✨Абсолютный эксперимент
✨Просто делаем и не ожидаем никаких результатов
✨Наблюдаем за изменениями в жизни, в теле и своём сознании без ожиданий
Эта 10 минутная практика 👌
Лучше делать сразу после пробуждения или перед сном.
Решите сами. Возможно это будет вашим лучшим снотворным 😉😍
Делаем:
✨21 день утром или вечером
✨ присоединиться можно в любой день
✨ можете делать всей семьей, делиться с друзьями
🎁 пишем в чат #фамилия и какой по счету день.
Через 21 день выберу Счастливчика - подарю доступ в Клуб «На Волне» на месяц.
🎁 ещё одного Счастливчика выберу из тех кто будет делиться какие изменения заметил или своими ощущениями во время практики
Честно хочется ещё вам сказать - сделайте селфи «до» и «после»
А вдруг результат будет «на лицо» ?
Ну и давайте ТЕСТ маленький👌
В сообщении о первом дне напишите цифрами:
От 1 до 10:
1. Какой уровень радости у вас на сегодняшний день?
2. Какой уровень тревоги?
3. Сколько раз за день вы смеётесь?
И через 21 день снова ответите на эти вопросы ✨