Телеграм канал «Переход в ТАК. Мудрость»

Для чего нужно записывать чувства?

Наш мозг очень четко связан со всем телом. А нам сейчас очень важно познакомиться с собой, научиться соединять наше тело и слова.

Что это дает? Рубрика секретные материалы даст ответ на вопрос 😉

Все ли мысли на самом деле ваши?

Иногда в голове звучит:

«У меня не получится».

«Мне уже поздно что-то менять».

«Я недостаточно умная».

«У всех получается, а у меня нет».

Но прежде чем поверить этой мысли, остановитесь и спросите себя:

«А это точно моя мысль?»

Возможно, когда-то подобные слова говорили родители, учителя, близкие люди. У каждого из них была своя жизнь, свой опыт и своя история.

Кто-то умеет говорить на английском, а кто-то на «мусорном» языке. Но почему вы должны брать чужие слова и делать их своей жизнью?

Если человек думает о вас плохо, это не значит, что он говорит правду. Это значит, что в его голове есть такая история.

Не вступайте во внутреннюю войну. Не осуждайте. Просто отделите его мысли от себя и скажите:

«У него такая история. А я – умница и красавица. Возможно, я чего-то пока не знаю, но могу узнать. Возможно, что-то пока не умею, но могу научиться».

Начните замечать, какие мысли звучат у вас внутри. Какие из них помогают вам двигаться? А какие вы когда-то услышали от других и до сих пор зачем-то носите с собой?

Возможно, пришло время вернуть чужие мысли их владельцам и выбрать для себя новую историю жизни?

А вы замечали в своей голове фразы, которые когда-то говорили вам другие люди?

Пиши: Я ЕСТЬ СИЛА ЖИЗНИ

#книга_переходвтак

Мобильное приложение «Переход в ТАК» ➡️ Android • iOS

💬 MAX • 💙 VK

Елена Реунова не занимается инвестициями❗️

«Я столько для него делаю, а в ответ – холод, грубость и постоянные конфликты...»

Если хотя бы раз вы ловили себя на такой мысли, обязательно посмотрите новое видео Елены Реуновой.

Почему отношения превращаются в поле битвы? Что мы не замечаем в собственном поведении? И правда ли, что иногда достаточно изменить всего одну вещь, чтобы из брака сотворить союз?

📺 YouTube

📺 Rutube

Верите ли вы, что один человек способен изменить атмосферу во всей семье?

ТОП-слов, которые лучше вычеркнуть из своей жизни
⠀
Используете ли вы бессмысленные слова в своей речи?

В русском языке есть такое выражение – «словесный мусор». Это слова, которые не содержат в себе никакого смысла либо же несут негативные, низкие вибрации.
⠀
Помните про «ничего себе!»?⠀

Казалось бы, просто удивление. Но… Мир любит чёткие формулировки. Ничего себе? Ничего тебе и не даст.

Одни негативные фразы программируют на болезнь, другие – на невозможности, третьи принуждают против свободной воли.

Делимся с вами списком фраз, которые мы давно вычеркнули из своей речи👇🏽
⠀
🟣У меня от тебя голова болит / Взрыв мозга / Всю голову сломал / Ты ещё головой побейся.
🟣Капец / Ужас.
🟣Я боюсь...
🟣Аж сердце кровью обливается / И сердце биться перестало / Сердце замирает / Ножом по сердцу.
🟣Я сейчас оглохну / Замолчи и т.д.
🟣Глаза бы мои не видели / Страшно смотреть / Свет не мил.
🟣Бесит / Трясёт / Колотит
🟣У меня не получится / Боюсь, что не смогу.
🟣Хотеть не вредно / Мало ли чего я хочу / Я не могу себе этого позволить.
🟣Надо / Обязан / Должен.
🟣Никогда / А вдруг / Это маловероятно (в ограничивающем смысле).
⠀
Когда читаешь эти слова, ощущение, будто внутри всё сжимается, блокируется, закрывается от всего внешнего и прекрасного.
⠀
Как с этими словами бороться? Да никак. Любая борьба – это слабость.
⠀
Просто увидели, запомнили. И теперь отслеживайте в своей речи подобные слова. Найдете – тут же заменяйте на позитивные фразы. Минус на плюс. Со временем вы легко сможете это делать в моменте. А пройдёт ещё время, и уже на автомате не будете использовать подобные изречения.
⠀
Пересылайте пост близким.
⠀
Слова, память, вещи – оставим лучшее. А весь мусор просто растворим.

Какие еще слова вы бы вычеркнули из речи, дорогие?

Пиши: Я ЕСТЬ УНИКАЛЬНОСТЬ

#книга_переходвтак

Мобильное приложение «Переход в ТАК» ➡️ Android • iOS

💬 MAX • 💙 VK

Елена Реунова не занимается инвестициями❗️

Вопрос от подписчицы:

❓ «Что значит быть мудрым человеком»?

Ответ от Елены Реуновой на этот вопрос вы можете прослушать выше.