Каталог каналов Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds beta Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «ПрАтеин»

ПрАтеин
909
38.6K
59
55
98.4K
Спорт. Бодибилдинг. Пауэрлифтинг. Фитнес. Кочалочка 🤷
Insta - pratein_inst
VK - pratein_no
Подписчики
Всего
21 100
Сегодня
+37
Просмотров на пост
Всего
12 849
ER
Общий
37.33%
Суточный
37.3%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 909 постов
Смотреть все посты
Пост от 04.02.2026 23:01
7 009
47
18
Нормальный человек будет взламывать аккаунт своей бывшей и выкидывать личный срач от ее имени ?

Пост ранее мы выкладывали тут 👇
https://t.me/prAtein_no/1840

Кому-то точно надо ставить меньше трена, скорее всего Витю от этого на трансов и тянет (мы кстати обсуждали этот момент с Вадимом Каспаровым на подкасте)
😁 73
10
👍 4
😢 3
Пост от 04.02.2026 22:55
6 934
27
24
https://youtu.be/TMyP2oTdiu8?si=KiaxTNTVC9ngt3DE

Магистр методичного разбора отчитывает сладкого, пролактинового Симкина.
👍 49
😁 18
11
Пост от 04.02.2026 12:55
8 302
54
143
Пожалуй, это самый лучший и успешный кейс по похудению + избавлению от лишней кожи, который я видел.

Да, интересен тот факт, что объём талии, грудной клетки уже никогда не будет прежними, как до набора веса.

Обратите внимания на икры 🙃
122
👍 88
😱 20
🤔 4
Пост от 04.02.2026 11:01
8 540
139
13
Речь в видео о каком-то блогере Богдане(он же ниже в комментариях ответил Горину), кто этот Богдан и почему мы кроме него и Симкина не сможем ничего смотреть - я хз, если честно.

Кочки, когда понюхает впервые 15-30 к просмотров, часто забывают, что это временно. Свет выключили-включили и вас никто не вспомнит.

Кто из фитоблогеров популярен и цитируемый уже 10-15 лет ? Единицы.
😁 123
👍 25
14
Пост от 03.02.2026 14:49
9 705
41
61
Впечатляющая гипертрофия жевательных мышц.
😁 191
24
👍 15
Пост от 02.02.2026 16:18
9 847
40
195
Kali Muscle перенёс ещё один инфаркт 17 января, во время второй тренировки за день, после того как сделал 65 отжиманий подряд.

Он потерял сознание, ударился головой, потерял память и нуждался в реанимации с применением электрических разрядов, а также провёл 3 дня в медикаментозной коме.
😱 186
😢 48
😁 27
👍 10
5
Пост от 02.02.2026 16:18
9 774
4
9
Иногда мне кажется, что некоторым кочкам просто суждено получить пердечный сриступ.

Есть ли взаимосвязь между стериками, фастфудом в огромных количествах и силовом тренинге после первого приступа, хм...
57
🤔 23
Смотреть все посты