📌ШАБЛОН БЛАГОДАРНОСТИ
Мы привыкли обесценивать свои действия, воспринимая их как рутинные дела и обязанности, и даже не понимаем, как много на самом деле делаем каждый день.
чтобы себя похвалить, не нужно «покорять Эверест»
Перестаньте переживать из-за того, что что-то не сделали / не успели. Начните себя благодарить и награждать за то, что сделали, и так у вас появятся силы и ресурс на еще большие свершения.
✅Скачайте шаблон
✅Напишите благодарности за этот день
✅Введите практику благодарности в привычку (например, каждый день в 21:00)
В комментариях напишите, за что вы благодарны себе сегодня❤️