И швец и жнец или КАК ВЫБРАТЬ ПСИХОЛОГА? Если вы решили пойти к психологу - это смелый и серьезный шаг. И хочется сделать его в надежные руки. Недавно студенты спросили: «Посоветуйте», на что Лариса Ивановна Фусу ответила: «Вы же не будете выбирать жену по рекомендации?». Итак, на что смотреть, а чьи анкеты лучше не добавлять в сохраненки? *Важно отметить, что в этом посте идет речь про глубинные подходы. Краткосрочные КПТ, схема-терапия, астрологические прогнозы и тантрические танцы- история отдельная. Об этом, возможно, позже. В нашей стране нет утвержденного закона о работе психолога, поэтому «психоаналитик» может встретиться вам как в кабинете на малом златоустинском, так и в салоне МТС. НО ассоциации психологов несут, хоть и формально, ответственность за всех, включенных в членство. И обязуют подопечных не называть себя лишними специализациями. ✅ Итак, членство в ассоциации- хороший знак. Заходя в кабинет, вы встречаетесь с живым человеком. Со своей историей, переживаниями, и да, причинами выбора этой профессии. Для того, чтобы специалист не навредил, он должен очень хорошо понимать себя. Свои чувства/реакции на все, что вы говорите. Это называется контр-перенос. Поэтому психолог обязан проходить личную терапию во время своей практики и по-хорошему задолго до ее начала. Если говорить о психоаналитиках, то в дополнение и опыт личного анализа на кушетке. ✅ Личная терапия- важно. Можно задать вопрос напрямую. ✅ Супервизии. Это когда специалист приходит за помощью к старшему коллеге. Все конфиденциально. ✅ Образование- база. Высшее по профилю, фундаментальный подход и немало курсов в рамках подхода. Смотрите удостоверения, сертификаты и участия в конференциях. Специалист мог учиться правда в разных направлениях. Но в конечном счете должен заявлять работу в одном. «Как вы себе это представляете? Садитесь в кресло, дальше на кушетку, а теперь станцуем?»,- А.В. Россохин. С ним не спорим. ✅ Опираться на интуицию и первое впечатление. Это полезно для терапии, просто имейте ввиду. Решаясь на работу, вы готовитесь к долгому пути на встречу с собой. Ялом указывал, что такая встреча часто болезненна. Она предполагает честный, порой неприятный взгляд внутрь себя: столкновение со своими страхами, уязвимостями, теневыми сторонами, возможно, с чувством вины или ощущением бессмысленности. Но в награду, выдержав это, вы обретете аутентичное, ясное понимание себя и приблизитесь к «искусству быть живым». «Не все сразу и не в одиночку» Рене Руссийон Удачи! И до встречи в комментариях. ❤️❤️❤️

Привет! Здесь была долгая пауза. За это время много чего произошло. Во-первых, моя практика остановлена на неопределенное время. Думаю, важно об этом сообщить. Во-вторых. Теперь я студентка магистратуры ВШЭ, психоанализ и психоаналитическая психотерапия. Для меня это не просто академическая ступенька. Это шаг, полный размышления и сомнений: я справлюсь? точно ли я хочу туда, в психоанализ? Я шагала долго и не всегда ровно, но сегодня могу сказать: «Полина, во что ты ввязалась? Откуда у тебя будет столько денег? Ведь это только начало!» Ладно, шучу. На самом деле, чтобы стать не просто психоаналитическим терапевтом (не медицинским, на всякий случай), а психоаналитиком, нужно пройти большой путь. Это долго, требует терпения и немалых вложений. После получения диплома он может занять около 10 лет. Но об этом, в чем разница терминов и на что смотреть, выбирая специалиста, позже. Пока что я просто радуюсь, что могу учиться в сильной академической среде, у таких преподавателей, чье имя в стране- синоним психоанализа. А еще: мне кажется символичным и волшебным (узнала буквально вчера), что ровно 100 лет назад было создано Парижское психоаналитическое общество; ровно 10 лет назад была создана кафедра, на которую я поступила в этом году. P.S. пошла копить деньги на уроки французского и личный анализ и похоже много чего еще. 😁