Аналитика Telegram-канала
Подписчики
121
Охват за 24 ч
19
ER за 24 ч
15,70%
Публикаций
1 396

Динамика подписчиков

7 дней 30 дней 6 месяцев Больше
29 окт1 ноя4 ноя
Показаны последние 7 дней Больше истории →

Охваты публикаций

29.1030.1031.1002.1103.1104.11
3
Средний охват
4
Лучший результат
Показаны 6 публикаций — последние в канале Больше статистики →

Упоминания

6
Упоминаний
1
Из них репостов
4
Каналов
Все упоминания

Последние посты

3 из 1 396 2 из 1 396
Быть совершенством и исключительным - удовольствие дорогое.. Особенно когда за эту исключительность приходится расплачиваться собственной жизнью.. На этой неделе заканчивается наша 8-недельная группа Я.. Вчера говорили о том, как важно разочароваться в себе…перестать цепляться за свою гениальность, талантливость, особенность и исключительность.. Неприятные слова.. но! Сколько невероятной свободы открывается после таких откровенных признаний! Мы и вправду не такие талантливые и гениальные, как о себе думаем, не такие добрые и исключительные, как нам хочется .. За этим чаще всего стоит: не потерять лицо, быть нужной и значимой, чтобы любили и не бросали.. И если я не такая умная, как о себе думаю? Если я не такой уж хороший специалист? Если я не гениальная, не исключительная, не такая талантливая, как мне хотелось бы? Если я чего-то не умею..Чего-то не понимаю…А что-то вообще делаю плохо.. Ну и что? И что?! Не умеешь - научись. Не знаешь - узнай. Ошиблась - исправь, сделай по-другому.. Но вы бы знали, сколько человеческих трагедий разворачивается вокруг этого простого признания. Потому что для одного человека услышать, что он чего-то не умеет - это не просто информация, а унижение. Не замечание о работе, не критика действия, не показали ошибку, а снова тот самый позор и боль маленькой девочки, от которой она всю жизнь пытается убежать.. И вот уже взрослая женщина, умная, образованная, с дипломами и опытом, готова насмерть биться за свое представление о себе, доказывать, спорить, обижаться, нападать, обесценивать.. Только не признавать! Потому что признать - значит снова встретиться с той самой собой, которую когда-то сочли ничтожной, никчемной, ненужной.. И знаете что удивительно: человек может годами не получать желаемого, терять деньги, возможности, отношения.. Но раз за разом продолжать защищать свой образ в белом пушистом пальто, вместо того чтобы посмотреть, чего ему на самом деле не хватает: о да, я ошиблась, спасибо что заметили.. а как бы было лучше?.., мне нужно пойти и поучиться.. И закрываем перед собой возможности расти, быть рядом с людьми открытыми, находиться рядом с умными интересными, более высокого уровня.. Но иногда проще так и остаться без результата, чем признать необходимость чему-то учиться, пересмотреть, менять. И это не про самооценку, это про то, какую цену мы готовы платить, лишь бы никогда больше не испытать стыд и разочарование за самих себя.. И какая же это свобода - однажды позволить себе оказаться не такой прекрасной, умной, талантливой и замечательной, как хотелось бы. Да, здесь я не дотягиваю. Да, здесь я ошиблась. Да, это у меня получается плохо. И да, иногда я бываю совершенно невыносимой. И что? И чтооо?! Я от этого не исчезаю. Не превращаюсь в ничтожество. Зато у меня наконец появляется возможность что-то изменить и много сил освобождается, потому что не надо больше когтями и зубами цепляться за свое совершенство.. Потому что пока я занята доказательством собственной исключительности, мне просто некогда становиться лучше в том, что для меня действительно важно… И парадокс.. тогда ты становишься удивительно настоящей, уникальной.. да, не для всех, да, неудобной, да, не все любят.., а должны? Вот за какое представление о себе вы цепляетесь так крепко, что готовы ради него отказываться от того, чего на самом деле хотите? Что думаете?
ещё
2 0 4 ноя, 04:27
Отменяем комплексы, девочки👌 Вчера на итальянском услышала, что у итальянцев нет слова КОМПЛЕКСОВАТЬ.. В смысле - нет?! С ума сошли, что-ли? А как тогда быть? У нас же это практически отдельный вид деятельности! Причем некоторые из нас достигают в нем невероятного мастерства и профессионализма.. Можно годами не носить короткие юбки - ноги кривые/худые/толстые.. Не танцевать, потому что попа недостаточно хороша/руки длинные/я двигаюсь как каракатица.. Не записывать видео, потому что лицо не то/рот не так/голос не такой.. Не знакомиться с понравившимся дядькой - тут вообще бывают такие замысловатые причины, что я их не перескажу, ..и что он обо мне подумает! Не просить больше денег, потому что еще решат, что я слишком много о себе возомнила/я плохой специалист/уйдут/будет слишком/я не справлюсь.. И это мы еще из дома не вышли, девочки.. Я конечно же полезла копаться - какие выражения у итальянцев есть.. но не может же быть! Все мы земные люди.. И да, у итальянцев есть.. много разных выражений как сказать о своей неуверенности. И среди них мне понравилось прекрасное: Non farti problemi! Не создавай себе проблем! Не заморачивайся! И мне так понравилась эта идея, потому что, если вдуматься, сколько же всего мы себе запрещаем исключительно из-за собственных представлений о себе.. Где-то в нашей голове сидит комиссия, которая однажды признает нас пригодными/непригодными для красивой, интересной, полной удовольствий жизни? И что самое любопытное, даже если выполнить все ее требования, обязательно появятся новые… замечали? Может, ну их -все эти собственные несовершенства, девочки.. хватит уже столько времени тратить на бесконечные претензии к себе.. есть они у нас и пусть - это всего лишь о том, что мы живые создания👌 Может, просто жить? Пробовать, ошибаться, наряжаться, влюбляться, хотеть, получать удовольствие.. Non farti problemi! И приходите на открытие моего интеллектуально-терапевтического салона, обязательно. Я расскажу и покажу, что есть женщины, которые когда-то позволяли себе столько, что от одного рассказа об их жизни у приличного общества начинался нервный тик.. Им посвящали стихи, дарили дворцы, ради них разорялись, их проклинали и обожали. И несовершенные они.. Но что-то же в них было такого, что даже спустя столетия мы с любопытством заглядываем в их спальни, читаем письма и пытаемся разгадать секрет их притягательности? Ооо, девочки, какие же истории я для вас приготовила! ❤️🍓 13.11 я открываю свой салон. И тема первого вечера - СОБЛАЗН.. Представьте... Красивое пространство, тонкий аромат парфюма, фуршет, роскошные женские судьбы, искусство, немного исторических скандалов и разговоры, которые обычно не ведут за приличным столом. А у нас будут! И где-то между этими историями мы вдруг обнаружим собственные желания.. Встречаемся 13 ноября в 18.30 в Абакане. Если чувствуете, что вам ужасно любопытно оказаться за нашим столом, пишите мне @plugova_olga слово СОБЛАЗН А теперь признавайтесь... Какое удовольствие вы себе до сих пор запрещаете, хотя ужасно хочется?
ещё
2 0 3 ноя, 04:32
Фото
💥Я НАШЛА ЕГО!!! Пространство для нашего СОБЛАЗНА! Красивенное! Именно такое, какое мне хотелось…Там даже воздух, кажется, располагает к тому, чтобы позволить себе немного больше обычного... пахнет дорогим парфюмом.. В общем, 13.11 мы встречаемся офлайн! 13 ноября состоится открытие моего интеллектуально-терапевтического салона! И для первой встречи я выбрала тему, от которой у приличных женщин сначала поднимаются бровки, а потом просыпается совершенно неприличное любопытство... СОБЛАЗН 🌶️🍓 И есть дресс-код, девочки: чулки и каблуки 👠 Ну что, кто уже мысленно подумал - блин.. у меня нет, и расстроилась?.. А кто - обрадовался и воскликнул: ваау! Хочу! А есть такие, кто возмутился? - че за ерунда.. А ведь любопытно, правда? Всего два предмета гардероба, а сколько всего может подняться внутри… Неприлично! Неудобно! А куда мне? На мои-то ноги? А зачем? А что обо мне подумают? Класс! Никогда не носила чулки..нужно пойти и купить себе парочку.. И вот тут, девочки, мы уже практически начали наш вечер👌 Что будет: 💋Познакомимся с женщинами, которые сводили с ума целые эпохи и до сих пор будоражат умы людей, гуляющих по их дворцам и площадям, названных их именами.. 💋Поисследуем, чем они таким неприлично-притягательным обладали, кроме красоты, почему их одновременно осуждали, боялись и желали..как они так делали, что для них хотелось и почему.. 💋Живые удивительные истории, психология, интеллект, практика, фуршет, много откровенного, о чем, возможно, вы стесняетесь говорить, но возбуждает, ..много удовольствия.. 💋Но больше всего мне хочется, чтобы каждая унесла с собой очень любопытные находки о себе любимой...Ту самую женщину внутри себя, которую возможно прятали, одергивали и уговаривали вести себя приличней... и решение - а как можно дать ей немного жизни, чтобы выстроить в своей реальной жизни очередь из подарков, мужчин, идей, денег.. 12 мест уже забронированы за вчерашний вечер, когда я сообщила в своем чатике киноужинов.. мое вам искреннее и огромное БЛАГОДАРЮ и ЛЮБОВЬ за ваше доверие и отклик❤️ Стоимость вечера - 3500₽, фуршет включен... Напитки заказываются отдельно.. Кто хочет присоединиться - пишите мне @plugova_olga великолепное слово СОБЛАЗН и Ecco a voi! А пока предлагаю немного полистать наши старые женские журналы с такими же соблазнительными смыслами... Потому что сегодня #понедельники, а значит - МЕЖДУ СТРОК снова открывает свои страницы… И кто знает, какая мысль сегодня попадется именно вам... Может быть, там найдется кое-что, что вы давно хотели себе сказать, но все никак не решались 🍓 ОТКРЫТЬ КАРТЫ
ещё
4 0 2 ноя, 04:59
Больше постов

Продолжить анализ этого канала

  • История роста подписчиков
  • Просмотры и охваты публикаций
  • Кто упоминает канал и кого упоминает он
  • Похожие каналы и подбор для рекламы
Открыть аналитику
Демо до 14 дней