Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «настенька федько»
настенька федько
2.4K
135.0K
97
66
1.6M
сотрудничество -> mnfedko@bk.ru 🤍
регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6736f7e6b5d2ec30cf70638a®istryType=bloggersPermission
регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6736f7e6b5d2ec30cf70638a®istryType=bloggersPermission
Подписчики
Всего
147 297
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
65 198
ER
Общий
36.67%
Суточный
29.5%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 2 448 постов
Смотреть все посты
Пост от 17.06.2026 19:29
1
0
0
к слову, я капельку пропала, потому что снимаю для вас на ютуб одно и самых клевых видео на моем канале!!!
и самых ДОРОГИХ…
надеюсь, вы ждете!
и самых ДОРОГИХ…
надеюсь, вы ждете!
❤
1
Пост от 17.06.2026 19:21
13 164
162
14
80% комментариев в ТикТоке под моим последним видео be like:
и, как говорится, сначала ЭТО, a потом уже (истощенная) Ариана Гранде, Деми Мур и все остальные
очень жаль, что люди не понимают ужаса этого порочного круга. ведь их мысли заполнены похудением и мыслями о весе ИМЕННО потому, что они в душе боятся получить такой же комментарий под своим фото. и поэтому ПИШУТ ИХ ДРУГИМ. чтобы маленькие девочки и мальчики обязательно с ранних лет поняли, что если они будут в комфортных для себя телах, их будет ждать хейт и осуждение
к слову, моя терапевтка не зря получает зарплату!!! потому что раньше после таких комментариев я бы морила себя голодом пару дней,
a сейчас терапевтически БАНЮ нах%й КАЖДОГО
feel so blessed 💗🦋💋🦋🐈⬛💋
и, как говорится, сначала ЭТО, a потом уже (истощенная) Ариана Гранде, Деми Мур и все остальные
очень жаль, что люди не понимают ужаса этого порочного круга. ведь их мысли заполнены похудением и мыслями о весе ИМЕННО потому, что они в душе боятся получить такой же комментарий под своим фото. и поэтому ПИШУТ ИХ ДРУГИМ. чтобы маленькие девочки и мальчики обязательно с ранних лет поняли, что если они будут в комфортных для себя телах, их будет ждать хейт и осуждение
к слову, моя терапевтка не зря получает зарплату!!! потому что раньше после таких комментариев я бы морила себя голодом пару дней,
a сейчас терапевтически БАНЮ нах%й КАЖДОГО
feel so blessed 💗🦋💋🦋🐈⬛💋
❤
1
Пост от 14.06.2026 20:07
2 121
4
5
до сих пор не могу поверить, что я была в ЭТОМ ГОРОДЕ именно в ЭТУ НОЧЬ, и застала момент, когда Нью-Йорк стали чемпионами NBA!!! впервые с 1973 года!!!
я не самая главная фанатка баскетбола, но спорт — это одна из очень важных частей моей жизни, потому что именно он научил меня мечтать о большем и бороться до конца. и знать, что все, что тебе нужно делать, чтобы достичь всех высот мира — это просто трудиться и верить!
и победа Knicks для меня абсолютно про то же. иногда кажется, что это невозможно, и что вот уже 50 лет ваша команда не берет чемпионат, и стоило бы просто перестать верить
но вы просто берете и делаете невозможное!!!
короче, горжусь! go New York!
я не самая главная фанатка баскетбола, но спорт — это одна из очень важных частей моей жизни, потому что именно он научил меня мечтать о большем и бороться до конца. и знать, что все, что тебе нужно делать, чтобы достичь всех высот мира — это просто трудиться и верить!
и победа Knicks для меня абсолютно про то же. иногда кажется, что это невозможно, и что вот уже 50 лет ваша команда не берет чемпионат, и стоило бы просто перестать верить
но вы просто берете и делаете невозможное!!!
короче, горжусь! go New York!
❤
1
Пост от 12.06.2026 21:36
6 536
32
12
экстремально редкая эстетика: температура 38, играть в симс 4 и тольяттинские сушки с чаем на завтрак, обед и ужин, потому что от другой еды мне плохо
в целом, не очень-то и жалуюсь…
в целом, не очень-то и жалуюсь…
❤
814
Пост от 11.06.2026 08:47
3 993
23
3
такая вот. нишевая.
❤
454
Пост от 08.06.2026 20:58
8 606
38
15
обещала делиться с вами всякими штуками, касательно РПП и моей борьбы с этим
и как бы я ни любила делиться результатами и победами, сейчас хочется показать вам процесс, a он, к сожалению, крайне часто состоит из огромного количества падений
и сегодняшний мой созвон с психологиней как раз был одним из таких падений
дело в том, что с недавних пор мы с ней решили, что будем взвешиваться только на наших сессиях, потому что выяснили, что взвешиваться для меня — огромный триггер. и взвешивание, a точнее его результат, может повлиять на моё настроение, на мой день, это огромная точка страха для меня с тех самых времен в школе, когда нас коллективно заводили в кабинет медсестры и публично оглашали наш вес при всех
и, чтобы учиться работать с этими чувствами, мы решили взвешиваться только на сеансах. и вышло так, что я не взвешивалась 2 недели, что для моей рппшной натуры ОЧЕНЬ долго
и знаете, что? пока я не взвешивалась, я чувствовала себя так хорошо. я не опиралась на цифру на весах, я не жила свой день, отталкиваясь от того, что увидела на них утром
я не морила себя голодом, я не одевалась в соответствии с этой цифрой, я просто ЖИЛА. и опиралась на свои ОЩУЩЕНИЯ
и я была так счастлива. пока на сегодняшней сессии не пришло время взвешиваться
я взвесилась. и оказалось, что я набрала 2кг за это время «свободы» и отсутствия контроля. и я не знаю, почему, но это так сильно по мне ударило. потому что это словно значило, что когда я живу спокойно, когда я живу свободно, когда я не ограничиваю себя в еде и пытаюсь просто наслаждаться жизнью
я набираю вес. я не контролирую это. и если я продолжу так жить, я буду набирать до бесконечности
и всю сессию я говорила о том, что хочу бросить заниматься. и мне было так тошно от себя. тошно от того, что я начала думать, что вся эта терапия — это бесполезно, что я лучше буду худой и нездоровой, чем буду набирать вес и буду несчастной
тошно от того, что я настолько зациклена на своем весе. тошно от того, насколько это БОЛЬШЕ и СИЛЬНЕЕ меня. насколько цифра на весах может заставить меня рыдать час после сессии, ненавидеть себя и писать этот пост в отвращении к своей уязвимости
но что я точно знаю, самое главное в этой борьбе — это не количество падений. a количество раз, когда ты выбираешь вставать и идти дальше
и я снова выбираю идти. потому что я не хочу быть человеком, чей главный интерес — это внешность и вес. я хочу быть чем-то бОльшим. я хочу, чтобы все мои мысли и фокус шли в креатив, творчество, развитие и желание жить счастливую яркую жизнь, a не в обсессивные мысли о том, как я выгляжу
поэтому я буду бороться и идти дальше. вопреки всем желаниям бросить и поддаться стандартам красоты и индустрии, вколоть себе оземпика и быть «счастливой»
(ведь я знаю, что ты никогда не сможешь сбежать из своей головы)
я хочу быть здоровой и хочу своим примером вдохновлять людей, которые столкнулись с тем же. поэтому если вы проходите через похожее — вы не одни!
я с вами, я крепко вас обнимаю и точно знаю, что это однажды останется позади!!!
и как бы я ни любила делиться результатами и победами, сейчас хочется показать вам процесс, a он, к сожалению, крайне часто состоит из огромного количества падений
и сегодняшний мой созвон с психологиней как раз был одним из таких падений
дело в том, что с недавних пор мы с ней решили, что будем взвешиваться только на наших сессиях, потому что выяснили, что взвешиваться для меня — огромный триггер. и взвешивание, a точнее его результат, может повлиять на моё настроение, на мой день, это огромная точка страха для меня с тех самых времен в школе, когда нас коллективно заводили в кабинет медсестры и публично оглашали наш вес при всех
и, чтобы учиться работать с этими чувствами, мы решили взвешиваться только на сеансах. и вышло так, что я не взвешивалась 2 недели, что для моей рппшной натуры ОЧЕНЬ долго
и знаете, что? пока я не взвешивалась, я чувствовала себя так хорошо. я не опиралась на цифру на весах, я не жила свой день, отталкиваясь от того, что увидела на них утром
я не морила себя голодом, я не одевалась в соответствии с этой цифрой, я просто ЖИЛА. и опиралась на свои ОЩУЩЕНИЯ
и я была так счастлива. пока на сегодняшней сессии не пришло время взвешиваться
я взвесилась. и оказалось, что я набрала 2кг за это время «свободы» и отсутствия контроля. и я не знаю, почему, но это так сильно по мне ударило. потому что это словно значило, что когда я живу спокойно, когда я живу свободно, когда я не ограничиваю себя в еде и пытаюсь просто наслаждаться жизнью
я набираю вес. я не контролирую это. и если я продолжу так жить, я буду набирать до бесконечности
и всю сессию я говорила о том, что хочу бросить заниматься. и мне было так тошно от себя. тошно от того, что я начала думать, что вся эта терапия — это бесполезно, что я лучше буду худой и нездоровой, чем буду набирать вес и буду несчастной
тошно от того, что я настолько зациклена на своем весе. тошно от того, насколько это БОЛЬШЕ и СИЛЬНЕЕ меня. насколько цифра на весах может заставить меня рыдать час после сессии, ненавидеть себя и писать этот пост в отвращении к своей уязвимости
но что я точно знаю, самое главное в этой борьбе — это не количество падений. a количество раз, когда ты выбираешь вставать и идти дальше
и я снова выбираю идти. потому что я не хочу быть человеком, чей главный интерес — это внешность и вес. я хочу быть чем-то бОльшим. я хочу, чтобы все мои мысли и фокус шли в креатив, творчество, развитие и желание жить счастливую яркую жизнь, a не в обсессивные мысли о том, как я выгляжу
поэтому я буду бороться и идти дальше. вопреки всем желаниям бросить и поддаться стандартам красоты и индустрии, вколоть себе оземпика и быть «счастливой»
(ведь я знаю, что ты никогда не сможешь сбежать из своей головы)
я хочу быть здоровой и хочу своим примером вдохновлять людей, которые столкнулись с тем же. поэтому если вы проходите через похожее — вы не одни!
я с вами, я крепко вас обнимаю и точно знаю, что это однажды останется позади!!!
❤
1
Пост от 06.06.2026 18:13
7 856
26
12
Насть, есть куча людей красивее тебя: 😐
Насть, есть куча людей умнее тебя: 😐
Насть, есть куча людей, делающих прически креативнее, чем ты:
😳🤬😓🤧🥵😫😭
(забирайте идею для прически!!!!!)
Насть, есть куча людей умнее тебя: 😐
Насть, есть куча людей, делающих прически креативнее, чем ты:
😳🤬😓🤧🥵😫😭
(забирайте идею для прически!!!!!)
❤
1