Ложитесь спать, а в голове не тишина, а целое совещание?
«Завтра надо…»
«Как всё успеть?»
«А вдруг опять не получится?»
Тело уже в кровати, а вы всё ещё работаете, контролируете и немного страдаете. Ну, классика же. А утром просыпаетесь уже с тяжестью.
В новом видео Елена объясняет, почему последние мысли перед сном создают ваш завтрашний день. И что сделать вечером, чтобы следующий день сложился легко и наилучшим образом.
📺 YouTube
📺 Rutube
Дорогие, напишите в комментариях, что чаще у вас в голове перед сном? Умеете этот процесс уже контролировать?
Всем доброго времени❤️ Дорогая Елена💖💐❤️ милые админчики❤️💐💖 и все кто создал и причастен к Переходу в ТАК❤️🥰💖 Я снова получила свой прекрасный результат в проявленном благодаря всем техникам и формулировкам от Перехода в ТАК🙏❤️💕💖🥰💋💐 Благодарю вас за то, что вы есть ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️и продолжаете обучать осознанности, поддерживать в чатах и в эфирах, смотрю, делаю, а когда получаю в проявленном лучшие свои результаты, прекрасные события все чаще входят в мою жизнь 💕 В эти моменты я просто с нежностью с улыбкой мысленно обнимаю вас всех с любовью с благодарностью🥰❤️💞🕊️💖💓👩❤️💋👩 Как хорошо что вы есть💋💞❤️💖🕊️💐💐💐💐💐💐💐💐💐❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
У Елены Реуновой утро – это священное время. Никакой суеты. Время для себя. Для настройки. Для внутренней тишины. Для разговора с миром, Богом, Вселенной – как хотите назовите.
Утро – это не просто «начало дня». Это момент, когда ты ещё не разогнан задачами. Ещё не втянут в работу. Ещё можешь погрузиться в себя.
А что делаем часто мы?
Открываем глаза и сразу в задачи, в телефон. И понеслось.
Где-то надо ответить.
Где-то дети.
Где-то работа.
И сидишь, ещё кофе не налил, а день уже требует отчёт, план и немедленное участие.
Вот поэтому утро важно. Очень важно.
Это настройка всего дня. С чего вы начали, как настроились, туда и пошло внимание. А где внимание, там и вы.
Именно поэтому в приложении «Переход в ТАК» есть простые утренние опоры:
• Формулировка дня – чтобы задать направление.
• Практика дня – короткое голосовое послание от Елены.
Попробуйте начинать каждый день не с хаоса. А с себя.