Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «ПрАтеин»
Подписчики
Всего
21 271
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
11 819
ER
Общий
52.04%
Суточный
31.5%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 918 постов
Смотреть все посты
Пост от 16.02.2026 20:11
5 041
36
38
Опишите в одном предложение свое ощущение от интервью Соломина и Смаева ?
Человек, который краем глаза смотрел это интервью со мной, через 2 минуты спросил:
- А почему он такой грустный, он всегда такой ?
Тяжело конечно быть сверхчелом без сверхцелей в жизни, при том факте, что тебе самому то, мало что хочется. Все от тебя постоянно что-то хотят, тонна (объективно) левых разоблачений в сети. Даже друзей его это давление выкашивает.
Человек, который краем глаза смотрел это интервью со мной, через 2 минуты спросил:
- А почему он такой грустный, он всегда такой ?
Тяжело конечно быть сверхчелом без сверхцелей в жизни, при том факте, что тебе самому то, мало что хочется. Все от тебя постоянно что-то хотят, тонна (объективно) левых разоблачений в сети. Даже друзей его это давление выкашивает.
😢
75
❤
20
🤔
7
😁
4
Пост от 16.02.2026 08:51
7 865
24
196
Она не понимает 🙅♂️
Мы понимаем 🫂
Мы понимаем 🫂
😁
179
😢
20
👍
7
🤔
7
❤
4
Пост от 12.02.2026 12:06
14 402
48
352
Рекомендация от одмена, за которую ему не платили.
Майонез Том Ян
на 100 грамм.
14 г - жиров
4 г - углеводов
Арт на WB 597032805
Кетчуп
На 100 грамм:
0.5 г - жиров
6 - углеводов
Арт на WB 19506674
Смесь для блинов
Рекомендовал их год назад, просто обалденные (именно с апельсином, остальные не зашли)
На 100 грамм:
38 - белка
4.3 - жиров
45 - углеводов
Арт на Ozon 224512177
Майонез Том Ян
на 100 грамм.
14 г - жиров
4 г - углеводов
Арт на WB 597032805
Кетчуп
На 100 грамм:
0.5 г - жиров
6 - углеводов
Арт на WB 19506674
Смесь для блинов
Рекомендовал их год назад, просто обалденные (именно с апельсином, остальные не зашли)
На 100 грамм:
38 - белка
4.3 - жиров
45 - углеводов
Арт на Ozon 224512177
Изображение
Изображение
Изображение
❤
89
👍
50
🤔
3
😱
2
😢
1
Пост от 12.02.2026 11:54
11 652
46
91
К сожалению, вы попали мимо тренда ❌
Одевайтесь обратно.
Одевайтесь обратно.
Видео/гифка
😁
263
👍
27
❤
14
🤔
9
😢
8
😱
5
Пост от 10.02.2026 14:34
12 358
52
114
Новинка, но...
Маркетинг прикольный, но если ваша цель добавить белка для мышц, то добавленный тут гидролизат коллагена - мышцами не усваивается, в отличии от молочного белка.
Другими словами, коллаген не является оптимальным белком для мышечного роста. Иначе бы многие тоннами кушали бы желатин с его прекрасным КБЖУ.
Рассмотреть это как вспомогательную добавку для соединительной ткани - мейби да.
Кстати, по вкусу - мне он вообще не понравился.
Цена 200-250 рублей.
Маркетинг прикольный, но если ваша цель добавить белка для мышц, то добавленный тут гидролизат коллагена - мышцами не усваивается, в отличии от молочного белка.
Другими словами, коллаген не является оптимальным белком для мышечного роста. Иначе бы многие тоннами кушали бы желатин с его прекрасным КБЖУ.
Рассмотреть это как вспомогательную добавку для соединительной ткани - мейби да.
Кстати, по вкусу - мне он вообще не понравился.
Цена 200-250 рублей.
Изображение
❤
60
🤔
24
👍
11
😁
6
Пост от 10.02.2026 14:17
11 203
130
77
Обожаю Александра Федорова.
- Попробуй не включать трицепс (в упражнении где он не может выключаться)
*сам садится делать и включает трицепс*
Гениально !
- Попробуй не включать трицепс (в упражнении где он не может выключаться)
*сам садится делать и включает трицепс*
Гениально !
Видео/гифка
😁
216
👍
17
❤
10
🤔
5
Пост от 09.02.2026 20:50
11 578
124
161
Что у человека в черепной коробке вообще ?
ТГ канал Смаева.
В голове жижа от пептидов с перемешку с выпусками Рент ТВ.
P. S. Вы ещё голосовые его не слышали, там вообще пздц.
ТГ канал Смаева.
В голове жижа от пептидов с перемешку с выпусками Рент ТВ.
P. S. Вы ещё голосовые его не слышали, там вообще пздц.
😁
201
❤
20
😱
12
😢
7
🤔
1