Инструменты

Полезная информация

Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr

Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку

Телеграм канал «💖СВЕТЛАНА ПАНОВА💖»

13.6K

57.4K

381

139

299.3K

👌 МЕНЯЕМ ЖИЗНЬ ЛЕГКО В КАЙФ И ПО ЛЮБВИ 💖 АРТ- терапия, квантовые техники, психология, работа с подсознанием.

Полная статистика канала

Подписчики

Всего

6 548

Сегодня

Просмотров на пост

Всего

225

Общий

3.44%

Суточный

3.3%

Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале

Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы

Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента

Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура

Попробовать бесплатно

Показано 7 из 13 598 постов

Смотреть все посты

Пост от 27.08.2026 18:00

Смотрите что попалось 👌
Обратите внимание на эти моменты:

🏔️ Первое: «мыслемешалка» останавливается
Даже без гипоксии мозг экономит, поверьте. И он занят насущной проблемой выживания - ему не до переживаний эго, ему надо «под ноги смотреть»

🏔️ второй крутой момент - вот эти все переживания/пережёвывания и есть эго.
Понимаете? Мы себе надумаем и накручиваем -потому что есть эго у нас.

🏔️ и третий крутой момент - то что здесь названо БЛАЖЕНСТВО. Вот что мы получаем когда надолго выключаем бесконечное внутреннее радио.

♥️🥰❣️ ну и наша с вами фишка ☺️
Горы это прекрасно ❤️🏔️
Но БЛАЖЕНСТВО можно получить и через практики, которые у нас с вами есть , но только надо ИХ ДЕЛАТЬ😆😉

🔥 1

Пост от 27.08.2026 10:54

Знаете, почему люди так любят горы? 🏔️🌎♥️

Потому что там нет лишних мыслей.

❌🤯Выключается мыслемешалка.

Ты или под ноги смотришь внимательно (если отвлечёшься - навернёшься), или красоту вокруг разглядываешь - радуешься.

И люди ходят в горы за этим состоянием.

Готовы терпеть и жару, и холод, и тяжесть нагрузки.

Потому что в обычной жизни пойди попробуй успокой свой ум 😅😂

И чем круче маршрут, тем меньше мыслей в голове.

И некоторые даже не понимают, почему возвращаются снова и снова.

Почему, пообещав себе на жёстком маршруте: «Всё, больше ни ногой!» 😅 — ты через неделю уже ищешь новый тур 😂

Там не надо себя уговаривать: «Варишь борщ — вари борщ» 😂

Там, если не будешь под ноги смотреть, пожалеешь тут же.

Мозг занят настоящим делом — сканирует, куда и как идти.

Люди в горы идут за состоянием, которое не так-то просто получить в обычной жизни.

И да, тело устаёт, но всё остальное, в том числе ум, отдыхают.

И после гор налаживаются дела, становится спокойнее, тише внутри.

Но не у всех есть возможность идти в поход.

Поэтому у нас есть практики.

И если их делать, то из такого состояния можно просто всегда жить.💖🧘‍♀️