Я замечаю, что тело иногда шепчет о проблемах очень тихо. Лёгкая усталость, головные боли, тревожные ночи.
Мы делаем вид, что не слышим, а потом всё это превращается в привычный фон и мешает радоваться жизни.
Классный источник знаний о здоровье для меня — канал eastclinic. Его ведут врачи из сети Ист Клиник в Москве.
Они простыми словами объясняют, почему появляются такие состояния и что с ними делать. Вот мой личный ТОП любимых публикаций:
Почему тревога мешает спать?
Чем опасно игнорировать боль?
Откуда берутся головокружения?
Где грань между психосоматикой и неврологией?
И самое приятное — если вы в Москве, можно не только читать, но и прийти на приём! В Ист Клинике работают врачи-неврологи, остеопаты, ортопеды.
Сейчас действует скидка 30% на первую консультацию при записи онлайн через бота @eastclinic_bot ❤️
#реклама
О рекламодателе
👍
9
🔥
5
❤
4
🎉
2
👌
2
😍
2
💘
2
🏆
1
💋
1