Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «MDK»

#563
33 000 ₽
MDK
64.3K
3.4M
29.0K
19.4K
16.2M
Добро пожаловать в интернет!

Реклама: @senyatret
Биржа: https://telega.in/c/mudak

РКН: https://vk.cc/cIdF57
Подписчики
Всего
546 309
Сегодня
-37
Просмотров на пост
Всего
42 526
ER
Общий
7.59%
Суточный
6.6%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 64 278 постов
Смотреть все посты
Пост от 27.05.2026 21:17
1
0
0
Кот-аферист завирусился в сети. Пушистый заскамил девушку, неделями притворяясь бездомным и получая халявное пропитание.

Темка была раскрыта внезапно, когда рыжего прохиндея обнаружили на подоконнике в одной из квартир.

Все темщики одинаковые
Пост от 27.05.2026 20:15
1 123
0
56
РКН усилил блокировку VPN и прокси — сообщают СМИ.

Сбои наблюдаются во всех направлениях: с MTProto-прокси в Telegram, с недоступностью VPN с протоколами VLESS и Xray.

Больше всего сбоев наблюдается в Москве и Сибири — там, предположительно, тестируют новые методы блокировок.

Не ждем, а готовимся
🤬 5
😁 2
Пост от 27.05.2026 19:03
1
0
0
Комплекс упражнений для идеального пресса появился в сети — после него кубики на животе станут видны, а жир сойдет.

Комплекс работает на верхнем и нижнем прессе, а также на глубинных мышцах кора. Для их выполнения нужен только коврик и 20 минут свободного времени:

1. Ножницы — 30–40 секунд
Ложимся на спину, опираемся на предплечья, слегка отклоняем корпус назад. Поднимаем прямые ноги на 20–30 см от пола и выполняем попеременные перекрёстные движения. Упражнение хорошо нагружает нижнюю часть пресса;

2. Скалолаз — 40–60 секунд
Принимаем упор лежа и поочерёдно подтягиваем колени к груди в быстром темпе, удерживая корпус ровным. Упражнение сочетает нагрузку на пресс, кор и кардио;

3. Складка с руками на полу — 15–20 повторений
Садимся на пол с опорой на руки позади корпуса. Одновременно подтягиваем ноги и корпус навстречу друг другу, сокращая мышцы живота в верхней точке;

4. Планка — 40–60 секунд
Встаем в планку на локтях. Держим тело в прямой линии, не допуская прогиба в пояснице. Основная нагрузка идёт на мышцы кора и стабилизаторы;

5. Колени к груди — 15–20 повторений
Из положения сидя слегка отклоняем корпус назад и удерживаем ноги над полом. Подтягиваем колени к груди и возвращаем в исходное положение, сохраняя напряжение в прессе;

Упражнения необходимо выполнять подряд, что считается 1 кругом. Всего рекомендуется делать 3 круга и отдыхать между упражнениями минимум по 2 минуты.

Сохраняем и пытаемся похудеть к лету
🗿 1
Пост от 27.05.2026 17:26
2 730
8
47
Дипломные работы в РФ могут исчезнуть из-за развития нейросетей — заявил министр науки и высшего образования Валерий Фальков.

По словам министра, студенты слишком часто используют ИИ при написании работ, поэтому стоит перейти к формату устных экзаменов для объективной проверки знаний студентов.

Первокурсникам соболезнуем
👍 18
😱 7
Пост от 27.05.2026 16:22
2 771
4
203
Пиво — лучшее лекарство для желудка, заявляют гастроэнтерологи.

Многолетнее исследование доказало, что пенное богато витаминами, полифенолами и полезными бактериями для кишечника, кожи, волос, ногтей и нервной системы.

Организм буквально исцеляется при употреблении пивка.

Идем лечиться
😁 10
🔥 8
🗿 5
5
🤝 3
Пост от 27.05.2026 15:28
2 750
1
145
Дизайнер волейбольного клуба в Португалии поиграл со шрифтами в слове «Final» и проиграл.

Получился спойлер на грядущие игры
😁 35
11
Пост от 27.05.2026 14:29
3 691
7
79
Медицинские справки будут выдавать через мессенджер МАКС — сервис уже тестируется а нескольких регионах. Минздрав планирует расширить географию сервиса по всей стране.

В госмессенджер собираются присылать самые востребованные справки: о временной нетрудоспособности, о прививках, об отсутствии контактов с инфицированными больными и освобождения от физкультуры.
🤬 71
😁 12
🗿 4
2
🔥 2
Смотреть все посты