Расскажу про одну прекрасную психологическую ловушку, которую, в том числе, словила сейчас на себе 😏. Когда ты начинаешь что-то новое, то как будто немного обнуляешься и становишься джуном 🌱. То есть знание есть, а навык "делать" только формируется. Поменялась роль, вся ролевая модель, и уверенность в себе может пошатнуться 🐉. Именно это и произошло со мной. Задор еще есть, а уверенность в себе, которая нужна для конкретных шагов, начинает падать (плюсом к этому еще целое огромное обстоятельство, которые нависло надо мной 😡 и сильно давит на мое моральное состояние). И вот тут вылазят страхи 😱. Мой страшный страх про "отверженность", "ненужность". Как он проявляется? Сейчас надо заниматься активным неттворкингом. Писать, звонить, встречаться. И если две недели мне это удавалось легко (ибо была стадия роста энтропии), то сейчас я начинаю застревать: набираю сообщение (о встрече или предложении о сотрудничестве) и не отправляю. Смотрю на него, правлю. И не отправляю. И так может длиться часами... днями... Вроде не отправил - и не получил ответ. Не получил отказ ❌🔫. И не так страшно. На самом деле я только создаю для себя пищу для тревожности 🔥 Ведь не полученный ответ на вопрос - это и есть неопределенность, которую буду достраивать в своей голове снова и снова, тратя киловатты энергии ☄️ на тревожность. Что может помочь? Важно помнить, что все эти шаги - просто действия, а не цель, которая может обернуться провалом. И даже тогда - это значит, что цель выбрана не та. Еще один шаг с тем или иным результатом. Ибо "нет" тоже результат, что нужно что-то другое (или кто-то другой). Это калибровка, которая помогает делать именно то, что приведет к той самой цели 🥳. P.S. В идеале еще обзавестить внешней "группой поддержки"🐸, когда внутренней не хватает. Это всегда придает сил и уверенности, как ничто другое!

Между городами в перелетах ✈️ проглотила эту книгу. Она про горы 🏔️ , про трудности и достижения, про то, сколько нужно готовиться к цели 🎯 и как можно отдыхать в перерывах между вершинами ⛰. И конечно, про большого человека Нимса Пурджа. Больше всего меня зацепила мысль сквозь всю книгу о том, что никто не хотел верить в его задумку⚫️. Нимс не мог найти инвесторов, и с командой все было непросто, даже должного внимания он добивался достаточно долго. Но он не сдавался, потому была воля, желание, цель, дисциплина и много сил 🥷. И он сделал это, побил рекорд по восхождению на все 14 8-ми тысячника за 6 месяцев и 6 дней⭐️ (против прошлого достижения - преодоление за более чем 7 ЛЕТ!) Он погиб в этом году. Под лавиной. И даже тут исполнилось его желание - умереть молодым в горах, а не в старости, будучи обузой для других. Одному правда сложно. Сложно именно психологически. Поэтому спасибо тем, кто сейчас со мной, поддерживает словом и делом 💗 P.S. И спасибо моему другу вчера за вопрос - существует ли такая вселенная, в которой у меня может что-то не получиться? (с)

Про упущенные возможности ⚫️ Как часто вы откладываете то, что нужно именно вам? Что может принести реальную пользу/связи/деньги в обмен на то, чтобы «быть хорошим» для кого-то другого? 🕰️ Много ли я думала об упаковке своего бренда пока работала в найме? - очень много⏳. Думала, представляла, фантазировала, но не делала ничего. Потому что некогда. Потому что с головой вовлечена в то, что делаю. И даже, когда решение об уходе было принято-не делала. И даже , когда ушла - не делала. Продолжила проектно «помогать». И вот на днях внезапно прилетел запрос провести страт сессию в «крупной рыбе» 🐟 Как я загорелась, как в голове строился план, что и как лучше сделать… и всего-то надо было отправить ссылку на сайт-визитку. Хоть что-то о себе. У меня не было ничего, кроме исписанных листов бумаги и картинок в голове. Возможно ли продать себя заочно незнакомому человеку? Возможно, иногда шанс есть. Но у меня не оказалось 🤷‍♀️. Ну не серьезно это. И второго шанса произвести первое впечатление никто не даст. Это стало пинком под мой «помогающий» зад 🥷. Иногда приходится закрывать двери, чтобы открывались новые. И уж точно не откладывать на потом то, что нужно именно тебе❗️