Как убрать обиду на взрослых детей
Вы вроде взрослый, осознанный человек. Всё понимаете головой. Но внутри обида на своего же ребёнка.
#практика_недели_так
Он не так сказал. Не так ответил. Не оценил. Не понял. Не догадался.
И каждый раз вы ловите себя на мысли: «Я же столько для него, я же лучшая мама на свете …»
Обида тихая. Но она съедает.
Она забирает тепло. Делает разговоры напряжёнными.
Лишает лёгкости и близости.
А самое больное, вы продолжаете любить, но любовь как будто не доходит.
Есть простая техника, которая мягко заменит обиду на любовь⤵️
«Чистый посыл любви»
Когда поднимается обида:
Возьмите детскую фотографию ребёнка, где ему до года. Где он маленький, смешной, такой милый.
Смотрите на фото и говорите (вслух или про себя):
«Я тебя люблю», «Ты самый лучший мой ребёнок»
Говорите это не взрослому,
а тому малышу.
Именно тот посыл пойдет очень чистым.
Детям от нас нужно только одно: ЛЮБОВЬ, без условий.
Попробуйте эту практику. И в следующий раз, когда вдруг возникнет обида на ваше дитя, внутренним взором вспомните ту фотографию и ваши чувства к нему, и произнесите «Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ». Вы удивитесь, как это работает. Пробуйте ❤️
Пишите в комментариях, друзья, кто забрал себе практику в копилку 😊
❤
607
🙏
103
🔥
72
👍
37
🥰
12
💯
11
✍
6
🤩
2
🤝
2
🏆
1