Как справляться
Большой поток тревожных новостей у многих сегодня вызывает сложные переживания. Главное, что мы хотим сказать: всё, что вы сейчас чувствуете — это нормально. Трудно удерживать внутреннее равновесие, когда захватывают паника, страх, беспомощность. Но даже в тяжёлые времена важно не терять возможность почувствовать себя немного лучше.