Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «ПрАтеин»

ПрАтеин
2.0K
38.6K
59
55
98.4K
Спорт. Бодибилдинг. Пауэрлифтинг. Фитнес. Кочалочка 🤷
Insta - pratein_inst
VK - pratein_no
Подписчики
Всего
21 718
Сегодня
+1
Просмотров на пост
Всего
9 818
ER
Общий
32.18%
Суточный
29.1%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1 966 постов
Смотреть все посты
Пост от 29.05.2026 18:26
2 114
32
31
Как вообще должен выглядеть нормальный онлайн у фитнес тренера?

Вот сейчас не про продажи, не про маркетинг и не про поиск клиентов. А именно про саму работу. Потому что огромное количество тренеров вообще не понимают, как онлайн выстраивать нормально.

Какие должны быть отчеты?
Как контролировать питание?
Как проверять технику?
Как часто отвечать клиенту?
Какой формат взаимодействия выбрать?
Что вообще должен получать клиент внутри онлайна?

И вот из-за этого многие либо вообще боятся идти в онлайн, либо делают какой-то колхоз, где клиент сам не понимает, что происходит.

Поэтому мы любезно нашли для вас подробную методичку, где пошагово расписано:

— как выстраивать систему работы
— как отслеживать питание
— как проверять технику
— какие делать отчеты
— как выстроить коммуникацию
— как сделать онлайн понятным, удобным и качественным

Причем это не просто теория из интернета. Это система, через которую прошло уже огромное количество тренеров и применило на практике

Можете забрать методичку абсолютно БЕСПЛАТНО прямо здесь 👇

https://t.me/trainer_no/1987
👍 16
😁 9
7
Пост от 29.05.2026 18:24
2 177
6
1
Сейчас будет реклама, рекламодатель даже попросил не отключать комментарии.
😁 36
9
🤔 5
😱 3
Пост от 27.05.2026 11:04
7 149
163
98
Честно, большинство же выберут быть дрыщем с прессом, чем такой прыщавой коровой.

П. С: сочувствуем всем тем, кто с прыщами и к тому же ещё без мышц 🙏
😁 173
👍 50
17
😱 14
😢 9
🤔 1
Пост от 26.05.2026 15:08
8 509
32
73
Производители, забирайте на заметку ✍️
99
👍 63
😢 8
😁 4
🤔 2
Пост от 20.05.2026 10:51
12 316
79
21
Что самое странное, смешное, ужасное вы делали на стериках ?

Напишите ниже ⏬

Симкин уже может не отвечать на этот вопрос.
😁 52
11
Пост от 18.05.2026 16:51
11 256
83
384
Тренболон - вообще препарат не для всех конечно.
😁 403
🤔 33
😱 27
12
😢 7
👍 2
Пост от 15.05.2026 22:44
11 899
44
122
Ля, причём тут прима и акне ? 🤌

Подпись от автора ролика:

Инъекции тестостерона часто провоцируют акне, стимулируя сальные железы, что усиливает выработку кожного сала и вызывает воспаления, особенно при использовании андрогенных препаратов (энантат, пропионат, тренболон). Так называемые «стероидные акне» могут появляться как на лице, так и на теле
🤔 51
😢 17
😁 12
11
👍 3
Смотреть все посты