Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «PrintOUT | планеры | учеба»
7.8K
0
868
282
18
Странички для ежедневника.
Реклама
@EseninSergei
РНК: https://knd.gov.ru/license?
id=676fc2871e4e233a7198b975®istryType=bloggersPermission
Еще рекламу можно купить тут: https://telega.in/c/printout1
Реклама
@EseninSergei
РНК: https://knd.gov.ru/license?
id=676fc2871e4e233a7198b975®istryType=bloggersPermission
Еще рекламу можно купить тут: https://telega.in/c/printout1
Подписчики
Всего
31 093
Сегодня
+1
Просмотров на пост
Всего
1 024
ER
Общий
2.61%
Суточный
2.6%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 7 811 постов
Смотреть все посты
Пост от 01.02.2026 09:24
1
0
0
Квадрат Эйзенхауэра: сосредоточьтесь на важном, отбросьте несущественное
А (важное и срочное)
Это поле в идеальном варианте должно оставаться пустым. Когда в нем появляются задачи — значит, вы что-то неправильно спланировали, потратили время на ненужные дела.
В (важное, но не срочное)
Основная деятельность должна протекать в этом поле. Все, что помогает человеку достигать целей и улучшать свою жизнь, должно делаться в обязательном порядке и без спешки.
С (срочное, но не важное)
Если не прорабатывать этот пункт, то можно оказаться в замкнутом кругу постоянного разгребания несущественных дел, несущих минимальную пользу.
D (несрочное и неважное)
В квадрате “живут” пожиратели времени, которые желательно вообще устранить из жизни.
А (важное и срочное)
Это поле в идеальном варианте должно оставаться пустым. Когда в нем появляются задачи — значит, вы что-то неправильно спланировали, потратили время на ненужные дела.
В (важное, но не срочное)
Основная деятельность должна протекать в этом поле. Все, что помогает человеку достигать целей и улучшать свою жизнь, должно делаться в обязательном порядке и без спешки.
С (срочное, но не важное)
Если не прорабатывать этот пункт, то можно оказаться в замкнутом кругу постоянного разгребания несущественных дел, несущих минимальную пользу.
D (несрочное и неважное)
В квадрате “живут” пожиратели времени, которые желательно вообще устранить из жизни.
Пост от 31.01.2026 21:24
1
0
0
Альберт Эйнштейн как-то сказал: «Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень».
Пирамида Дилтса — это модель логических уровней, которая помогает посмотреть на цель или проблему со стороны, и понять, почему мы поступаем именно так, а не иначе. Она выручает, когда нам кажется, что мы будто «застряли» в ситуации и ходим по кругу.
2 принципа пирамиды Дилтса:
Ни одна проблема не решается на том уровне, где она возникла.
Любые изменения на верхнем уровне необратимо влияют на нижние.
Пирамида Дилтса — это модель логических уровней, которая помогает посмотреть на цель или проблему со стороны, и понять, почему мы поступаем именно так, а не иначе. Она выручает, когда нам кажется, что мы будто «застряли» в ситуации и ходим по кругу.
2 принципа пирамиды Дилтса:
Ни одна проблема не решается на том уровне, где она возникла.
Любые изменения на верхнем уровне необратимо влияют на нижние.
Пост от 31.01.2026 17:24
1
0
0
Еще не поздно поставить цели на год.
Жизнь, в которой есть цели, становится осмысленной и наполненной, а достижения, даже самые скромные, приносят моральное удовлетворение и вполне ощутимые материальные плоды.
На самом деле, цели, пусть неосознанные и призрачные, ставит перед собой любой человек. Многие любят порассуждать о том, что бы им хотелось иметь, что изменить в своем окружении и в себе. Некоторых не устраивает их физическое состояние, другим хотелось бы посвящать больше времени близким людям и любимым занятиям, третьи мечтают о карьере и материальном благополучии. Но при этом немногие берут на себя смелость четко сформулировать, чего же конкретно они хотят, что для этого необходимо сделать и какие пути стоит выбрать для достижения желаемого результата.
Жизнь, в которой есть цели, становится осмысленной и наполненной, а достижения, даже самые скромные, приносят моральное удовлетворение и вполне ощутимые материальные плоды.
На самом деле, цели, пусть неосознанные и призрачные, ставит перед собой любой человек. Многие любят порассуждать о том, что бы им хотелось иметь, что изменить в своем окружении и в себе. Некоторых не устраивает их физическое состояние, другим хотелось бы посвящать больше времени близким людям и любимым занятиям, третьи мечтают о карьере и материальном благополучии. Но при этом немногие берут на себя смелость четко сформулировать, чего же конкретно они хотят, что для этого необходимо сделать и какие пути стоит выбрать для достижения желаемого результата.
Пост от 31.01.2026 12:24
1
0
0
Пост от 31.01.2026 09:55
1
0
0
Эстетичные наборы канцелярии с OZON:
1. Фиолетовый (арт. 2060104962)
2. Розовый (арт. 2060105276)
Отличный выбор для школьников и творческих детей. В комплекте представлены все необходимое для учебы и творчества: многоцветная ручка, карандаш, ластик, корректирующее средство, нож, маркер и текстовыделитель.
1. Фиолетовый (арт. 2060104962)
2. Розовый (арт. 2060105276)
Отличный выбор для школьников и творческих детей. В комплекте представлены все необходимое для учебы и творчества: многоцветная ручка, карандаш, ластик, корректирующее средство, нож, маркер и текстовыделитель.
Пост от 31.01.2026 09:24
1
0
0
Как составить TO DO LIST:
- Всегда начинайте с мозгового штурма. На листке пишите все-все свои дела, большие и маленькие, утомительные и вдохновляющие. Не ограничивайте себя и выливайте на бумагу все, что вы должны и/или хотите сделать.
- Разложите его по принципу 1-3-5. Это значит: одно важное задание, три чуть проще и пять совсем простых.
- Ваш to-do list должен вас мотивировать выполнять задачи, а не вводить в состояние волнения из-за того, что дел в нем больше, чем часов в сутках.
- Всегда начинайте с мозгового штурма. На листке пишите все-все свои дела, большие и маленькие, утомительные и вдохновляющие. Не ограничивайте себя и выливайте на бумагу все, что вы должны и/или хотите сделать.
- Разложите его по принципу 1-3-5. Это значит: одно важное задание, три чуть проще и пять совсем простых.
- Ваш to-do list должен вас мотивировать выполнять задачи, а не вводить в состояние волнения из-за того, что дел в нем больше, чем часов в сутках.
Пост от 30.01.2026 23:00
1
0
0
Шикарный набор декоративного скотча для скрапбукинга.
Причины купить:
- задаёт настроение страницы(романтичное, игривое,минималистичное);
- объединяет разнородные элементы в единую композицию;
- дополняет цветовую гаммупроекта.
Арт. на OZON: 2602027104
Причины купить:
- задаёт настроение страницы(романтичное, игривое,минималистичное);
- объединяет разнородные элементы в единую композицию;
- дополняет цветовую гаммупроекта.
Арт. на OZON: 2602027104
