Скрытый двигатель🤩 То, что двигает Вас, может быть глубже характера. Недавно в работе с учителем мы нашли у меня вещь, которую я сама вряд ли смогла бы увидеть. И даже сразу не могла нормально объяснить себе, что это... Потому что это не та программа, которая включается в какой-то отдельной ситуации: случился триггер — появилась привычная реакция. Это было что-то более глубокое и фундаментальное. Я даже не знаю, когда эта программа стала частью меня. Возможно, она была со мной очень давно. Возможно, я вообще пришла в эту жизнь уже с ней. В моем опыте она ощущается почти как часть конструкции личности: через нее я двигалась, принимала решения, добивалась, реагировала, строила свою жизнь. И этой программой оказался дефицит🤩 Не в смысле «мне не хватает денег» или «я боюсь, что не хватит» хотя это конечно обязательно тоже присутствует Мне нужно было, чтобы чего-то не хватало. Тогда появлялось движение, включалась энергия, хотелось решать, добиваться, вытаскивать, создавать следующий результат. В дефиците я очень хорошо умела быть живой. Потому что дефицит многое мне дал. Он помогал двигаться, собираться, действовать, достигать. И все эти качества мои, они никуда не делись. Просто раньше моя система знала один знакомый способ их включать: через нехватку. Запомните это. Мои качества были моими. Дефицит был способом, которым моя система умела их включать. Все, что я сделала благодаря этому двигателю, я могла бы сделать и другим способом. Только такого опыта у меня не было. Мне нужно было, чтобы было мало, тесно, сложно или недостаточно. Тогда я прекрасно знала, что делать. А что я буду делать, когда достаточно? Вот этого опыта у меня как раз почти нет. Сейчас у меня нет ощущения, что я «починила дефицит» и завтра проснусь новым человеком. Я впервые буду смотреть, как меняются мои решения, что будет меня двигать, как я начну относиться к деньгам, возможностям, желаниям и самому ощущению «мне достаточно». Потому что дальше мне предстоит узнать другой способ жить — без необходимости сначала создать нехватку, чтобы включиться🤩

Если Вы не могли сказать «нет», это было согласие?🤩 Представьте, человек Вас просто попросил: «Можешь вот это сделать?» И Вы на автомате говорите «да», хотя внутри уже всё сопротивляется, потому что делать этого вообще не хочется и ответ там был совсем другой. Дело даже не в том, что сложно отказать. Отказ как будто вообще не предусмотрен. Если Вы можете это сделать, а тем более если раньше уже делали, значит должны. Человек на Вас рассчитывает — ну как тут сказать: «Нет, не хочу»? И через десять минут бесит уже всё: человек, который попросил, сама просьба и то, что Вы опять согласились. Причём в какой-то момент Вы уже слышите не просьбу, а практически приказ, хотя человек вполне мог просто спросить и спокойно пережить Ваш отказ. Когда внутри давно работает «я должна», давление очень легко услышать даже там, где Вам оставили выбор. Просто Вы сами давно перестали этим выбором пользоваться. И красивые фразы про границы здесь мало что меняют. Можно выучить двадцать вариантов отказа, но зачем они Вам, если собственное «не хочу» всё ещё кажется недостаточной причиной? Если уже согласились — спокойно доделайте то, на что согласились, не устраивая внутри суд ни себе, ни человеку. Быстро сделали и закрыли вопрос. А поймать нужно следующий такой момент. На секунду раньше. Когда внутри уже прозвучало «я не хочу», не начинайте сразу объяснять себе, почему всё равно обязаны. Остановитесь хотя бы на этом месте. Потому что если Ваше «нет» не считается ответом, то и Ваше «да» сложно назвать согласием. Из Пантеона от сердца к сердцу🤍

А если без Вас всё-таки справятся? 💻История: есть руководитель и сильная команда. Люди опытные, каждый знает свой участок, умеет принимать решения и вообще-то прекрасно справляется без постоянных подсказок. Но наш герой всё равно лезет во всё🤩 Просит отчёты. Переспрашивает. Уточняет то, что уже решили. Вмешивается в процессы, в которые сам толком не погружён. Ведь ему так спокойнее. Пока он внутри каждого процесса, есть ощущение: всё под контролем. Через какое-то время люди начинают работать хуже. 🤩Они просто перестали работать своим способом. Переспрашивают. Ждут согласования. Боятся принять решение сами. Ошибаются там, где раньше спокойно справлялись. И наш герой получает железное подтверждение: «Ну вот. Без меня они действительно не могут». Хотя сам же эту систему и создал. Мне кажется, с контролем часто происходит именно так. Иногда он вообще не улучшает результат. Он просто даёт внутреннее ощущение: «Я здесь. Я всё ещё держу». 🤩Но смак в другом. Допустим, он однажды всё-таки отойдёт. 🤩Не спросит. 🤩Не проверит. 🤩Не влезет. И люди справятся😡 Вооот… Тогда возникает странная пустота - освобождается место, которое раньше было занято контролем. И не всегда понятно, что делать с этим местом дальше. Не бежать тут же искать, чем заняться, не возвращаться в процесс, не создавать себе новую срочность. И попробовать заметить: а что вообще хочется делать, когда никого не надо спасать, проверять и разруливать? Иногда чужую задачу трудно отпустить именно поэтому. Не страшно, что человек не справится. Страшнее, что справится. 💭Как Вам наш герой? Узнали кого-нибудь?