Телеграм канал «Лига Свободных Душ»

ПОЧЕМУ ОДНОЙ МЕДИТАЦИИ НЕДОСТАТОЧНО, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ

☀️ Как часто после практики или медитации вы ощущали внутри легкость, умиротворение, ясность? Когда хочется жить иначе и даже дышать становится легче.

А через пару дней это состояние уходит. Возвращается привычная тяжесть, рутина и сомнения.

🦋 Разовые практики похожи на мощную вспышку, способную выдернуть из привычного и показать, что может быть иначе. Но для истинных трансформаций важно другое - ровное и долгое горение.

✔️ Только в регулярной работе с собой происходят настоящие перемены.
Когда практики становятся частью дня, естественно вплетаясь в жизнь: в автобусе, в очереди, в кофейной паузе, в тишине перед сном.

⤵️ "Точка Старта" — это пространство, где вы учитесь встраивать практики в свой ритм. Это первый шаг к устойчивым переменам в жизни.

📍Мы начинаем 22 августа и приглашаем отправиться вместе в удивительное путешествие к себе в безопасном пространстве единомышленников и наставников.

По ссылке можно узнать больше подробностей:

➡️ https://ligasvobodnihdush.ru/y/ddc4b67 (для участников из России)
➡️ https://proect-zhizn.ru/y/4427811 (для участников из Европы и др.)

➖➖➖➖➖➖➖➖

#ТочкаСтарта #практикиосознанности
#простыепрактики

Лига Свободных Душ в МАХ

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

ПОЧЕМУ МЫ ТАК ДОЛГО ПРЯЧЕМ СВОЮ УНИКАЛЬНОСТЬ?

Сегодня хотим поделиться с вами одной историей. Она про девочку, которая долго не могла принять себя.

🤍 В школе она была тихой, незаметной. Смотрела на других девчонок - смелых, дерзких, уверенных. На них обращали внимание, с ними хотели дружить. А она боялась лишний раз поднять руку. Ей казалось, что все смеются над ней.

И конечно, у неё были «причины» для этого. Она считала, что её внешность какая-то не такая: губы слишком толстые, уши торчат. А на ноге было огромное родимое пятно, которое она всегда хотела спрятать.

🤍 Она носила и юбки, и шорты - летом, в жару, когда уже невозможно было прятаться. Но в подростковом возрасте особенно тяжело. Дети идут, тычут пальцем, смеются и шушукаются. в такие моменты она краснела и было одно желание провалиться сквозь землю. Чувства неловкости, неправильности, будто с тобой что-то не так.

🤍 А дома - срывалась на маму. Кричала, плакала: «Зачем ты меня такую родила?» Искала рецепты, пыталась вывести это пятно. Но оно никуда не уходило. Оно было частью её.

А потом она выросла.

Начала работать над собой, над своим мышлением. С тем, что внутри. И однажды перестала сравнивать, стыдиться.

🤍 Посмотрела в зеркало по-новому - и увидела, что её внешность на самом деле прекрасна. Губы оказались выразительными и красивыми. Уши нисколько не торчали, абсолютно. А пятно на ноге, стало просто частью её истории.

🤍 Однажды, спустя много лет, одноклассница сказала ей, что всегда завидовала ее фигуре, особенно тому какие красивые ноги. Вот как бывает, все эти годы она думала, что её тело - это что-то, что нужно прятать. А оказалось, что кто-то считал это красивым.

🤍 Сейчас она смотрит на девушек, которые стремятся быть "как все в соцсетях", следуя за веянием моды, и ей становится смешно и грустно одновременно. Потому что понимает: они не видят своей уникальности и индивидуальности. Мода проходит, а измененную под "стандарты" внешность уже не вернуть.

Мы так часто тратим кучу времени, чтобы стать «как все». А потом выясняется, что именно наша изюминка и делает нас красивыми. Что нас ценят не за то, что мы вписались, а за то, что остались собой.

🤍 Уверенность начинается не с того, что мы меняем себя под стандарты. Она начинается с того, что мы разрешаем себе быть собой. Такими, какие есть.

А что вы прятали в себе, думая, что это «неправильно»? И изменилось ли ваше отношение к этому сейчас? Делитесь в комментариях, давайте поговорим.

〰️〰️〰️⭐️〰️〰️〰️

#саморазвитие #уникальность
#принятиесебя #работанадсобой
#ТочкаСтарта

Лига Свободных Душ в МАХ

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️

📹 ЭФИР "ИСТИННЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ВОЙН"

Для чего Суть проходит различный воплощенческий опыт. Как захватническая система мешала этому. Как частичка способствует развитию целого.

На других наших ресурсах эфир появится чуть позже.
📱 В ВКонтакте через неделю.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Для просмотра переходите на наш Ютуб-канал по ссылке
📱 https://youtu.be/-IH45R5Eye4
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Приятного просмотра и делитесь впечатлениями в комментариях

〰️〰️〰️〰️〰️〰️

#прямойэфир
#видеосмарией
#марияговорит

Лига Свободных Душ в МАХ

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

😈😈😈😈😈

Не пропускайте самые интересные события, посты и видео!

Смотреть "Обзор недели"

➡️ https://telegra.ph/s-10-po-16-avgusta-08-16
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

В связи с неопределенностью доступа в Ютуб для граждан России, подписывайтесь на наши новые ресурсы, где будем дублировать всю видеобазу Лиги.

📌 ДЗЕН
https://dzen.ru/profile/editor/energiizhizni
📌 ОК
https://ok.ru/group/70000007105014
📌 RuTube
https://rutube.ru/channel/38624203/
📌 Mail
https://my.mail.ru/community/energiizhizni
📌 ВКонтакте
https://vk.com/energyizhizni?t2fs=9519b1e0311dcf0ada_17

Подписывайтесь и оставайтесь с нами!

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

#обзорнедели

Лига Свободных Душ в МАХ

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

Друзья, многие знают, что мы регулярно помогаем приютам для животных. Если вы тоже хотите поучаствовать в поддержке нашим пушистикам, абсолютно на добровольной основе, по зову сердца, ниже контакты и реквизиты приютов:

😎 Волонтёр Дарья с командой

✔️ Телеграм канал

Можно помочь переводом на карту по номеру телефона:
🐾 +7 (926) 365-93-85 Дарья Б.
➿➿➿➿➿

🕺 Челябинский приют «Хочу домой»

➡️ Канал в Телеграм
➡️ Нельзяграм
(Проект организации Meta, запрещенной на территории РФ)

🐾 Карта Сбербанк
2202 2036 6960 7220
на имя Максим Игоревич П.
➿➿➿➿➿

🐺 Приют для травмированных животных
"Энимал царство"

🔴 Нельзяграм
(Проект организации Meta, запрещенной на территории РФ)
🔴 ВКонтакте
🔴 Сайт
⠀
КАРТА ФОНДА 2200700306363044 Тинькоф

🐈 СБЕР 2202 2063 0051 6742
🐕 Тинькоф 5536 9138 4224 5801
🐕‍🦺 Альфа 4584432834939366

🌸 Все карты привязаны к номеру
+7 (925) 597-76-33
на имя Анна Владимировна
➿➿➿➿➿➿

😎 Приют «Краснодог»

✔️ Сайт

🐾 Через Систему Быстрых Платежей
+7 (988) 505-25-05
(Сторчилова Ирина Сергеевна)

🐾 Сберкарта: 2202 2023 2880 2917
(Сторчилова Ирина Сергеевна)

🐾 WebMoney: кошелёк R268017147448
➿➿➿➿➿➿

😱 "Центр реабилитации и реинтродукции диких животных "Сирин"

Фонд оказывает помощь диким животным в трудных ситуациях. Работает ветклиника на благотворительной основе

Помочь фонду: https://donation.ru/sirin/veterinarnaya_pomoshch_dikim_jivotnym?erid=2VtzquycWEx
➿➿➿➿➿

Всех заранее благодарим за участие!
С любовью, экипаж Лиги ❤️
➿➿➿➿

#благодарность #донаты
#помощьживотным #благотворительность

🕊🕊🔹🌿🕊🔽🧡🧡

Друзья, сделали для вас подборку из последних видео на наших основных ресурсах. Кто ещё не посмотрел - заходите, оставляйте комментарии, задавайте вопросы.

1⃣ Древняя защита - спасение или помеха?

📱 https://vkvideo.ru/video-201677262_456239897
📱 https://youtu.be/0X_QShcJBEA

2⃣ Зачем я живу. О смыслах жизни

📱 https://vkvideo.ru/video-201677262_456239875
📱 https://youtu.be/mkDTB3_KeIM

3⃣ Нюансы родовой системы или почему я родился именно таким и именно в этой семье

📱 https://vkvideo.ru/video-201677262_456240039
📱 https://youtu.be/Aulwu8BMc1Q

4⃣ От чего зависит, на что влияет и что даёт наша связь со своим родом

📱 https://vkvideo.ru/video-201677262_456240061
📱 https://youtu.be/sKYHzHw0_04

💘 Приятного просмотра!

Делитесь мыслями и впечатлением в комментариях

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

#видео #подборка
#ютуб #популярное

Лига Свободных Душ в МАХ

Лига Свободных Душ ➙ подписаться

КОГДА ЭМОЦИИ ЗАХЛЕСТЫВАЮТ С ГОЛОВОЙ

💚Бывают такие ситуации, когда близкие люди раздражают, а собственные реакции на события становятся неуправляемыми.
💚Внутри взрывается вулкан и выплескивается наружу всё то, что скопилось. А после накрывает чувство вины и пустота.

❌ Когда эмоции берут верх, сложно сохранять ясность мысли. Сложно не сорваться на того, кто рядом. Сложно не уйти в тревогу или апатию.

Так происходит потому, что мы находимся в центре эмоциональной волны, которая буквально захлёстывает с головой.

✔️ Однако, есть другая возможность - позволять эмоциям быть и при этом наблюдать за происходящим как бы со стороны. Такое состояние позволяет направлять волну и выпускать её без раздоров с окружающими.

На "Точке Старта" мы помогаем научится ощущать свои состояния и спокойнее проживать эмоции.

☀️ Простые практики помогают возвращать состояние ясности даже в самом сложном эмоциональном раздрае.

📍 "Точка Старта" - первая ступень Курса Осознанной Реализации.

❤️ Это 15 дней, где вы знакомитесь с собой настоящим, встраиваете простые практики в вашу повседневную жизнь и можете обсудить с наставниками те вопросы, которые вас беспокоят.

А дальше - Шлюзы, следующая ступень Курса Осознанной Реализации, где происходит глубинная работа с тем, что цепляет и запускает эмоциональные реакции.

📴 22 августа начинается "Точка старта". Это возможность войти в зелёный коридор трансформаций и пройти весь путь без пауз, которая открывается только дважды в год.

Подробная информация по ссылке:

➡️ https://ligasvobodnihdush.ru/y/ddc4b67 (для участников из России)
➡️ https://proect-zhizn.ru/y/4427811 (для участников из Европы и др.)

➖➖➖➖➖➖➖➖

#ТочкаСтарта #практикиосознанности
#простыепрактики

Лига Свободных Душ в МАХ

Лига Свободных Душ ➙ подписаться