Телеграм канал «Рецепты | Готовим дома 🧑‍🍳»

5 минут в день — и чувствуете себя моложе на 10 лет Каждый день можно начинать с лёгкости и движения — если знать, как правильно поддерживать тело. Академики Виктор и Татьяна Картавенко делятся уникальными практиками оздоровления, проверенными временем. На их канале: ⚡ Бесплатные челленджи и видеоуроки на разные темы 🏃‍♂️ Простые комплексы упражнений для суставов, позвоночника и др. 📚 Советы, как оставаться здоровым и жить без горы таблеток Более 80 млн просмотров их упражнений на YouTube — и тысячи людей уже почувствовали результат. Начните путь к молодости и энергии сегодня — подпишитесь на канал Академиков Картавенко! Подписаться #реклама 16+ click.tgtrack.ru О рекламодателе

Салат с рукколой, беконом, козьим сыром и помидорами 🥗 🍽 Рецепты | Готовим дома

Банкротство граждан. Мы поможем! Минимум Вашего участия! Вам не придётся самим бегать по инстанциям и судам! Все заботы возьмем на себя Списать долги - легче, чем кажется! В банкротстве нет ничего постыдного и противозаконного! Не затягивайте решение проблемы, Не усугубляйте своё положение! Обращайтесь и Мы поможем! ООО "Агентство Гарантий" Узнать больше #реклама О рекламодателе

Яичница с овощами или Шакшука 🍳 🥣Ингредиенты: • Лук 150г (1-2 шт) • Болгарский перец 240г (1 шт) • Помидор 520г (2-3 шт) • Яйцо 3 шт • Томатная паста 1 ст.л. • Соль, специи - по вкусу • Масло для жарки • Зелень - по желанию 🍽 Рецепты | Готовим дома

Обучение рестораторов в закрытом клубе Компания Welcomepro запускает закрытый телеграм-канал для развития рестораторов по всей стране. Это пространство для тех, кто осознанно работает над качеством своего бизнеса и понимает ценность постоянного роста. Наша миссия — приносить пользу и порядок в ресторанный бизнес, усиливая команды и процессы. Помогаем становиться сильнее через системный подход, честный диалог и уважение к деталям. Узнать больше #реклама 16+ welcomepro.ru О рекламодателе

Картошка с нежнейшим мясом 🍲 🍽 Рецепты | Готовим дома

Новая коллекция MAAG KIDS уже здесь! Свитеры и яркие свитшоты, верхняя одежда, стильные брюки — все необходимое для зимних приключений. Каждая вещь продумана так, чтобы ваш ребенок чувствовал себя комфортно. ❤️ Почему родители выбирают MAAG: - Качественные дышащие материалы - Продуманный крой для свободы движений - Безопасные и стильные детали Переходите на сайт и собирайте модные образы для ваших детей!✨ Купить #реклама maag-fashion.com О рекламодателе