Телеграм канал «Лига Свободных Душ»

❌ ПОЧЕМУ ВЫ ЗАПРЕТИЛИ СЕБЕ ЭТО?

🟧 Одна из самых моих продуктивных и любимых фраз - «Я разрешаю себе….» Помогает и мне, и участникам тренингов, и всем, кому предлагаю.

🟧 Действительно, мы живем только ту жизнь, которую разрешаем себе.
А мы почему-то считаем, что если в нашей жизни чего-то нет, то только потому, что:
🟧 не достоин;
🟧 не получилось;
🟧 не сложилось;
🟧 не дали.

🟧 Кто-то когда-то нам внушил: это не для тебя, у тебя не получится, это – плохо, ты должен быть всегда хорошим. А еще многим из нас, видевшим в бОльшем диапазоне, чем взрослые, вбили в голову - у тебя буйная фантазия - не придумывай ерунду. А мы поверили, приняли эти мысли как свои, и уже сами запрещаем себе даже смотреть в ту сторону.

По привычке имеем в жизни:
🟧любовь – если можно;
🟧деньги – сколько не стыдно;
🟧отдых – только когда все-все сделано;
🟧радость – когда-нибудь…

🟧Чье-то чужое мнение превратилось в САМОЗАПРЕТ.
Его и увидеть, и убрать трудно. Хотя, казалось бы, чего проще, всего-то разрешить себе:

🟧ошибаться
🟧быть неудобным
🟧испытывать злость, гнев и другие негативные чувства
🟧быть плохой девочкой/мальчиком
🟧уставать
🟧быть слабой
🟧делать медленно,

🟧И много - много чего можно и нужно себе разрешить. Просто быть разным, каким требует момент!

Однако, не получается за раз выдать себе все разрешения. Некоторые самозапреты не сразу и увидишь, так естественно они встроились в подсознание. Это процесс, но на пути к себе, рано или поздно, приходим в точку, когда осознанно с облегчением можем сказать:
🟧РАЗРЕШАЮ…

И с этого момента, начинаются изменения. ИЗ-мен-я.
И свобода.

🟧 Попробуйте простую практику: напишите сейчас в комментариях 1-2 фразы, начиная со слов: “Я разрешаю себе…”. Походите с ними, как с шумелкой Вини-Пуха, до вечера. Посмотрите, каким будет завтрашний день

➖➖➖➖➖

#самозапрет
#простыепрактики
#разрешаюсебе

Лига Свободных Душ в МАХ

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

🔤🔤🔤🔤🔤

Не пропускайте самые интересные события, посты и видео!

Смотреть "Обзор недели"
➡️ https://telegra.ph/s-27-aprelya-po-03-maya-05-03

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

В связи с неопределенностью доступа в Ютуб для граждан России, подписывайтесь на наши новые ресурсы, где будем дублировать всю видеобазу Лиги.

📌 ДЗЕН
https://dzen.ru/profile/editor/energiizhizni
📌 ОК
https://ok.ru/group/70000007105014
📌 RuTube
https://rutube.ru/channel/38624203/
📌 Mail
https://my.mail.ru/community/energiizhizni
📌 ВКонтакте
https://vk.com/energyizhizni?t2fs=9519b1e0311dcf0ada_17

Подписывайтесь и оставайтесь с нами!

➖➖➖➖➖

#обзорнедели

Лига Свободных Душ в МАХ

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

📹 Друзья, рекомендуем посмотреть фильм "Поллианна" (2003г) в этот выходной день.

После смерти родителей 11-летнюю девочку Поллианну забрала к себе ее тетя Полли, известная своим суровым характером. Из атмосферы родительской любви Поллианна переселилась в мир строгих правил и запретов.

Но она не сдавалась! Отец научил девочку простой и забавной игре — уметь радоваться жизни при любых обстоятельствах. Всегда веселая Поллианна раздражала своим оптимизмом не только свою тетю, но и других жителей унылого городка....

➿➿➿➿➿➿➿➿
Возможно многие из вас смотрели этот фильм и не один раз. Предлагаем пересмотреть фильм из состояния точки "0", "Я - Наблюдатель".

⤵️ Выключите эмоции, остановите внутренний диалог и смотрите осознанно.

📝 Рядом при себе желательно иметь ручку и листочек, чтобы записать, что вам срезонировало, какие инсайты были в процессе просмотра.

Делитесь в комментариях, что у вас получилось.

➖➖➖➖➖➖➖➖

#хорошеекино

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

🗣🔆 КАК УСЛЫШАТЬ СЕБЯ

Когда вы останавливаете внутренний
диалог, тогда появляется тихий голос
внутри вас. Это - голос вашей Сути,
это и есть вы настоящий.

🙏 И он никуда не исчезал, он всегда
был внутри. Просто когда наступает
внутренняя тишина, он становится слышен.

Если вы хотите научиться слышать себя,
то приходите приглашаем вас на Точку Старта.

➡️ Всего 15 дней практических занятий
изменят вас навсегда.

🔸🔹0️⃣🔹🔸

#ТочкаСтарта
#простыепрактики
#наблюдатель

Лига Свободных Душ в МАХ

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

🌙 МЫСЛИ, КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ ВАШИ ЖЕЛАНИЯ

Вот оно!
Чудесное платье на витрине магазина, которое так хочется купить!
Вы чувствуете отклик и знаете - оно точно вам подойдет.
Или вдруг захотелось записаться на танцы: давно мечтали, но всё не решались.
А может, появилась мысль просто сменить причёску, попробовать что-то новое, смелое, своё.
Внутри загорается маленький огонёк: "Хочу!"

Но следом, почти сразу, в голове возникают мысли:
"Мужу не понравится. Скажет, что слишком дорого. Точно не разрешит..."
"Что подумают друзья? Засмеют? Решат, что я сошла с ума в таком возрасте начинать?"
"Мама точно будет против, ведь у меня семья, работа, да и нет времени на глупости"

📍 И вы останавливаетесь.
Огонёк гаснет.
Рука вешает платье обратно. Заявка на танцы так и остаётся незаполненной. Новый образ снова живет только в мечтах.

🌿 Вы ещё не попробовали, но уже примерили на себя чужое осуждение. Представили, как кто-то не одобрит, и испугались этого, заблокировали своё желание.

💎 И так каждый раз. Маленькое предательство себя в мелочах, и более серьезное в важных решениях: какую работу выбрать, с кем строить отношения, стоит ли вообще мечтать о чём-то большем.

⚡️ Вы опять уступили страху перед чужим мнением, отодвинули себя на задний план. И чем чаще вы замечаете подобные отступления, тем больше в душе накапливается протест: "Да что же это такое! Почему я не могу себе позволить…?!"

🌿 Вы и хотели бы, но вам не хватает уверенности, в том, что вы выдержите осуждение окружающих. А это, в свою очередь, следствие того, что не уверены, чего на самом деле вы хотите.

Давно стучатся в висок вопросы:
"Какая я на самом деле?"
"Что мне важно?"
"Как я хочу, чтобы было?"
❌ Ответы на них найти не очень получается. То ли не понятно, с какого боку подойти, то ли страшновато глубоко в себя заглядывать. Вот и приходится каждый раз прогибаться под ожидания окружающих.

✔️ Если это про вас, если уже наболело, и хочется, наконец, перестать предавать себя в каждой мелочи, Точка старта простыми практиками поможет вам познакомиться с собой.
Вы начнете слышать свой внутренний голос и отличать истинные желания от чужих "надо", нащупаете внутри опору, на которую можно уверенно опереться. Станет спокойнее и легче, потому что вы, наконец, перестанете на себе тащить груз чужих ожиданий.

🗒 Новый поток "Точки старта" начинается 6 мая.
Для тех, кто готов узнать себя настоящего.

Подробности:
▫️https://ligasvobodnihdush.ru/y/ddc4b67 (для участников из России)

▫️ https://proect-zhizn.ru/y/4427811 (для участников из Европы и др.)

〰️〰️〰️〰️💎〰️〰️〰️〰️

#ТочкаСтарта #практикиосознанности
#простыепрактики

Лига Свободных Душ в МАХ

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

🟡😀 ☀️😀🟡😀😛😎

📹 ПРЯМОЙ ЭФИР "НЮАНСЫ РОДОВОЙ СИСТЕМЫ"

😍В эфире рассказала про новые изменения в родовой системе. Что влияет на выбор рода при воплощении сути?

😍Кто на самом деле наши близкие, родные, и кем они были в прошлых воплощениях?

😍От чего зависит наша программа личности?

На других наших ресурсах эфир появится чуть позже.
📱 В ВКонтакте через неделю.

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Для просмотра переходите на наш Ютуб-канал по ссылке
📱 https://youtu.be/Aulwu8BMc1Q
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Приятного просмотра и делитесь впечатлениями в комментариях

➖➖➖➖➖➖➖➖

#прямойэфир
#видеосмарией
#марияговорит

Лига Свободных Душ в МАХ

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

🎤🎤🎤🎤🎤🎤

📹 ПРЯМОЙ ЭФИР "НА ГРЕБНЕ ВОЛНЫ: КАК НАЙТИ ТОЧКИ ОПОРЫ"

➿➿➿➿
6 МАЯ
в 21:00 мск
➿➿➿➿

✨ Май открывается мощнейшими потоками энергии и проверяет нас на прочность.

⭐️Вы тоже чувствуете это состояние? Когда привычное исчезает, а внутри ощущается пустота.

🎙️Поговорим о том, что происходит с нашими телами и психикой сейчас, и что делать, чтобы использовать надвигающуюся волну себе во благо.

Присылайте ваши вопросы в комментариях с пометкой #вопрос.

➿➿➿➿➿➿➿➿
Встречаемся:
➡️ В ЗУМе (ссылка будет за 10 минут до начала эфира здесь на канале)
➡️ В Нельзяграм @praktiki_energiya_zhizn
(Проект организации Meta, запрещенной на территории РФ)
➿➿➿➿➿➿➿➿

До встречи!

〰️〰️〰️〰️〰️〰️

#прямойэфир
#отвечаетмария

Лига Свободных Душ в МАХ

Лига Свободных Душ ➙ подписаться