Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Подруга👁🗨Маша»
Подруга👁🗨Маша
2.0K
1.2K
28
9
7.3K
Психолог//танцевальный терапевт//расстановщик
Поддерживающий чат-бот для женщин💞 «И это тоже я || Голос принятия» 👉🏻 telemetr.me/EtoTozheYa_bot
Поддерживающий чат-бот для женщин💞 «И это тоже я || Голос принятия» 👉🏻 telemetr.me/EtoTozheYa_bot
Подписчики
Всего
807
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
91
ER
Общий
11.3%
Суточный
9.05%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 1 993 постов
Смотреть все посты
Пост от 27.09.2026 11:25
31
0
0
🪬Танцевально-двигательные занятия ОНЛАЙН в октябре🌸
По средам в 10:00 по Москве будем встречаться, чтобы немного замедлиться, почувствовать тело и потанцевать.🍃🧝♀️
Тема октября: волны и ритмы 🌊
В природе всё движется волнами: прилив сменяется отливом, вдох – выдохом, напряжение – расслаблением.
И мы тоже живём в ритмах. Бывают периоды активности и движения вперёд, а бывают – тишины, замедления и восстановления. 🙏
У женщин особенно много цикличности. 🔄
Но в обычной жизни мы часто пытаемся жить в одном темпе: успевать, быть продуктивными, действовать даже когда тело просит остановиться.🤷🏼♀️
В октябре будем через движение исследовать свои естественные ритмы:
🌀 какой у меня сейчас темп?
🌀 где я ускоряюсь, а где замедляюсь?
🌀 умею ли я останавливаться и отдыхать?
🌀 в какой фазе своей жизни я сейчас нахожусь?
Это не танцевальный класс, и вам совершенно не нужно уметь танцевать!
Здесь нет правильных движений и нет задачи двигаться красиво. Есть музыка, тело, ощущения и безопасное пространство, где можно следовать своим импульсам.
Можно двигаться, лежать, ходить, замирать, трястись, тянуться так, как хочется именно вам.😍
Я задаю направление и бережно сопровождаю, а дальше мы исследуем движение изнутри.♥️
По средам, 10:00 МСК
4 занятия в октябре
3000 ₽ за месяц
Можно присоединиться, даже если вы у меня впервые 🫶🏻
Напишите в директ @mkulgan «ТДТ» и я все пойму 😘
По средам в 10:00 по Москве будем встречаться, чтобы немного замедлиться, почувствовать тело и потанцевать.🍃🧝♀️
Тема октября: волны и ритмы 🌊
В природе всё движется волнами: прилив сменяется отливом, вдох – выдохом, напряжение – расслаблением.
И мы тоже живём в ритмах. Бывают периоды активности и движения вперёд, а бывают – тишины, замедления и восстановления. 🙏
У женщин особенно много цикличности. 🔄
Но в обычной жизни мы часто пытаемся жить в одном темпе: успевать, быть продуктивными, действовать даже когда тело просит остановиться.🤷🏼♀️
В октябре будем через движение исследовать свои естественные ритмы:
🌀 какой у меня сейчас темп?
🌀 где я ускоряюсь, а где замедляюсь?
🌀 умею ли я останавливаться и отдыхать?
🌀 в какой фазе своей жизни я сейчас нахожусь?
Это не танцевальный класс, и вам совершенно не нужно уметь танцевать!
Здесь нет правильных движений и нет задачи двигаться красиво. Есть музыка, тело, ощущения и безопасное пространство, где можно следовать своим импульсам.
Можно двигаться, лежать, ходить, замирать, трястись, тянуться так, как хочется именно вам.😍
Я задаю направление и бережно сопровождаю, а дальше мы исследуем движение изнутри.♥️
По средам, 10:00 МСК
4 занятия в октябре
3000 ₽ за месяц
Можно присоединиться, даже если вы у меня впервые 🫶🏻
Напишите в директ @mkulgan «ТДТ» и я все пойму 😘
❤
5
Пост от 26.09.2026 10:15
31
4
0
Удивительное дело: я снижаю цену на обучение!
Обычно в мире маркетинга и продаж принято повышать стоимость. Но я, честно признаться, устала от этой гонки. 🙂↔️
Осенний поток обучения танцевально-двигательной терапии стоил 35.000₽ и группа набралась за 2 дня!👏🏻😍
А затем я по старой памяти, влепила цену 45.000 сразу для второго. Мол, у первых должен быть приоритет в цене, и для второго потока программа будет уже более выстроенная, четкая…
Но в этом я чувствую нечестность. Мне некомфортно и у меня нет сил ПРОДАВАТЬ. 🤷🏼♀️
Пусть у меня будет дешевле, но мне будет спокойней. Мне не нужно упаковывать, завлекать, украшать то, что есть. ♥️
И мне не подходит по ценностям делать из людей и их опыта «удачные кейсы». 🙅♀️
Поэтому возвращаю первую стоимость и жду: придут те, кому нужно. Прибыль мне здесь не столько важна, сколько сама 🤩ПЕРЕДАЧА ЗНАНИЙ🤩. Пока есть ресурс, запал и уже готовая программа обучения, рада буду провести поток для живых, активных, заинтересованных участниц.
Насчет оплаты - не волнуйтесь! Можно разбить сумму на удобные платежи и выплачивать несколько месяцев 👌🏻
Старт: 1 декабря
Длительность встреч: 2 месяца
Теория + практика обучение методу ТДТ (именно то, как я его вижу и веду)
А подробности есть на сайте ⤵️
https://gamma.app/docs/-k9dvmknuz882nl3
Обычно в мире маркетинга и продаж принято повышать стоимость. Но я, честно признаться, устала от этой гонки. 🙂↔️
Осенний поток обучения танцевально-двигательной терапии стоил 35.000₽ и группа набралась за 2 дня!👏🏻😍
А затем я по старой памяти, влепила цену 45.000 сразу для второго. Мол, у первых должен быть приоритет в цене, и для второго потока программа будет уже более выстроенная, четкая…
Но в этом я чувствую нечестность. Мне некомфортно и у меня нет сил ПРОДАВАТЬ. 🤷🏼♀️
Пусть у меня будет дешевле, но мне будет спокойней. Мне не нужно упаковывать, завлекать, украшать то, что есть. ♥️
И мне не подходит по ценностям делать из людей и их опыта «удачные кейсы». 🙅♀️
Поэтому возвращаю первую стоимость и жду: придут те, кому нужно. Прибыль мне здесь не столько важна, сколько сама 🤩ПЕРЕДАЧА ЗНАНИЙ🤩. Пока есть ресурс, запал и уже готовая программа обучения, рада буду провести поток для живых, активных, заинтересованных участниц.
Насчет оплаты - не волнуйтесь! Можно разбить сумму на удобные платежи и выплачивать несколько месяцев 👌🏻
Старт: 1 декабря
Длительность встреч: 2 месяца
Теория + практика обучение методу ТДТ (именно то, как я его вижу и веду)
А подробности есть на сайте ⤵️
https://gamma.app/docs/-k9dvmknuz882nl3
Пост от 25.09.2026 09:58
33
0
0
Вчера почувствовала, что нужно выгрузить два очень ценных проекта про питание и тело в открытый доступ 🤲
Наслаждайтесь 🤩
⤵️⤵️⤵️
telemetr.me/+qkp29k228zEyNjNi
Наслаждайтесь 🤩
⤵️⤵️⤵️
telemetr.me/+qkp29k228zEyNjNi
❤
2
Пост от 24.09.2026 10:43
40
0
0
Ко мне можно записаться на онлайн сессии по вторникам, четвергам и пятницам с 16:00 до 20:00 по мск 🌷
Пишите @mkulgan 💌
Пишите @mkulgan 💌
🔥
3
Пост от 11.09.2026 17:09
53
0
2
🐚🌷🧿Всегда очень щедро делюсь и в жизни и на обучениях.
Те, кто пойдет в зимнюю «Лабораторию ТДТ», получат абонементы на мои танцевальные практики бесплатно! 🤩
+ я готовлю методички
+ каждая участница получает личный разбор, тдт-сессию со мной
+ еще много много чего!✨
Те, кто пойдет в зимнюю «Лабораторию ТДТ», получат абонементы на мои танцевальные практики бесплатно! 🤩
+ я готовлю методички
+ каждая участница получает личный разбор, тдт-сессию со мной
+ еще много много чего!✨
❤
5
🔥
4
Пост от 09.09.2026 11:37
67
0
0
Продолжаю амбассадорить медленный образ жизни.
Теперь у нас появился баран! 🐑
Теперь у нас появился баран! 🐑
❤
10
😍
3
Пост от 01.09.2026 13:54
37
0
0
Пишите «ТДТ» ➡️ @mkulgan
