Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «PrintOUT | планеры | учеба»
8.0K
0
868
282
18
Странички для ежедневника.
Реклама
@EseninSergei
РНК: https://knd.gov.ru/license?
id=676fc2871e4e233a7198b975®istryType=bloggersPermission
Еще рекламу можно купить тут: https://telega.in/c/printout1
Реклама
@EseninSergei
РНК: https://knd.gov.ru/license?
id=676fc2871e4e233a7198b975®istryType=bloggersPermission
Еще рекламу можно купить тут: https://telega.in/c/printout1
Подписчики
Всего
30 481
Сегодня
-5
Просмотров на пост
Всего
931
ER
Общий
2.6%
Суточный
2%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 7 988 постов
Смотреть все посты
Пост от 20.03.2026 21:23
223
0
5
Сколько раз в день нужно стоять в планке?
Делаем три подхода: первый — 30 секунд, второй — 45, третий — минута. Отдых между подходами — 20 секунд. Еще один вариант — динамическая планка с боковым упором — выполняется так: опускаем левое предплечье на пол, при этом локоть должен быть строго под плечом.
Мы в Максе
Делаем три подхода: первый — 30 секунд, второй — 45, третий — минута. Отдых между подходами — 20 секунд. Еще один вариант — динамическая планка с боковым упором — выполняется так: опускаем левое предплечье на пол, при этом локоть должен быть строго под плечом.
Мы в Максе
Пост от 20.03.2026 17:23
335
0
20
Психология использует концепцию осознанности для активизации положительных изменений в психо-эмоциональном состоянии человека, в качестве прикладного метода для коррекции психики.
Но осознанность ценна и сама по себе, позволяя оживлять существование человека и наполнять смыслом окружающий мир.
Мы в Максе
Но осознанность ценна и сама по себе, позволяя оживлять существование человека и наполнять смыслом окружающий мир.
Мы в Максе
Пост от 20.03.2026 12:23
443
0
4
Чек-лист для приема нутрицевтиков
Трекер лекарств и процедур при ОРВИ
Мы в Максе
Трекер лекарств и процедур при ОРВИ
Мы в Максе
Пост от 20.03.2026 09:23
506
0
8
Что будет если каждый день есть только сладкое?
Сахар усиливает воспаление во всем теле, в том числе в головном мозге. Поэтому сладкая диета может вызвать воспалительную реакцию в вашем теле, что, в свою очередь, может привести к усилению стресса, беспокойства и даже депрессии.
Мы в Максе
Сахар усиливает воспаление во всем теле, в том числе в головном мозге. Поэтому сладкая диета может вызвать воспалительную реакцию в вашем теле, что, в свою очередь, может привести к усилению стресса, беспокойства и даже депрессии.
Мы в Максе
Изображение
Пост от 19.03.2026 21:22
568
0
9
Self-care challenge
Челлендж заботы о себе — выполняйте задания каждый день в зависимости от количества свободного времени.
Мы в Максе
Челлендж заботы о себе — выполняйте задания каждый день в зависимости от количества свободного времени.
Мы в Максе
Пост от 19.03.2026 17:22
576
0
7
Чем заняться дома с ребенком
Иногда нам лучше остаться дома, чтобы поберечь себя и близких, и делать это приятнее с пользой.
Подготовили список занятий, которые не дадут соскучиться вам и вашему малышу.
Мы в Максе
Иногда нам лучше остаться дома, чтобы поберечь себя и близких, и делать это приятнее с пользой.
Подготовили список занятий, которые не дадут соскучиться вам и вашему малышу.
Мы в Максе
Пост от 19.03.2026 12:22
613
0
17
Даже обычный завтрак можно превратить в праздник.
Мы в Максе
Мы в Максе
