Телеграм канал «Надя Рубцова | панк-психолог»

хочу поступить в университет,
но уже не психологом

пока рисовала древо аутентичности, как-то неожиданно вспомнила Киру из «психа».

экстравагантную мадам помпадур, которая с невероятной страстью преподает в институте.

просвещает и обучает, на вайбе перфоманса и глубины.

бессознательное не просто так подкинуло сей образ:) ведь люблю преподавать и передавать знание.

побуду с этим, мне нравится это течение либидо) образы могут сказать больше и точнее логики.

а, по поводу университета, пока приглядываюсь к философской антропологии или…

мистические и эзотерические течения в истории религий 🌚🫶

внимание, дисциплины))
антропология одержимости, еврейский мистицизм, египетская магия в истории европейской культуры и далее по списку.

p.s. запахло незакрытым гештальтом, 10 летней давности, когда хотела стать кандидатом психо.наук, но отказалась.

самость знала, позже призовут другие науки 😁 женщины-шизоиды, чувствую, меня поймут))

вдруг будем одногруппницами?

хочу поделиться своей идеей = древо аутентичности

прошу не судить строго, сие художество 🌚 не умею рисовать, здесь важнее смыслы и образы.

идея пришла давно, но стеснялась поделиться) теперь спокойно.

верю и знаю, практика отзовется женщинам, которые хотят найти Свое, проявляться по-своему, но не быть заложницами рамок.

только одной ниши, одного продукта, одной идентичности.

типа я психолог, моя ниша - женская самооценка, продукт - консультации.

*здесь нет привязки к блогу, а в целом про самореализацию)

вдохновилась личными переменами, чего на самом деле хочу, не-хочу, куда зовет самость.

и конечно же, символическим образом древа, которое можно встретить в древних заветах.

так вот, предлагаю нарисовать Свое древо аутентичности) взять любые пишущие, но не колющие предметы и бумагу.

прям материализовать свои мысли и чувства, а не оставить их в подвале психики.

древо состоит из вопросов

корни = что я люблю?

живые интересы, любопытство, хобби, увлечения; что читаешь, смотришь, исследуешь, слушаешь

по-настоящему интересно, даже если за это не платят деньги.

может быть не связано напрямую с работой, например, бухгалтер, но обожаешь мифы древней греции.

ствол = что меня объединяет?

на какой метод, философию, направление можешь опереться и чувствуешь «это моё»

например, может быть близок стоицизм, нейробиология, буддизм, литература 19 века или психоанализ.

ветви = что из этого рождается?

в каких направлениях, хочется расти? на пересечении корней и стволовых опор.

например, творчество, создание контента, сопровождение, офлайн-пространство, исследование, преподавание, консультирование, создание комьюнити и т.д.


крона = что я хочу показать миру?

какие формы самореализации зовут на данном этапе? что я хочу сделать видимым?

например, написать книгу, создать новый блог, записать видео, подкаст, придумать курс, поступить в аспирантуру, нарисовать карты таро, собрать людей на завтрак и т.д.

важно опереться на «здесь и сейчас», а не строить план-капкан на 5 лет вперед.

потому что листья кроны имеют сезонность, опадают и рождаются заново) то что было важным год назад, сегодня может не являться.

душа понимает образы глубже доводов рассудка, поэтому…

предлагаю каждые ответы записывать свободно, без фильтра «логично/не логично, возможно/невозможно»

вдруг кпт-психолог, в нише самооценки и консультациях, окажется женщиной, которая хочет открыть свою маленькую кофейню и проводить там литературные вечера?:)

ю ноу, древо может удивить 🌚🫶

затем, когда целиком посмотришь на ответы = можешь заметить Свою уникальную конфигурацию.

питающие корни твоей природы, направление самореализации, объединяющая опора и что можно попробовать, по-своему.

идти путем индивидуации и стать той, кто ты есть 🖤

p.s. Своим древом поделюсь тоже, а сейчас хочу оставить с этой практикой = без чужого шума.

если любишь образы, глубину и хочешь поисследовать свою аутентичность) возможно, из моей идеи, что-то сердцем отзовется)

удалила нельзя-грам,
чувствую спокойствие в этом решении.

с площадкой-запрещенкой, все в порядке, но еще раз убеждаюсь…

как важно доверять Своим желаниям и делать то, что действительно хочется, важно, зовет.

с моей довольно таки восприимчиво-пограничной психикой или просто натурой творческой 😁 нельзя-грам влияет пагубно и опустошающе.

от гипер-количества информации и эмоций, чувствую себя плохо, как-будто Дементоры забирают энергию.

мне сложно выставлять границы с этим водоворотом, типа посмотрю 5 минут и всё, ага, ну конечно))

столько раз пыталась договориться, найти компромисс
ну, Надя, инст это отличная площадка для набора новой аудитории, важно там тоже проявляться

но селяви, каждая попытка идти против себя, заканчивалась тем, что начинаю вести из «надо», а затем бросаю.

можно подумать, это со мной что-то не так, а если все так? просто подходит совершенно другой диалог с людьми.

люблю тексты, исследование, подкасты, длинные форматы, в которых можно развернуться и погрузиться.

в этой форме, подходит телеграм и ютуб.

вот акцент на визуал, короткие ролики, карусели, сторис…просто не-аутентично.

поэтому со мной - все ок, с инстой - тоже, но друг другу не подходим 🌚

так что, снова песня о главном…

важно доверять Себе, а не пытаться переделать под чуждые формы.

p.s. рада быть на связи здесь, а также приглашаю в ютуб-канал

уже готовлю и скоро появится новый ролик про путь женщины, Медузы Горгоны 🖤

когда кажется, а вдруг не кажется?

креститься не надо, а важно посмотреть на Себя другими глазами.

поделюсь наблюдением про доверие и возможно пошатну вот эту мификацию.

любое сопротивление, сомнение, страх, откладывание, неуверенность, нежелание = надо проработать.

в тебе проблема,
значит надо что-то с этим делать.

чтобы сдвинуться с мертвой точки, начать действовать, проявляться, достигать целей и далее по списку

например, женщина уже полгода откладывает блог/свой проект/поиск клиентов или ещё что-то.

когда знает и понимает, что надо и давно пора заявить о себе.

значит надо поработать над собой, ещё поучиться и вперед, и с песней!

вдруг, на самом деле, с женщиной все в порядке? ничего не нужно исправлять или дрессировать.

важно услышать то, чего она хочет на самом деле, довериться этому и разрешить делать по-своему.

окажется, например, что инста-рилсы не её история, а она хочет и давно мечтает написать книгу.

или не хочет набирать клиентов на консультации, а хочет открыть свою арт-мастерскую или книжный клуб.

не хочет создавать проект, в котором придется жертвовать своими интересами, чтобы стать более понятной рынку.

хочет создать пространство, куда придут именно Свои, такие же самобытные.

так вот, я к чему 🫂

если вдруг чего-то боишься, сомневаешься, откладываешь, мотает в разные стороны и будто застреваешь на месте «знаю, но ничего не делаю»

при этом чувствуешь, как энергии словно не хватает, напряжение и усталость только от одной мысли «надо, делать, надо».

с тобой все в порядке 🖤 может не стоит что-то там преодолевать, прорабатывать, исправлять.

важно довериться не-желанию, чтобы развернуться к настоящему желанию.

к своим чувствам, мыслям, выбору, которым важно попробовать дать место.

пусть не сразу, но вскоре) заметишь, как энергия приходит под шаг и вместо шторма наступает спокойствие.

начинаешь плыть в Своем направлении и доверии компасу, а не вопреки.

3 года назад, приехала в Москву и начала новую главу.

с горячими амбициями и нежным чувством дома, которое никогда не испытывала в Петербурге.

да, такое бывает, не всегда где родился, там пригодился.

за эти три года, случалось разное, но сейчас не об этом.

хочу посвятить эти строчки и слова поддержки для женщины, которая ищет Себя.

в поиске новой жизни, можно легко отвернуться и обесценить то, что любишь.

считать ненужным, неуместным, недостаточным, неважным и далее по списку не-частиц.

в своем странствии, за эти годы, побыла в разных ролях…

панк-психолог, теле-радио-ведущая, эксперт по личному бренду и продвижению, руководитель отдела, наставник в институте психологии

внешне выглядело как поиск Себя, а на самом деле бегство и…

попытки стать той, кем не являюсь на самом деле, но! ни о чем не жалею, вообще ни о чем.

в конечном счете, не-аутентичное, все равно долго не проживет, как пытаться идти в чужой обуви.

рано или поздно натирает, до мозолей разочарований и чувства
«делаю что-то не то».

затем падаешь в объятия кризиса, дальше ищешь и ждешь, когда…

уже наконец прибьет к берегу, той самой определенности и ясности.

кто я, чего хочу, что делать, куда идти и далее по списку.

каждый раз,когда убегала от Себя, жизнь выворачивала душевные карманы наизнанку.

благодарю кризис, который по итогу помог сдаться и услышать ответы в тишине.

в чем живет талант? некая искра б-га внутри, как хочу реализовать себя и помогать другим?

я преподаватель, ведущая, автор, проводник-исследователь.

люблю создавать пространства, поддерживать, передавать знание, работать с группой и замечать уникальность в других сердцах.

женщины, юнгианский анализ, культура, аутентичность, символы, мистицизм и системы познания = все занимают равное место.

парадокс…смешон и мудр.

за годы поисков себя, не видела ценности в том, что люблю «ой да ладно, ничего такого, надо найти что-то другое…предназначение»

когда Другие наоборот, замечают, ценят и до сих пор благодарят.

внешний мир всегда отзывается теплом на настоящее, но лучше…

стрелять в здоровую ногу, чтобы затем через надрыв и трудности, пытаться найти переделать себя.

сегодня 20 октября 2026, спустя три года, шагаю дальше в Своем направлении.

с компасом самости и открытым сердцем, наперевес.

на завершение,
хочу обнять такой мыслью.

твой природный талант живет внутри, услышишь его вовремя, в тишине ума и доверии сердцу.

путь индивидуации тернист и спирален, но от того прекрасен) потому что твой.

сколько бы ни было попыток отвернуться, пусть они помогут к Себе вернуться 🖤

история Пенфея и вакханок или…

внутреннего критика и желания проявиться настоящей Собой.

часто слышу внутри и в истории других женщин, душегубный голос…

когда стоишь на пороге создания чего-то своего…проекта, идеи, блога, работы и далее по списку.

хочешь решиться на что-то новое, в самореализации…

уверена? что вот это твое кому-то интересно и нужно? люди придут и тем более будут платить?

не торопись, давай ещё лучше подготовимся и подумаем, тем более сейчас столько дел, где время то найдешь?


во внешнем, это выглядит как заезженная грампластинка фирмы «мелодия».

сопротивление, откладывание на потом, не-ресурсный вайб, качели подъема-регресса или имитация бурной деятельности

ещё подумаю, поучусь, найду идею, вдохновение, соберу стратегию и далее по списку.

позволю себе не продолжать, мое любимое 100 раз переделывать и пытаться найти «то самое» 🌚

перфекционизм, не дремлет, а когда не получается с первого раза…драма входит в чат.

почему так происходит? почему Пенфей так судит вакханок?

upd. в мифе, финал трагичен, вакханки разрывают Пенфея на части.

в реальной жизни, победа одной части над другой = иллюзия; если «убить» контроль, свалимся в психотический хаос.

так почему же внутренний критик мешает проявляться? делать то, что зовет по-настоящему.

он защищает от боли.

невыбранности, ненужности, разочарования, неудачи, провала, в широком смысле не-любви.

тогда может стоит другая задача души? не пытаться этого критика «проработать» или изгнать.

наоборот, услышать, признать, осознать и обнять.

учиться выдерживать реальность, а не утопать в идеальности себя или мира вокруг.

как-то становится легче двигаться вперед, в Жизнь…когда идешь вместе с критиком, а не вопреки.

разрешаешь создавать, делиться, зарабатывать, занимать место и что ещё важно сейчас…

разрешаешь проявляться Собой, по-настоящему.

p.s. о своем настоящем, поделюсь чуть позже. там забавная история, а точнее мудрая.

как легко обесценивать свои таланты,опыт, искру б-га внутри, в погоне за то самой новой жизнью.

может эти мысли смогли как-то поддержать…если слышишь голос критика, с тобой все в порядке 🖤