Телеграм канал «Переход в ТАК. Мудрость»

❓Лена, буду благодарна, если научите не только получать желаемое, а ГЛАВНОЕ - УДЕРЖАТЬ.

Слушайте ответ от Елены Реуновой в аудиосообщении выше👆

Пиши: Я ЕСТЬ СИЛА, Я ЕСТЬ МИР

#книга_переходвтак

Мобильное приложение «Переход в ТАК»
Android • iOS

💬 MAX • 💙 VK

Просыпаешься среди ночи...

В комнате тихо. Телефон показывает 03:17.

В голове образ — целый триллер, который мозг любезно включил без твоего согласия. И почему-то именно такие сны потом вспоминаются месяцами, годами…

Елена Реунова в новом видео рассказывает очень простую технику, которую можно сделать прямо после страшного сна.

После этого навыка вам не придется больше искать сонник и гуглить, к чему приснился ходячий шкаф, волк в шортах или бывшая начальница.

📺 YouTube

📺 Rutube

Дорогие, напишите в комментариях, бывало ли у вас такое, что сон вроде закончился, а внутри ещё долго не отпускало от него?

Нужен ли человеку дневной сон?

Дорогие друзья, у каждого из нас есть вдох, есть выдох.

Часто, в течение дня, у нас внутри бывает время тишины и восстановления. Но здесь есть вопрос. Во сколько утром вы встаёте? Во сколько ночью вы ложитесь?

Бывает, что человеку хватает 15-20 минут и у него идёт полное восстановление организма.

Это словно, как выдохнуть.

Вы весь день делаете вдох. И в какой-то момент организм не может уже вдыхать, ему надо выдохнуть.

Можно поспать, можно 10 минут помедитировать, можно просто спокойно посидеть и попить чашечку чая. Но лучше, конечно, поспать.

Линия горизонта восстановит вашу энергетику. Вы сможете активно продолжать день до вечера или до ночи.

Друзья. А вы практикуете дневной сон?

Пиши: Я ЕСТЬ ЖИЗНЬ

Мобильное приложение «Переход в ТАК»
Android • iOS

💬 MAX • 💙 VK

Ирония эфира, или с лёгкой картой

Ирония началась там, где человек зашёл на эфир «просто послушать».

Чай рядом. Ноутбук открыт.
В голове мысль: «Послушаю фоном, пока дела доделаю».

Через десять минут дела уже доделывали себя сами.

Потому что кто-то задал знакомый вопрос про мужа. Кто-то спросил про ребёнка. Кто-то поднял тему тела.

С виду всего лишь простой вопрос. На деле – целый маршрут внутрь себя.

Вчера Елена показывала, как работает игра с одной картой «Переход в ТАК».

Карты показали:

Куда смотреть. Где мы придумали за другого. Где обиделись, хотя даже не договорились. Где ребёнок показывает не характер, а то, что происходит вокруг. Где тело уже говорит громче слов. Где вечное «должна» незаметно съело наше «хочу».

И вроде бы темы обычные.
Муж. Дети. Работа. Вес. Переезд. Вечное «некогда».

Но именно в обычном жизнь чаще всего и прячет главное. Жизнь редко выходит на сцену с табличкой: «Внимание, сейчас будет судьбоносный инсайт».

А потом звучит чужой запрос, и внутри щёлкает: «Так это же про меня».

Не зря после эфира вы писали:

«Весь эфир про меня. Как вы это делаете!»

«Ощущение, что полэфира про меня и для меня».

«Я не решилась написать вопрос, но получила ответы на очень многие свои запросы».

Вот она – ирония эфира. Вопрос чужой. А ответ оказался вашим.

Если вчера не были на эфире, обязательно посмотрите запись.

Возможно, именно там уже прозвучала ваша подсказка 😊

📺 YouTube 💙 VK Видео

Больше полугода с вами. Изменения невероятные. Но как не возвращаться в прошлое? Вроде забыла, простила, а иногда накроет. Как это? Или это нормально?

Ответ от Елены Реуновой в видео выше ⬆️