📌В России стартовала Неделя борьбы с диабетом Сахарный диабет — хроническое заболевание, при котором растет уровень сахара в крови из-за дефицита инсулина. Болезнь грозит серьёзными осложнениями: поражением сетчатки глаз и риском слепоты, нарушением кровотока и повреждением нервов в ногах вплоть до ампутации, а также хронической почечной недостаточностью. Для снижения рисков рисков важно отказаться от алкоголя и табака, следить за весом, быть физически активным. Следует грамотно выстраивать рацион: включать не менее 500 г овощей и фруктов в день, избегать фастфуда, ограничивать жиры и углеводы. Для профилактики и лечения нужно регулярно контролировать уровень глюкозы, давление и холестерин, принимать назначенные врачом лекарства и проходить медосмотры. Напомним, что в Ставропольском крае реализуется регпроект «Борьба с сахарным диабетом» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». На помощь пациентам из краевого бюджета выделены 1,4 млрд рублей. Средства направляются на закупку лекарственных препаратов и медицинских изделий для больных сахарным диабетом. В последние годы значительно выросла доля инновационных препаратов, снижающих кардиоваскулярные риски и обладающих нефропротекцией.

❗Террористы при вербовке нередко прибегают к запугиванию, чтобы принудить человека к противоправным действиям. Они могут угрожать физической расправой — ему самому или его близким, шантажировать компрометирующими материалами, давить на страхи и уязвимые места. Иногда используют психологическое давление: изолируют от привычного окружения, внушают чувство вины или долга. Цель — сломить волю жертвы, заставить её подчиняться и выполнять преступные приказы. Важно помнить: если вы столкнулись с подобными попытками воздействия, нужно незамедлительно сообщить в правоохранительные органы. Ваша безопасность — приоритет. Присоединяйтесь к нам в МАХ: https://clck.ru/3QrmuF