«Мы думали, будут обычные актёрские упражнения, а тут…» 👁 Мы давно знаем и любим Hot Horist, и вот наконец-то встретились! Провели плейбэк-мастерскую для выпускниц проекта, где целых два часа знакомились, импровизировали и играли истории, чувства и состояния друг друга. 🤍 Кстати, объяснить заранее, что именно происходит на наших мастерских, — та ещё задачка 😄 В конце мы часто слышим что-то вроде: «Мы думали, это будут стандартные актёрские упражнения, а тут произошло что-то совсем другое!» Да, актёрские техники у нас есть, но учить актёрскому мастерству — совсем не наша цель. Нам было важно передать другой навык: услышать историю человека, почувствовать, что с ним происходит, и попробовать передать это через движение, звук или фразу. А заодно заметить, насколько по-разному мы можем проживать и выражать одни и те же чувства. И знаете, что особенно приятно? В конце участницы делились настоящими открытиями о самих себе! 💖 Оказывается, можно так глубоко почувствовать переживания другого человека и найти совершенно неожиданный способ их выразить! Кто-то смог выдохнуть и разгрузиться, кто-то открыл в себе новые возможности, а кому-то сначала было страшновато, но постепенно становилось всё легче пробовать. И ещё одно важное открытие: как быстро можно найти контакт с почти незнакомыми людьми на совершенно новом уровне. Участницам удалось довериться нам как ведущим, опереться на нашу поддержку и включиться в процесс, хотя до этой встречи мы даже не были знакомы. Конечно, внутренний критик тоже заглянул на мастерскую. И не у всех согласился отдохнуть. Но это тоже часть процесса: не обязательно с первого раза чувствовать себя свободно и уверенно. А нам было особенно здорово наблюдать, как участницы включались в истории друг друга, поддерживали, решались импровизировать и постепенно находили общий язык. 🤗 В видео — несколько моментов нашей встречи с Hot Horist. Спасибо всем участницам, Юле и Алине за доверие, открытость и готовность сказать нам «да»! И небольшой спойлер: это только начало нашего знакомства! ❌ Впереди готовим большую совместную историю для благотворительного проекта. Но об этом расскажем чуть позже 💌

Новый год уже близко-близко… (по крайней мере, магазины, в которых уже вовсю продаются ёлки и гирлянды, в этом уверены) 💥 Да, на календаре ещё октябрь. И мы тоже считаем, что для новогодних песен пока рановато. Но вот подумать о корпоративе уже вполне можно! 🎉 Ресторан? Квиз? Или снова попытки мучительно придумать «что-нибудь эдакое» в рабочем чате? А что, если в этот раз немного отойти от привычного сценария? Ведь за год команда успевает столько всего! Были победы, неожиданные открытия, сложные моменты и ситуации, когда все дружно думали: «Ну и как мы это вывезем?» А потом ведь вывозили! 🎉 И хочется не просто поставить галочку напротив «год закрыт», а вспомнить всё это вместе, выдохнуть и поймать общий вайб ✨ Вот тут и пригодятся наши мастерские и Playback-перформансы! ❤️ 🟡На мастерских — игра, импровизация и спонтанность. Учимся подхватывать идеи друг друга, действовать без готового сценария и просто получать удовольствие от общения. 🟡А на Playback-перформансе истории сотрудников оживают прямо на сцене. Это возможность вместе вспомнить важные моменты года и посмотреть на них с другой стороны. И нет, актёрский опыт никому не понадобится! Можно просто быть собой и получать удовольствие от происходящего 😉 И да, оба формата можно провести онлайн! Если хочется завершить год с ощущением, что вы — одна команда, но собрать всех в одном месте никак не получается, плейбэк поможет объединиться даже через экран. Ведь для общей истории не обязательно находиться в одной комнате. Ведь иногда лучший подарок команде — это не очередной корпоратив с привычной программой, а возможность наконец увидеть друг друга не только за рабочими задачами. ☀️ ▶️Если уже ломаете голову над новогодним корпоративом, то пишите нам в личные сообщения! Расскажите, чего хочется вашей команде, а мы подберём формат под ваш запрос. Давайте сделаем так, чтобы этот год закончился не только отчётами и презентациями, но и классной общей историей! 💡

Что мы оставляем за кулисами, а что забираем с собой после перформанса? 👁 За кулисами Playback01 есть кое-что, о чём зрители обычно не знают. Это ритуалы. Маленькие, но очень важные действия, которые помогают нам настроиться на встречу с чужими историями, а потом бережно из неё выйти. Всё начинается с «чаши» 💓 Перед каждым перформансом мы мысленно отправляем в неё всё, что может нам помешать: тревоги, повседневные заботы, незаконченные дела и мысли — все то, что мешает быть здесь и сейчас. Есть еще один ритуал. Его вы могли замечать во время перформанса, даже не догадываясь, что он значит. После каждой сыгранной истории актёры обязательно смотрят в глаза рассказчику. Но не чтобы спросить: «Ну что, понравилось?» 😄 Это взгляд возвращения. Без слов мы словно говорим: «Спасибо, что доверил нам свою историю. Мы к ней прикоснулись, а теперь возвращаем её тебе». После этого мы снова становимся «чистым листом». Готовыми услышать следующего человека и его историю. И наконец, когда перформанс заканчивается, мы собираемся на шеринг. Это не разбор полётов и не обсуждение того, кто где ошибся: там мы делимся своим состоянием, спрашиваем друг друга, как мы, и постепенно возвращаемся к себе. Так мы ставим точку в вечере, где было столько разных историй, чувств и переживаний. Для нас ритуалы — это способ быть внимательными к себе, друг к другу и к людям, которые доверяют нам свои истории. ❤️ А у вас есть маленькие ритуалы, которые помогают настроиться на что-то важное или, наоборот, отпустить прожитый день?