ЗОЖ — это не про куриную грудку
и слёзы над тортом на дне рождения.
Здоровье — это баланс.
А не марафон самоограничений,
после которого ты сорвёшься через месяц.
Green Code Wellness — канал для тех,
кто хочет быть в форме
без фанатизма и чувства вины.
Здесь ты узнаешь:
🍫 почему сладкое — не враг
🍷 как вписать алкоголь в здоровый образ жизни
🥗 как питаться, не считая калории
💪 как поддерживать форму без зала каждый день
ЗОЖ должен делать жизнь лучше.
А не превращать её в наказание.
https://t.me/GREENCODEWELLNESS
«Искусство исследования. Слияние или синергия?»: открытая дискуссия
Наука VS. Искусство – какой подход к исследованию выбрать? А может ли искусство быть научным? Чем может обернуться сотрудничество ученых и художников? И какие трудности могут возникнуть в их взаимодействии?
На эти и другие вопросы постараемся ответить на дискуссии в рамках публичной программы выставки «Слияния».
🏛 Где: НГХМ | РУССКОЕ ИСКУССТВО (Кремль, 3)
📅 Когда: 29 мая в 17:00
🎟Вход: бесплатный, по предварительной регистрации
В Нижнем Новгороде прошёл второй фестиваль «Тех-Френдли Викенд» 💚
С 21 по 23 мая на площадке Нижегородской ярмарки в рамках конференции ЦИПР состоялся второй городской фестиваль «Тех-Френдли Викенд». За три дня событие собрало более 10 000 участников со всей страны — от учёных и предпринимателей до тех, кто только начинает интересоваться технологиями.
В программе фестиваля прошло 42 сессии и выступили 94 спикера. Среди них — Алексей Семихатов, Андрей Коняев, Дмитрий Вибе, Даниил Трабун, Наталия Османн, Дарья Золотухина и другие эксперты. Участники обсуждали искусственный интеллект, будущее технологий, космос, медиа и влияние цифровой среды на человека.
Гости фестиваля также участвовали в мастер-классах, пробовали вайб-кодинг, создавали собственные системы шифрования, играли в научно-фантастический киноквиз и присоединялись к благотворительному полумарафону «БЕГИ, ГЕРОЙ!».
Впервые фестиваль дополнили музыкальной программой: на площадке выступили ANIKV, OG Buda, MIRÈLE, Lovanda, XXXManera и другие артисты.
«Тех-Френдли Викенд» в очередной раз показал, что разговор о технологиях может быть живым, понятным и интересным самой широкой аудитории.
Выставка работ Елены Безруковой и Татьяны Русаковой «Сказки из леса»
⏰С 1 по 13 июня; ежедневно с 10:00 до 20:00
📍Центр Культуры «Рекорд», ул. Пискунова, 11/7
💵Вход свободный
Работы художников не только сохраняют дух традиционной сказки, но и напоминают о важности ценностей дружбы, поддержки и силы духа в непростых обстоятельствах. Выставка приглашает задуматься о собственных испытаниях и путях в жизни, открывая новые горизонты понимания и восприятия окружающего мира.
Думаете, откладывать покупку жилья - это разумно? Вот слепое пятно: за год-два цены на квадратный метр вырастут в среднем на 20–30%, а выгоды от льготных программ улетучатся. Пока вы ждёте “лучшего момента”, рынок уже уходит вперёд. Хватит играть в догонялки - решайте сейчас!
🔥 Пишите “Разбор” и получите честный расчёт вашей сделки без воды.
Канал Антона Никифорова