Каталог каналов Новое Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Мониторинг Новое Детальная статистика Анализ аудитории Telegraph-статьи Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Саша Швед. ЗОЖ В КАЙФ 🩷»

Саша Швед. ЗОЖ В КАЙФ 🩷
1.3K
2.2K
21
4
7.4K
Нутрициолог для женщин:
- выяви свои дефициты и напитай себя витаминами
- организуй питание быстро и вкусно без диет и готовки 24/7
- повысь энергию, ЧТОБЫ ЖИТЬ, а не только работать!

Определи свой тип тела и пойми, что нужно именно ТЕБЕ!

@nutriSasha
Подписчики
Всего
1 686
Сегодня
+1
Просмотров на пост
Всего
169
ER
Общий
8.72%
Суточный
8.2%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1289 постов
Смотреть все посты
Пост от 23.12.2025 09:01
3
0
0
НЕ ПЫТАЙСЯ ОБМАНУТЬ СЕБЯ В ДЕКАБРЕ 🗣️ Мы сильные, смелые, умелые. На встречах улыбаемся и говорим «все у меня хорошо, прекрасно» Но внутренний голос шепчет на ушко «Что прекрасного то? Ты устала, на душе кошки скребут, тянешь на себе тысячу задач, для всех удобная. А для себя? Что для себя?» Хочется немного замедлиться, побыть в тишине и подготовиться к переходу на новый этап. Ведь каждый год - это новый цикл жизни. Именно с такими запросами и работает психолог Ольга Батуева: - Как замедлиться - Как отпустить прошлое - Как мечты перевести в реальность - Как взрослой женщине обновить свою жизнь и стать ее автором, а не быть на вторых ролях. ❗️Не надо терпеть, не надо быть сильнее, не надо быть эффективнее. Это все придет легко, когда научишься быть с собой бережнее. Ольга не только эксперт в психологии с 25 летним стажем, она прошла собственные кризисы и знает как: — выйти из внутренней пустоты и усталости — выглядеть в 55+ ярче, чем в 35 — как вернуть себя себе — как сохранить любовь и уважение в долгом браке — вырастить дочерей - Звезд мирового масштаба; Её главная сила — видеть в женщине потенциал тогда, когда сама она в себя уже не верит. 🎄Если вам хочется войти в новый год не из выжатого состояния, а из опоры и ясности ➡️ переходите в канал Ольги В ЗАКРЕПЕ ➡️15 главных вопросов конца года, которые помогают услышать себя и выбрать, как жить дальше. ➡️ 10 ловушек исполнения желаний. Это возможность лучше узнать себя и понять, почему до сих пор мечты не стали реальностью. Это авторские практики, которых нет нигде в открытом доступе. Подписывайтесь на канал Ольги и забирайте практики в закрепе: https://t.me/+j0mi4o-0TFUyNWJi https://t.me/+j0mi4o-0TFUyNWJi https://t.me/+j0mi4o-0TFUyNWJi
❤‍🔥 1
Пост от 16.12.2025 14:57
87
4
2
ПРО ХЕМО ХИМ ОТ АТОМИ РАСКРЫВАЮ СЕКРЕТ АНАЛОГОВ ЗА 500 ₽ ВМЕСТО 10.000₽
Звукозапись
6
👏 3
🤔 2
🤬 1
Пост от 16.12.2025 14:56
11
0
0
РАЗБОР СЕТЕВЫХ БАД Сегодня это Хемо Хим от Атоми. Слушай подробное разъяснение в голосовом ниже👇 Вся инфа по БАДам в моём закрытом чате. [Открыто теперь нельзя из-за закона о рекламе, поэтому конкретные БАДы, схемы, дозировки, скидки - всё там] А в этом канале ещё есть разбор сетевых: - Аврора - Адженис - Сибирское Здоровье Что ещё разобрать? 😁
1
Пост от 16.12.2025 14:34
8
0
0
👍 1
Пост от 05.12.2025 11:24
61
0
1
🎄БИОХАКЕРСКИЕ НОВОГОДНИЕ ПОДАРКИ ❄️Генетический тест ~20000₽ Получите инструкцию к вашему телу и индивидуальные рекомендации по питанию, тренировкам и профилактике заболеваний. Есть мой промокод на скидку. Напомню об этом в закрытом канале. ❄️Набор БАД от Анагран ~3000₽ Витамины и минералы никогда не выйдут из моды. Необходимы всем и каждому. ❄️Весы Пикук ~6000₽ Умные весы помогут узнать не только вес тела, но и его состав: жировая ткань, мышцы, кости и многое другое. ❄️Валик с травами ~1000₽ Натуральные травы оказывают успокаивающее действие, помогают снять стресс и напряжение, обеспечивая глубокий и спокойный сон. ❄️Масла пищевые ~4.000₽ Масла - источники жирных витаминов, женской красоты и гормонального баланса. ❄️Бутылка активатор воды ~5000₽ Делает воду «живой»: ощелачивает воду, заряжает водородом и минералами. Есть мой промокод на скидку. ❄️Календарь биохакера ~5000₽ Вечный умный календарь поможет систематизировать ЗОЖ, ПП и не терять фокус на главном. ❄️Умный светильник с имитацией рассвета и заката ~4000₽ Поможет просыпаться легло и приятно, повышая настроение и энергию на весь день. Ссылки на некоторые подарочки оставлю в комментариях 🎁 Какой подарок добавите в свой виш лист?
Пост от 02.12.2025 19:00
9
0
1
НАПИТОК ОТ ОСЕННЕЙ ЗИМНЕЙ ХАНДРЫ Недавно давала комментарии к сюжету про то, как преодолеть осеннюю хандру для ТВ Полная версия ЗДЕСЬ А в прошлом году давала полноценное интервью о питании в праздники - информация актуальна и сейчас! Посмотреть можно ЗДЕСЬ КСТАТИ! ТОЛЬКО ДЛЯ 1 ТИПА ТЕЛА БЕЗОПАСНО ПИТЬ КОФЕ! Знаете для какого? И в этом сюжете идеальный напиток для разгона метаболизма именно этой конституции тела.
Пост от 01.12.2025 15:47
2
0
0
😱😃😴😱😍😊😏😝 ноября 🍁Миф: результат нужно ждать месяцами 🍁Личный кейс: идем от 3х волосинок к густоте 🍁Гель-лак запретили в ЕС 🍁Детокс: хватит это делать со своим телом 🍁Гайд по высокому холестерину
Смотреть все посты