Каталог каналов Каналы в закладках Новинка Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «ПрАтеин»

ПрАтеин
1.9K
38.6K
59
55
98.4K
Спорт. Бодибилдинг. Пауэрлифтинг. Фитнес. Кочалочка 🤷
Insta - pratein_inst
VK - pratein_no
Подписчики
Всего
21 530
Сегодня
+2
Просмотров на пост
Всего
10 663
ER
Общий
43.82%
Суточный
32.6%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1 907 постов
Смотреть все посты
Пост от 09.04.2026 15:01
6 124
44
152
Действительно к важным новостям ‼️

Геннадий Малахов (тот самый) «поднял» натянул на Siberian Power Show 525 кг🔥

Колтон с своими жалкими 520 кг отказал как-либо комментарии этот рекорд.
😁 219
🤔 16
5
😢 2
😱 1
Пост от 09.04.2026 12:43
7 355
28
124
Фитнес-инструктор фитнес-клуба Invictus Fitness в Астане на улице Амман, 21, был неожиданно задержан сотрудниками полиции по подозрению в продаже «не той химии». Его подозревают в сбыте мефедрона. Так сказать, курс быстрого похудения.

Источник EGOV PRESS
Изображение
😁 152
😱 29
👍 15
2
Пост от 08.04.2026 00:12
8 591
43
122
Бомбаровское молоко попробовано ✅

По вкусу ожидал большего, но это молоко с добавлением сывороточного белка, по этому - имхо. Главное чтобы в составе были честные 70 граммов .

На второй фотке - БОСС всего протеинового цемента, что я пробовал , это оргазм коровы, это молоко от божьей коровки для нас качков, это невыносимо вкусно. Если увидите этот товар где-то на прилавке - покупайте ! Если нет денег- украдите !
😁 128
54
👍 6
Пост от 05.04.2026 19:22
11 705
59
85
Тоси-Боси, он же Сергей Данилов будет первый кто выступит на Олимпии под российским флагом, впервые за 20 лет.

Скорее всего виза в США точно БУДЕТ, так как на Данилова вышли серьезные спонсоры из инвестгруппы.

Виталий Угольников ранее выступал от Бразилии и этот год на Олимпии он пропускает из-за проблем с жкт.
331
👍 156
😢 18
😱 5
😁 4
🤔 1
Пост от 05.04.2026 11:48
10 937
46
75
Смаев или аккаунт удалил, или его удалил инст за нарушение.

Тяжело представить, если и ютуб блокнут, а ты только с завода уволился, жаль конечно.
😁 289
😢 37
6
😱 3
Пост от 05.04.2026 11:46
10 053
27
60
510 кг vs 520 кг
Зрелищно и то, и то.
У Тора - амплитуда 🔥
У Колтона - невероятно ужатый собственный вес (122 кг)
👍 137
😱 26
6
Пост от 03.04.2026 07:45
10 955
24
71
Бригада🚨

В других странах «скручивания» называют
"Russian Twist", тож самое как мы называем «болгарские» выпады или «румынскую» тягу.
😁 185
27
😢 8
😱 2
👍 1
Смотреть все посты