🍨 Мороженое признано полезнейшей едой, — исследование
Любители мороженого болели диабетом на 22% реже, не толстели и не страдали от проблем с сердцем и сосудами. Всё дело в молочном жире — он снижает «плохой» холестерин и смягчает скачки инсулина. Также редкая кислота CLA защищает сосуды и ускоряет сжигание жира.