Всем привет, ребят! Хочу выразить огромную благодарность всем, кто заказывает витамины на sharkshop.team по моему промокоду: «Мутант». Таким образом, вы меня очень сильно поддерживаете и при этом получаете приятную скидку, а также мою гарантию того, что я решу любой вопрос, связанный с вашим заказом🤝

Всем привет 👋 Люди, которые не занимаются в зале, что вы вообще делаете в течение дня?) Тренировки всегда занимали большую часть моей жизни, а теперь свободного времени стало гораздо больше. Поэтому сейчас практически всё своё свободное время я посвящаю подопечным на онлайн-ведении, результаты на фото (81кг -> 71кг) Теперь немного новостей по моему здоровью. За последнее время обошёл нескольких хирургов и врачей. Пока ситуация следующая: ещё примерно 2–3 недели мне нужно ходить с трубкой, чтобы всё окончательно вышло и воспаление прошло. После этого предстоит повторно сдать анализы, сделать КТ и МРТ. И уже по результатам обследований врачи будут принимать окончательное решение, что делать с образованием дальше. Онлайн ведение: @nikmutant P.s. у моих подопечных с печенью все норм

Всем привет 👋 Когда-то давно я снимал для вас рецепт крим оф райса, который многим зашел, хочу с вами поделиться обновленным рецептом Ингредиенты: Крем-райс 150 г Молоко 300 мл Корица 2-3г Мёд 30 г Банан 1шт Все это (кроме банана) нужно перемешать до однородной массы, потом поставить в микроволновку на 1 минуту. Достать и ещё раз хорошо перемешать, затем снова в микроволновку на 1 минуту А уже в конце добавляете нарезанный банан 🤝 Если вам запарно готовить, то рекфулы выпустили вариант со вкусными Американскими аромками: reckful.ru Промо: MUTANT10 Дайте отзыв в комменты на рецепт