Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Рецепты | Готовим дома 🧑🍳»
Рецепты | Готовим дома 🧑🍳
7.9K
0
6.2K
31
61.5K
🍲 Простые рецепты на каждый день
Включен в реестр РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6787260b8f8bd4206f7d05f9®istryType=bloggersPermission
Включен в реестр РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6787260b8f8bd4206f7d05f9®istryType=bloggersPermission
Подписчики
Всего
11 442
Сегодня
-4
Просмотров на пост
Всего
768
ER
Общий
5.42%
Суточный
3.7%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 7 921 поста
Смотреть все посты
Пост от 08.04.2026 11:49
76
0
0
Как сохранить здоровье после 45 лет?
Хотите чувствовать себя энергично, несмотря на возраст? 😊
В Tелеграм-канале Академиков Виктора и Татьяны Картавенко — докторов медицинских наук с 70+ годами практики на двоих — вы найдёте простые и эффективные упражнения, которые помогут укрепить суставы, иммунитет и общее здоровье.
Что вас ждёт:
✅ Бесплатные оздоровительные челленджи с призами
✅ Интенсивы и упражнения для поддержания здоровья и долголетия
✅ Советы Академиков, основанные на тысячах консультаций
✅ Сообщество людей, которые выбрали здоровую жизнь
Подпишитесь на канал и начните путь к активному долголетию уже сегодня!
Подписаться
#реклама 16+
click.tgtrack.ru
О рекламодателе
Хотите чувствовать себя энергично, несмотря на возраст? 😊
В Tелеграм-канале Академиков Виктора и Татьяны Картавенко — докторов медицинских наук с 70+ годами практики на двоих — вы найдёте простые и эффективные упражнения, которые помогут укрепить суставы, иммунитет и общее здоровье.
Что вас ждёт:
✅ Бесплатные оздоровительные челленджи с призами
✅ Интенсивы и упражнения для поддержания здоровья и долголетия
✅ Советы Академиков, основанные на тысячах консультаций
✅ Сообщество людей, которые выбрали здоровую жизнь
Подпишитесь на канал и начните путь к активному долголетию уже сегодня!
Подписаться
#реклама 16+
click.tgtrack.ru
О рекламодателе
Пост от 08.04.2026 07:45
176
0
8
Слойки на завтрак
🥣Ингредиенты:
• Тесто слоеное
• Сосиски
• Сыр
• Яйцо
🍽 Рецепты | Готовим дома
🥣Ингредиенты:
• Тесто слоеное
• Сосиски
• Сыр
• Яйцо
🍽 Рецепты | Готовим дома
Видео/гифка
👍
2
🤩
1
Пост от 07.04.2026 17:17
368
0
4
Идеальный полезный гарнир за 5 минут
🥣Ингредиенты:
• спаржа
• соль
• оливковое масло
• пармезан
• черри
• чеснок
🍽 Рецепты | Готовим дома
🥣Ингредиенты:
• спаржа
• соль
• оливковое масло
• пармезан
• черри
• чеснок
🍽 Рецепты | Готовим дома
Видео/гифка
👍
2
Пост от 07.04.2026 13:19
437
0
0
Вкусный ужин - это просто!
Иногда самый вкусный ужин начинается с того, что уже есть дома. 🏠
Пара привычных продуктов, немного времени — и на столе уже вкусное домашнее блюдо.
С Tefal кулинария легко вписывается в любой день. ✨
Подписывайтесь на Tefal, чтобы не пропустить новые идеи для простых и вкусных рецептов.
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
Иногда самый вкусный ужин начинается с того, что уже есть дома. 🏠
Пара привычных продуктов, немного времени — и на столе уже вкусное домашнее блюдо.
С Tefal кулинария легко вписывается в любой день. ✨
Подписывайтесь на Tefal, чтобы не пропустить новые идеи для простых и вкусных рецептов.
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
Изображение
Пост от 07.04.2026 12:50
421
0
7
Сливочно-грибной соус
🥣Ингредиенты:
• Грибы белые или коричневые 400гр грибов
• Луковица 1шт большая
• Чеснок 2 зубчика (натертые на терке)
• Масло 2ст.л
• Слив. масло 1ч.л
• Овощной или куриный бульон 250мл
• Сливки 200мл
• Петрушко мелко нарезанная горсть
• Соль, перец, красный молотый перец
• Крахмал 1ч.л и немного воды для растворения
🍽 Рецепты | Готовим дома
🥣Ингредиенты:
• Грибы белые или коричневые 400гр грибов
• Луковица 1шт большая
• Чеснок 2 зубчика (натертые на терке)
• Масло 2ст.л
• Слив. масло 1ч.л
• Овощной или куриный бульон 250мл
• Сливки 200мл
• Петрушко мелко нарезанная горсть
• Соль, перец, красный молотый перец
• Крахмал 1ч.л и немного воды для растворения
🍽 Рецепты | Готовим дома
Видео/гифка
👍
4
Пост от 07.04.2026 07:38
457
0
2
Доброе утро ☀️
Cытный завтрак с сосисками
🥣 Ингредиенты:
• Яйца
• Сосиски
• Сыр
🍽 Рецепты | Готовим дома
Cытный завтрак с сосисками
🥣 Ингредиенты:
• Яйца
• Сосиски
• Сыр
🍽 Рецепты | Готовим дома
👍
2
❤
1
🤩
1
Пост от 06.04.2026 17:14
546
0
0
Откройся магнетическому аромату Camay Hypnotique Aura
Утонченный аромат полуночного жасмина и пачули в геле для душа Camay Hypnotique Aura сделает моменты наедине с собой по-настоящему незабываемыми ❤️
А благодаря эфирному маслу лаванды и магниевой соли в составе Camay бережно очищает и увлажняет кожу, помогает нормализовать сон и наполняет духом умиротворения и уюта 😊
Насладись гипнотическим ароматом Camay ✨
Попробовать
#реклама
ozon.ru
О рекламодателе
Утонченный аромат полуночного жасмина и пачули в геле для душа Camay Hypnotique Aura сделает моменты наедине с собой по-настоящему незабываемыми ❤️
А благодаря эфирному маслу лаванды и магниевой соли в составе Camay бережно очищает и увлажняет кожу, помогает нормализовать сон и наполняет духом умиротворения и уюта 😊
Насладись гипнотическим ароматом Camay ✨
Попробовать
#реклама
ozon.ru
О рекламодателе
Изображение
❤
2
👍
1