузка
➡️ telemetr.me/promedicalmedium/8526

🐾 День 3 — чем кормить собак и кошек и как правильно готовить продукты
➡️ telemetr.me/promedicalmedium/8530

В каждом посте я также прикрепила фрагменты оригинальных эфиров Энтони.

Сохраняйте подборку, если у вас есть питомцы 🐕🐈

#здоровье_животных

Медовая дыня (Honeydew melon)🍈

Медовая дыня — мощный инструмент для восстановления здоровья, особенно для людей с повышенной чувствительностью. Если человек сталкивается с неврологическими симптомами или заболеваниями, этот фрукт способен оказать значительную поддержку на пути к восстановлению.

Не каждая дыня обладает такими свойствами. Медовая дыня особенно ценна для поддержки центральной нервной системы и нервов по всему организму. Блуждающие нервы получают содержащиеся в ней целебные питательные вещества, которые помогают чувствительным нервам восстанавливаться и исцеляться.

Любой человек, испытывающий проблемы, связанные с блуждающим нервом, даже если он не знает, что именно они лежат в основе его симптомов, может получить огромную пользу от медовой дыни.

Но самое интересное — чем медовая дыня отличается от других дынь, почему после неё может появляться сонливость и какую роль она может играть при хроническом обезвоживании 🤓

#целебные_продукты

Продолжение — в комментариях ⤵️