Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «ПрАтеин»

ПрАтеин
2.1K
38.6K
90
77
98.4K
Спорт. Бодибилдинг. Пауэрлифтинг. Фитнес. Кочалочка 🤷
Insta - pratein_inst
VK - pratein_no
Подписчики
Всего
23 646
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
12 304
ER
Общий
50.4%
Суточный
30.9%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 2 073 постов
Смотреть все посты
Пост от 11.08.2026 11:50
2 204
16
8
Андрей Смаев ушёл из своих рф ресурсов, но оставил свое присутствие в Пашином ТГ, откуда делаются репосты в основу.

Это как бывшая, которая после соры демонстративно удалила страницу в ВК, но сидит в аське 💃

Эмоционального здоровья Андрею, пусть уже вырастет, возвращается в медиа и перестанет страдать этой х#ней 🤝
😁 74
👍 13
6
😱 1
Пост от 11.08.2026 10:38
3 005
36
82
Где выступает этот силач ?
В федерации ПМС ?

- Мама, вызывай такси, мне подход на 125 кг запороли !
😁 156
11
😱 4
😢 4
Пост от 10.08.2026 17:51
1 570
21
18
Как же хорошо, что в интернете есть такие прекрасные специалисты, которые разбираются буквально во всех направлениях сразу, арм, паверлифтинг, ББ, сушка, набор массы. Во всем шарит 🫡

И этому ему ещё 15 лет, представляете что будет в 18, в 20 ? Книгу напишет, свою школу откроет, станет главным тренером сборной с дцп ?

П. С: только не надо негативные и завистливые комментарии, ок ?
😁 31
6
Пост от 09.08.2026 11:22
2 052
15
16
Ушёл из русскоговорящего медиа, но оставил реквизиты 🫡

*Реквизиты Паши
😁 81
7
👍 3
Пост от 04.08.2026 16:07
2 369
29
65
Немного интересного оффтопа.

Почему многие девушки, предпочитают парней с ростом от 180/185 сантиметров ?

Дело в том, что нередко девушки встречающие парней с заявленным ростом «1.75 сантиметров», видят перед собой фактический рост 1.65 например. Из-за этого произошёл сантиметровый демпинг, который чаще всего не имеет ничего общего с настоящим ростом.

Что-то мне подсказывает, это не единственные сантиметры о которых мы (парни), немножечко п#здим 🤏
😁 26
🤔 22
3
Пост от 04.08.2026 08:58
3 523
63
59
Наклоны с волной в позвоночнике (с)

Что движет этими людьми ?
Что заставляет их «развивать гипер-мобильность» с большим весом, там где оно не предусмотрено природой и здравым смыслом ?

Особенно отмечу, как она после 5 дней от ОСТРОЙ боли впсине спине, идёт на рекорды в ТОМ ЖЕ самом движении, где ранее и ПОЛУЧИЛА травму. Выводы ? Хуеводы !

ГЕНИАЛЬНО ! Лучшая 🫡
😁 70
😢 4
👍 1
Пост от 03.08.2026 17:17
3 441
31
83
В чем секрет таких крутых рук Киркорова ?
Тренировки и правильная диета?
😁 83
🤔 4
2
Смотреть все посты