Телеграм канал «💖НЕЙРОГРАФИКА СО СВЕТЛАНОЙ ПАНОВОЙ💖»

Для тех кто не попал на Новогодний, а Желания порисовать хочет 💖💖💖👇 http://neyrografinya.ru/two_wish_fulfillment

Новостей много 😍💖 Это у Дины челлендж скоро начнется: 🌟 Объявляю бесплатный челлендж молодости и красоты!*🌟 Я недавно изучила древние практики молодости тибетских лам, которые состоят всего из 5 упражнений. 💪 Как инструктор ЛФК и дыхательных практик, я точно верю в омоложение и здоровье человека через дыхание и упражнения. Эти факторы как раз включены в древние практики. 🧘‍♀️ Почему предлагаю делать вместе? Потому что боюсь слиться (этого делать нельзя), а так, вместе с вами, будет точно дисциплина! 💡 Условие только одно: настрой серьезный. Практики серьезные, и условие — это всего лишь 5-10 минут в день, но пропускать нельзя ‼️. 📅 Все подробности буду писать и анонсировать. Дата эфира, на котором я расскажу подробно о самой практике — 19 января. Планирую начать челлендж с 22 января! 🌱 Польза практики: - Улучшение физической формы, силы и гибкости. - Нормализация работы эндокринной системы. - Повышение уровня энергии, ясности ума и концентрации. - Повышение упругости кожи и разглаживание неглубоких морщин. - Укрепление ногтей и волос. - Улучшение тургора мышечного аппарата. - Разгрузка суставов и позвоночника. - Повышение общего тонуса организма, избавление от хронической усталости и головных болей. - Снижение стресса и нормализация работы желудочно-кишечного тракта. - Активизация памяти и внимания. - Устранение гормональных проблем, восстановление менструального цикла. - Нормализация веса. - Улучшение зрения. 🤔 Кто со мной? 👇👇👇 https://t.me/potalyunayte

💖МИНИ- ТЕСТ 3 минутки «Моё состояние сейчас»💖 📝 Инструкция: Отметь по шкале от 0 до 10, где 0 — совсем нет / не про меня 10 — максимально, это моё состояние ⸻ 🔋 1. Уровень энергии 1. Я просыпаюсь с ощущением сил и ресурса 2. В течение дня у меня хватает энергии на себя и на дела 3. Вечером я не «выжата», а живая 🌸 👉 Среднее = Уровень энергии ⸻ ☀️ 2. Жизнерадостность 4. Мне легко радоваться мелочам 5. Я чаще в хорошем настроении, чем «на автомате» 6. Мне хочется улыбаться без причины 😊 👉 Среднее = Жизнерадостность ⸻ ✨ 3. Вера в чудо (и в жизнь) 7. Я чувствую, что в жизни возможно больше, чем сейчас 8. Я допускаю, что приятные сюрпризы — норма 🎁 9. Я доверяю процессу жизни , доверяю миру 🌊 👉 Среднее = Вера в чудо ⸻ 💎 Что ещё стоит измерять (и это прям золото 💥) Если хочешь видеть реальные изменения: 🥰 4. Контакт с собой • Я слышу свои желания • Я понимаю, что мне сейчас нужно и чего я хочу • Я люблю и принимаю себя любой (Это обычно растёт быстрее всего — и приятно удивляет) ⸻ 🕊 5. Внутреннее спокойствие • Уровень тревоги • Ощущение опоры внутри (После месяца нейрографики часто: «Я спокойнее, и сама не поняла как это случилось») ⸻ 🔥 6. Состояние «Я могу» • Вера в себя • Ощущение, что я справлюсь чтобы не произошло (Очень сильный маркер трансформации) ⸻ 📆 Запишите дату, номер вопроса и напротив сумму балов, которая получилась. Например: 4. 5,7,7 = 19 Или просто: 4. 19 Где 4 - номер вопроса 19 - общее количество баллов. 👉Отправьте в чат с хештегом #Пановатестянварь (только фамилия ВАША не моя 😆) 🌙 Важно Этот тест — не про «оценку». Он про точку А и начало пути ✨ ♥️♥️♥️ если вы после теста захотите в Клуб, то я только рада 😍💖 👇👇👇 @neyroclub_svetlana_panova_bot

Про Клуб и не Клуб 😄👇👇

Про сказку 👆