Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «ПрАтеин»
ПрАтеин
3.0K
38.6K
96
83
98.4K
Спорт. Бодибилдинг. Пауэрлифтинг. Фитнес. Кочалочка 🤷
Insta - pratein_inst
VK - pratein_no
Insta - pratein_inst
VK - pratein_no
Подписчики
Всего
23 871
Сегодня
-6
Просмотров на пост
Всего
9 212
ER
Общий
38.59%
Суточный
34.24%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 3 027 постов
Смотреть все посты
Пост от 22.10.2026 20:46
1 643
15
9
Макс Троян.
Сдуваем еще пыли с фитнес-полки.
Работает на заводе(за 130к), сварщик, живёт в своей квартире, форма хорошая.
https://youtu.be/GG9rnAuJyDI?si=dqFGxJPsTYB1ER0n
Сдуваем еще пыли с фитнес-полки.
Работает на заводе(за 130к), сварщик, живёт в своей квартире, форма хорошая.
https://youtu.be/GG9rnAuJyDI?si=dqFGxJPsTYB1ER0n
👍
28
❤
1
Пост от 22.10.2026 16:25
415
4
3
Володя качок.
Ещё один персонаж из прошлого, недавно наткнулся на его канал, он все еще снимает, но уже не с тем энтузиазмом.
Работает курьером, родители купили квартиру, живет один.
https://youtu.be/VIh1FsObqwE?si=v0mPGVSRmQEXgMY0
Ещё один персонаж из прошлого, недавно наткнулся на его канал, он все еще снимает, но уже не с тем энтузиазмом.
Работает курьером, родители купили квартиру, живет один.
https://youtu.be/VIh1FsObqwE?si=v0mPGVSRmQEXgMY0
❤
1
Пост от 22.10.2026 13:39
3 666
83
23
Домашний качок объявился.
Впрочем, там ничего нового, он отсидел какое-то время в дурке, сейчас работает охранником.
Пару лет назад, он записывал мне голосовые в вк, где рекомендовал удалить о нем все записи, потому что у него есть корочка члена партии ЛДПР 🫡. Наркоша видимо не в курсе, что не он первый, кто просит что-то удалить одмена.
В очередь !
https://youtu.be/r2hwheOR8JQ?si=ns-KrL8FzsUSW-Ll
Впрочем, там ничего нового, он отсидел какое-то время в дурке, сейчас работает охранником.
Пару лет назад, он записывал мне голосовые в вк, где рекомендовал удалить о нем все записи, потому что у него есть корочка члена партии ЛДПР 🫡. Наркоша видимо не в курсе, что не он первый, кто просит что-то удалить одмена.
В очередь !
https://youtu.be/r2hwheOR8JQ?si=ns-KrL8FzsUSW-Ll
😁
80
❤
8
👍
8
Пост от 22.10.2026 13:38
1
0
0
Домашний качок объявился.
Впрочем, там ничего нового, он отсидел какое-то время в дурке, сейчас работает охранником.
Пару лет назад, он записывал мне голосовые в вк, где рекомендовал удалить о нем все записи, потому что у него есть корочка члена партии ЛДПР 🫡. Наркоша видимо не в курсе, что не он первый, кто просит что-то удалить одмена.
В очередь !
https://youtu.be/r2hwheOR8JQ?si=ns-KrL8FzsUSW-Ll
Впрочем, там ничего нового, он отсидел какое-то время в дурке, сейчас работает охранником.
Пару лет назад, он записывал мне голосовые в вк, где рекомендовал удалить о нем все записи, потому что у него есть корочка члена партии ЛДПР 🫡. Наркоша видимо не в курсе, что не он первый, кто просит что-то удалить одмена.
В очередь !
https://youtu.be/r2hwheOR8JQ?si=ns-KrL8FzsUSW-Ll
Пост от 21.10.2026 17:27
1 717
33
17
2 года без зала, на 250 теста.
Наркота + отлетевшая кукуха сделали свое дело.
Местами форма сохранилась отлично, для человека, который мимо зала ходит.
Наркота + отлетевшая кукуха сделали свое дело.
Местами форма сохранилась отлично, для человека, который мимо зала ходит.
😁
21
👍
9
🤔
3
❤
1
Пост от 18.10.2026 14:16
2 616
44
25
Таблеток для похудения не существует (с) Так говорили ранее.
2025-26 год пик популярности блокаторов аппетита, которые реально работают и люди без особых усилий останавливаются есть пиццу после 1-2 кусков, вместо 6.
Очень интересно наблюдать за всем этим, если призадуматься, это буквально, самое серьёзное открытие, за последние 20 лет. Скорее всего, через какое-то время, будут более пролонгированные формы, (скажем укол 1-2 раза в месяц) возможно оральные появятся и прочая модернизация.
2025-26 год пик популярности блокаторов аппетита, которые реально работают и люди без особых усилий останавливаются есть пиццу после 1-2 кусков, вместо 6.
Очень интересно наблюдать за всем этим, если призадуматься, это буквально, самое серьёзное открытие, за последние 20 лет. Скорее всего, через какое-то время, будут более пролонгированные формы, (скажем укол 1-2 раза в месяц) возможно оральные появятся и прочая модернизация.
❤
40
🤔
5
👍
2
Пост от 16.10.2026 15:37
5 066
33
10
Актуальная форма Гостюнина, готовится выступать на NBC.
Когда отдаст Хамер ?
Как там собственная криптовалюта и Гонконгская биржа ?
Когда отдаст Хамер ?
Как там собственная криптовалюта и Гонконгская биржа ?
😁
46
👍
26
❤
4
😱
3
🤔
1