Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «ПрАтеин»

ПрАтеин
2.0K
38.6K
87
76
98.4K
Спорт. Бодибилдинг. Пауэрлифтинг. Фитнес. Кочалочка 🤷
Insta - pratein_inst
VK - pratein_no
Подписчики
Всего
22 051
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
10 382
ER
Общий
38.13%
Суточный
28.1%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 2 038 постов
Смотреть все посты
Пост от 20.07.2026 18:06
3 765
20
239
К посту выше - да сердце.

Первый инфаркт у Вадима случился ровно 10 лет назад, второй - через несколько месяцев, после первого. Третий инфаркт был в июне 2025 года.

Может быть кому-то будет полезно, Вадим делился вот так периодической по скринингу.

Ребятульки, выписал для вас из своего прошлого видео маст хэв анализы для чекапа, на 95% он подойдет всем. На 5% можно оставить различные ваши генетические фишки, которые тестируются вероятно отдельно.

Part I (Чекап Организма):

1. Общий анализ крови
2. Общий анализ мочи
3. Биохимия крови (АЛТ, АСТ, Креатинин втч)
4. Глюкоза натощак
5. Гликированный гемоглобин
6. Витамин Д
7. Липидный профиль
8. ТТГ, Т3, Т4
9. Ферритин
10. Омега – 3 индекс
11. С реактивный белок
12. Онкомаркеры
13. Тестостерон, Пролактин, Эстрадиол
14. Уровень антител IgG, IgM, IgE
15. Магний, Цинк, Б12, Фолиевая кислота
16. Генетическое тестирование Генотек

Раз в полгода – год список выше.

17. Узи: Сердце, Сосуды шеи, Брюшной полости (печень, желудок, поджелудочная, селезенка и остальное), почки, надпочечники
18. МРТ 3х отделов позвоночника
19. Какули на паразитов
20. ФГДС

Раз в год – два года список выше.
69
😢 36
Пост от 20.07.2026 16:43
2 744
72
279
Друзья.
Нам очень тяжело писать этот пост.

Не стало Вадима.

Человека, который вёл этот канал, делился с вами мыслями о бизнесе и о жизни, шутил, поддерживал и вдохновлял. Того, ради кого многие из вас были здесь.

Ни для кого не секрет, что последний год стал для Вадима непростым. Он боролся, старался восстановить здоровье и вернуть силы. Но, к сожалению, судьба распорядилась иначе…

Вадим был человеком с огромным сердцем и невероятной энергией. Он умел зажигать в людях веру в себя, был настоящим лидером и другом для многих - и в бизнесе, и в жизни. За эти годы он собрал вокруг себя большую семью - здесь, на канале, и в деле, которое создал с нуля и вырастил до мирового уровня.

У Вадима была любимая фраза: «Папа будет мной гордиться.»

Он мог бы. И мы, все, кто был рядом, сделаем всё, чтобы память о нём жила - в его словах, в его деле, в каждом из нас.

Светлая память. Спасибо тебе, Вадим, за всё.
😱 184
😢 136
46
😁 2
Пост от 20.07.2026 16:43
2 949
2
2
Пздц ..
😢 38
4
Пост от 19.07.2026 11:45
1 093
13
13
Для тех кто уверен, что гзт поменяет вашу жизнь на до и после и это 100% решение всех ваших проблем, предлагаю к просмотру данное видео от гуру ТЗТ терапии.

Категория из группы плацебо, конечно же не согласятся и скажут, что сразу почувствовали, как небидо спустя пол часа от первого укола уже сделало их увереннее в себе, ипотека стала платиться в двое быстрее, жена стала красивее, сосед спокойнее, а высыпаться я уже начал за 3 часа, теперь все остальное свободное время я трачу на изучение программирования на питоне и английский.

Но на деле, это всего лишь тестостерон, который чаще всего нисколько не решает такие проблемы, как плохой сон, дерьмовое питание и хуеwaя жизнь.

Мы часто видим в интернетах сухих, красивых, уверенных в себе 45 летних мужей, которые сообщают, что тестостерон в их теле теперь экзогенный, но 5 стена ломается, когда мы видим ГЗТ как на видео выше и это реальность. Обидчевый, с большим % жира, спорта мало.
👍 15
Пост от 19.07.2026 11:04
2 456
28
45
Как много у вас знакомых 35+ лет (не из сферы фитнеса) знают о том, что им может быть доступна тестостероновая терапия ?
Я решил прочекать где разрешено гзт/тзт:

США, Канада, страны ЕС включая Германию, Францию, Великобританию, Италию, Испанию, Швецию и др., Австралия, Япония, Бразилия, Аргентина — разрешена по рецепту, система более упрощенная, назначают уже по косвенным признакам и самочувствию мужчины.

В России, Украине, многих странах СНГ — разрешена по рецепту при подтверждённом гипогонадизме, тут получается надо сначала потерять достоинство, чтобы тебе назначили какую либо форму теста.

Страны где разрешены аас - Индия, Тай, Мексика, Ближний Восток, некоторые страны латинской Америки, рецепт чаще всего не нужен.
30
😢 9
👍 5
😁 3
Пост от 17.07.2026 12:33
3 602
23
46
Когда чат гбт сказал, что шарит в этой теме и проблем не будет точно, 100% и по факту!

💉В аэропорту Пулково задержали пассажира с тестостероном в багаже.

Шестидесятилетний гражданин Турции, прилетевший из Стамбула, был остановлен для проверки сотрудниками Пулковской таможни. При досмотре ручной клади в чёрном чемодане обнаружили пять коробок, в которых находились 36 ампул и 4 флакона тестостерона. Мужчина пытался убедить таможенников, что препарат ему необходим для занятий спортом, однако рецепта у иностранца не было.
Изображение
😁 60
😱 6
5
👍 2
🤔 1
Пост от 16.07.2026 17:28
2 382
12
4
Вышел часовой ролик с Фёдоровым.

Думал что мы посмотрим сейчас, как Александр реагирует на обзоры о себе. Но все это было пропущено и почему то затронул лишь свою выступающую форму, что она была не симметричная и весь негатив на этом. Што ?
Если под роликами Федорова открыт комментарии, там разве кто то пишет про форму 20 летней давности ? 🤔

Вообще к форме никаких вопросов, ни сейчас, ни тем более тогда. Он по 20 минут оправдывается, там где его и не критиковали, но полностью игнорит все остальное.

Но за весь час, не затронута главная тема, почему человек с таким огромным опытом, серьезным лицом и желанием стать батей ББ, несет порой просто лютейшую х#ету. Даже по нормам обычного фитнес тренера - это не норма.

Есть люди, которые довольно неплохо разбираются в фитнесе и интересно о нем говорят, но их присутствия в медиа мало, Ящанькин например. А другие хотят присутствовать в каждом кадре и чтобы с ними 100% соглашались, слушали в оба уха и смотрели снизу вверх, писать пример не буду, догадайтесь сами.

https://youtu.be/ubRIYLn6HJs?is=7jlWhP7Q95rHBHhk
😁 24
9
Смотреть все посты