Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «💖СВЕТЛАНА ПАНОВА💖»
💖СВЕТЛАНА ПАНОВА💖
13.2K
57.4K
210
121
299.3K
👌 МЕНЯЕМ ЖИЗНЬ ЛЕГКО В КАЙФ И ПО ЛЮБВИ 💖 АРТ- терапия, квантовые техники, психология, работа с подсознанием.
Подписчики
Всего
6 676
Сегодня
+1
Просмотров на пост
Всего
335
ER
Общий
4.37%
Суточный
3.5%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 13 169 постов
Смотреть все посты
Пост от 24.05.2026 15:01
0
0
0
Пост от 24.05.2026 14:55
105
0
2
😱🔥😳😱😀
🔴Обо мне
Полезные практики на снятие тревоги и стресса:
🔴 МУРЧИМ! (Не смейтесь- попробуйте) 😉
🔴 ПРАКТИКА СНЯТИЯ НЕГАТИВА
То что бесило, стало по фиг за 8 минут 👌
🔴 ПРАКТИКА «СМОТРЕТЬ В СЛОВО» 10 минут 👌Внутренняя тишина, успокоение ума. Улучшение во всех сферах жизни.
🔴 🔝5 СЕКУНДНАЯ ПРАКТИКА 🔝
Быстрая остановка «мыслемешалки»
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
💎💎 ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, чтобы вы не путались. У нас два ‼️‼️КЛУБА
💎 КЛУБ «ДЫХАНИЕ И САМОИСЦЕЛЕНИЕ» ведёт
Дина Поталюнайте
⤵️⤵️⤵️
https://t.me/neyrografinnya/13103
💎 ЖЕНСКИЙ онлайн КЛУБ «НА ВОЛНЕ» 🌊 СВЕТЛАНЫ ПАНОВОЙ (веду я)
⤵️⤵️⤵️
@neyroclub_svetlana_panova_bot
🟥МОИ СОЦСЕТИ:
Вот ССЫЛКА НА ВК КАНАЛ:
👇👇👇
https://vk.ru/im/channels/-233241183
Вот ССЫЛКА НА ВК ЧАТ:
👇👇👇
https://vk.me/join/0LSqHm89L20sW0Ghveh3hMLVIuh0bSnLsk0=
🟦 ССЫЛКА НА МАКС:
https://max.ru/join/lmjPxS2o_khofe50acciFHp2lLXMLYA_HqJ08l9BdUc
🔴Обо мне
Полезные практики на снятие тревоги и стресса:
🔴 МУРЧИМ! (Не смейтесь- попробуйте) 😉
🔴 ПРАКТИКА СНЯТИЯ НЕГАТИВА
То что бесило, стало по фиг за 8 минут 👌
🔴 ПРАКТИКА «СМОТРЕТЬ В СЛОВО» 10 минут 👌Внутренняя тишина, успокоение ума. Улучшение во всех сферах жизни.
🔴 🔝5 СЕКУНДНАЯ ПРАКТИКА 🔝
Быстрая остановка «мыслемешалки»
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
💎💎 ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, чтобы вы не путались. У нас два ‼️‼️КЛУБА
💎 КЛУБ «ДЫХАНИЕ И САМОИСЦЕЛЕНИЕ» ведёт
Дина Поталюнайте
⤵️⤵️⤵️
https://t.me/neyrografinnya/13103
💎 ЖЕНСКИЙ онлайн КЛУБ «НА ВОЛНЕ» 🌊 СВЕТЛАНЫ ПАНОВОЙ (веду я)
⤵️⤵️⤵️
@neyroclub_svetlana_panova_bot
🟥МОИ СОЦСЕТИ:
Вот ССЫЛКА НА ВК КАНАЛ:
👇👇👇
https://vk.ru/im/channels/-233241183
Вот ССЫЛКА НА ВК ЧАТ:
👇👇👇
https://vk.me/join/0LSqHm89L20sW0Ghveh3hMLVIuh0bSnLsk0=
🟦 ССЫЛКА НА МАКС:
https://max.ru/join/lmjPxS2o_khofe50acciFHp2lLXMLYA_HqJ08l9BdUc
❤
1
Пост от 24.05.2026 13:06
0
0
0
Пост от 24.05.2026 12:32
1
0
0
Пост от 24.05.2026 12:10
1
0
0
https://vkvideo.ru/video-211241967_456240325
Пост от 24.05.2026 12:02
57
0
4
Практика на внимание 24.05,26
🥰
1
Пост от 24.05.2026 11:57
44
0
0
ЗАПИСЬ ПРЯМОГО ЭФИРА 24.05.26
😀😀🔥🙈😀😀🙈🔥 👍😱😀😒🔥😱😀😀
❣️зачем наблюдать за своим мыслями
❣️кто за ними наблюдает
❣️внимание на внимание
Что даёт?
🌸 спокойствие
🌸 расслабление
🌸 возможность менять реакции и выходить из автоматизма
К сожалению я забрала включить запись и у нас есть только вторая часть, но она классная и полезная.
В перезапись воспоминаний мы с вами ещё сделаем - сегодня прямо 🔥 получилось. С 10 заряд упал даже до 0.
👇👇👇
ССЫЛКА НА ТЕЛЕБОС
ССЫЛКА НА ВК
ТГ 👇👇
😀😀🔥🙈😀😀🙈🔥 👍😱😀😒🔥😱😀😀
❣️зачем наблюдать за своим мыслями
❣️кто за ними наблюдает
❣️внимание на внимание
Что даёт?
🌸 спокойствие
🌸 расслабление
🌸 возможность менять реакции и выходить из автоматизма
К сожалению я забрала включить запись и у нас есть только вторая часть, но она классная и полезная.
В перезапись воспоминаний мы с вами ещё сделаем - сегодня прямо 🔥 получилось. С 10 заряд упал даже до 0.
👇👇👇
ССЫЛКА НА ТЕЛЕБОС
ССЫЛКА НА ВК
ТГ 👇👇