Аналитика Telegram-канала
Подписчики
121
Охват за 24 ч
19
ER за 24 ч
15,70%
Публикаций
1 396
Динамика подписчиков
7 дней
30 дней
6 месяцев
Больше
29 окт1 ноя4 ноя
Показаны последние 7 дней
Больше истории →
Охваты публикаций
29.1030.1031.1002.1103.1104.11
3
Средний охват
4
Лучший результат
Показаны 6 публикаций — последние в канале
Больше статистики →
Упоминания
6
Упоминаний
1
Из них репостов
4
Каналов
20
Упоминаний
15
Из них репостов
13
Каналов
Последние посты
3 из 1 396 2 из 1 396Быть совершенством и исключительным - удовольствие дорогое.. Особенно когда за эту исключительность приходится расплачиваться собственной жизнью..
На этой неделе заканчивается наша 8-недельная группа Я..
Вчера говорили о том, как важно разочароваться в себе…перестать цепляться за свою гениальность, талантливость, особенность и исключительность..
Неприятные слова.. но!
Сколько невероятной свободы открывается после таких откровенных признаний!
Мы и вправду не такие талантливые и гениальные, как о себе думаем, не такие добрые и исключительные, как нам хочется ..
За этим чаще всего стоит: не потерять лицо, быть нужной и значимой, чтобы любили и не бросали..
И если я не такая умная, как о себе думаю? Если я не такой уж хороший специалист? Если я не гениальная, не исключительная, не такая талантливая, как мне хотелось бы? Если я чего-то не умею..Чего-то не понимаю…А что-то вообще делаю плохо..
Ну и что? И что?!
Не умеешь - научись. Не знаешь - узнай. Ошиблась - исправь, сделай по-другому..
Но вы бы знали, сколько человеческих трагедий разворачивается вокруг этого простого признания.
Потому что для одного человека услышать, что он чего-то не умеет - это не просто информация, а унижение. Не замечание о работе, не критика действия, не показали ошибку, а снова тот самый позор и боль маленькой девочки, от которой она всю жизнь пытается убежать..
И вот уже взрослая женщина, умная, образованная, с дипломами и опытом, готова насмерть биться за свое представление о себе, доказывать, спорить, обижаться, нападать, обесценивать..
Только не признавать!
Потому что признать - значит снова встретиться с той самой собой, которую когда-то сочли ничтожной, никчемной, ненужной..
И знаете что удивительно: человек может годами не получать желаемого, терять деньги, возможности, отношения..
Но раз за разом продолжать защищать свой образ в белом пушистом пальто, вместо того чтобы посмотреть, чего ему на самом деле не хватает: о да, я ошиблась, спасибо что заметили.. а как бы было лучше?.., мне нужно пойти и поучиться..
И закрываем перед собой возможности расти, быть рядом с людьми открытыми, находиться рядом с умными интересными, более высокого уровня..
Но иногда проще так и остаться без результата, чем признать необходимость чему-то учиться, пересмотреть, менять.
И это не про самооценку, это про то, какую цену мы готовы платить, лишь бы никогда больше не испытать стыд и разочарование за самих себя..
И какая же это свобода - однажды позволить себе оказаться не такой прекрасной, умной, талантливой и замечательной, как хотелось бы.
Да, здесь я не дотягиваю.
Да, здесь я ошиблась.
Да, это у меня получается плохо.
И да, иногда я бываю совершенно невыносимой.
И что? И чтооо?!
Я от этого не исчезаю. Не превращаюсь в ничтожество.
Зато у меня наконец появляется возможность что-то изменить и много сил освобождается, потому что не надо больше когтями и зубами цепляться за свое совершенство..
Потому что пока я занята доказательством собственной исключительности, мне просто некогда становиться лучше в том, что для меня действительно важно…
И парадокс.. тогда ты становишься удивительно настоящей, уникальной..
да, не для всех,
да, неудобной,
да, не все любят.., а должны?
Вот за какое представление о себе вы цепляетесь так крепко, что готовы ради него отказываться от того, чего на самом деле хотите?
Что думаете?
ещё
2
0
4 ноя, 04:27
Отменяем комплексы, девочки👌
Вчера на итальянском услышала, что у итальянцев нет слова КОМПЛЕКСОВАТЬ..
В смысле - нет?!
С ума сошли, что-ли?
А как тогда быть?
У нас же это практически отдельный вид деятельности! Причем некоторые из нас достигают в нем невероятного мастерства и профессионализма..
Можно годами не носить короткие юбки - ноги кривые/худые/толстые..
Не танцевать, потому что попа недостаточно хороша/руки длинные/я двигаюсь как каракатица..
Не записывать видео, потому что лицо не то/рот не так/голос не такой..
Не знакомиться с понравившимся дядькой - тут вообще бывают такие замысловатые причины, что я их не перескажу, ..и что он обо мне подумает!
Не просить больше денег, потому что еще решат, что я слишком много о себе возомнила/я плохой специалист/уйдут/будет слишком/я не справлюсь..
И это мы еще из дома не вышли, девочки..
Я конечно же полезла копаться - какие выражения у итальянцев есть.. но не может же быть! Все мы земные люди..
И да, у итальянцев есть.. много разных выражений как сказать о своей неуверенности.
И среди них мне понравилось прекрасное: Non farti problemi! Не создавай себе проблем! Не заморачивайся!
И мне так понравилась эта идея, потому что, если вдуматься, сколько же всего мы себе запрещаем исключительно из-за собственных представлений о себе..
Где-то в нашей голове сидит комиссия, которая однажды признает нас пригодными/непригодными для красивой, интересной, полной удовольствий жизни?
И что самое любопытное, даже если выполнить все ее требования, обязательно появятся новые… замечали?
Может, ну их -все эти собственные несовершенства, девочки.. хватит уже столько времени тратить на бесконечные претензии к себе..
есть они у нас и пусть - это всего лишь о том, что мы живые создания👌
Может, просто жить? Пробовать, ошибаться, наряжаться, влюбляться, хотеть, получать удовольствие..
Non farti problemi!
И приходите на открытие моего интеллектуально-терапевтического салона, обязательно. Я расскажу и покажу, что есть женщины, которые когда-то позволяли себе столько, что от одного рассказа об их жизни у приличного общества начинался нервный тик..
Им посвящали стихи, дарили дворцы, ради них разорялись, их проклинали и обожали.
И несовершенные они..
Но что-то же в них было такого, что даже спустя столетия мы с любопытством заглядываем в их спальни, читаем письма и пытаемся разгадать секрет их притягательности?
Ооо, девочки, какие же истории я для вас приготовила! ❤️🍓
13.11 я открываю свой салон.
И тема первого вечера - СОБЛАЗН..
Представьте... Красивое пространство, тонкий аромат парфюма, фуршет, роскошные женские судьбы, искусство, немного исторических скандалов и разговоры, которые обычно не ведут за приличным столом.
А у нас будут!
И где-то между этими историями мы вдруг обнаружим собственные желания..
Встречаемся 13 ноября в 18.30 в Абакане.
Если чувствуете, что вам ужасно любопытно оказаться за нашим столом, пишите мне @plugova_olga слово СОБЛАЗН
А теперь признавайтесь...
Какое удовольствие вы себе до сих пор запрещаете, хотя ужасно хочется?
ещё
2
0
3 ноя, 04:32
💥Я НАШЛА ЕГО!!!
Пространство для нашего СОБЛАЗНА!
Красивенное! Именно такое, какое мне хотелось…Там даже воздух, кажется, располагает к тому, чтобы позволить себе немного больше обычного... пахнет дорогим парфюмом..
В общем, 13.11 мы встречаемся офлайн!
13 ноября состоится открытие моего интеллектуально-терапевтического салона!
И для первой встречи я выбрала тему, от которой у приличных женщин сначала поднимаются бровки, а потом просыпается совершенно неприличное любопытство...
СОБЛАЗН 🌶️🍓
И есть дресс-код, девочки: чулки и каблуки 👠
Ну что, кто уже мысленно подумал - блин.. у меня нет, и расстроилась?..
А кто - обрадовался и воскликнул: ваау! Хочу!
А есть такие, кто возмутился? - че за ерунда..
А ведь любопытно, правда? Всего два предмета гардероба, а сколько всего может подняться внутри…
Неприлично! Неудобно! А куда мне? На мои-то ноги? А зачем? А что обо мне подумают? Класс! Никогда не носила чулки..нужно пойти и купить себе парочку..
И вот тут, девочки, мы уже практически начали наш вечер👌
Что будет:
💋Познакомимся с женщинами, которые сводили с ума целые эпохи и до сих пор будоражат умы людей, гуляющих по их дворцам и площадям, названных их именами..
💋Поисследуем, чем они таким неприлично-притягательным обладали, кроме красоты, почему их одновременно осуждали, боялись и желали..как они так делали, что для них хотелось и почему..
💋Живые удивительные истории, психология, интеллект, практика, фуршет, много откровенного, о чем, возможно, вы стесняетесь говорить, но возбуждает, ..много удовольствия..
💋Но больше всего мне хочется, чтобы каждая унесла с собой очень любопытные находки о себе любимой...Ту самую женщину внутри себя, которую возможно прятали, одергивали и уговаривали вести себя приличней... и решение - а как можно дать ей немного жизни, чтобы выстроить в своей реальной жизни очередь из подарков, мужчин, идей, денег..
12 мест уже забронированы за вчерашний вечер, когда я сообщила в своем чатике киноужинов.. мое вам искреннее и огромное БЛАГОДАРЮ и ЛЮБОВЬ за ваше доверие и отклик❤️
Стоимость вечера - 3500₽, фуршет включен... Напитки заказываются отдельно..
Кто хочет присоединиться - пишите мне @plugova_olga великолепное слово СОБЛАЗН
и Ecco a voi!
А пока предлагаю немного полистать наши старые женские журналы с такими же соблазнительными смыслами...
Потому что сегодня #понедельники, а значит - МЕЖДУ СТРОК снова открывает свои страницы…
И кто знает, какая мысль сегодня попадется именно вам...
Может быть, там найдется кое-что, что вы давно хотели себе сказать, но все никак не решались 🍓
ОТКРЫТЬ КАРТЫ
ещё
4
0
2 ноя, 04:59
Продолжить анализ этого канала
- История роста подписчиков
- Просмотры и охваты публикаций
- Кто упоминает канал и кого упоминает он
- Похожие каналы и подбор для рекламы
Открыть аналитику
Демо до 14 дней