Синдром отмены кофеина проявляется из-за того, что организм адаптируется к употреблению кофе и может сопровождаться такими симптомами, как нервозность, усталость и снижение внимания, утверждает невролог Ольга Бутенко. Она отметила, что при регулярном употреблении кофе организм начинает к нему привыкает. При резком прекращении потребления кофеина возникают противоположные эффекты. Для того чтобы избежать негативных последствий при отказе от кофеина, врач рекомендует постепенно сокращать количество выпиваемых чашек и понижать крепость напитка.
На Ленинском проспекте стартовали работы по ремонту дорожного покрытия на участке от Садового кольца до Третьего транспортного кольца. Площадь, подлежащая обновлению, превышает 100 тысяч квадратных метров, как указано на официальном сайте мэра и правительства. Ремонтные мероприятия проводятся в ночное время, с временными ограничениями для автомобилей.
Почти 50% россиян готовы отказаться от употребления алкоголя ради своего партнера, а 60% из них готовы активно поддерживать своего спутника, если тот решит уменьшить потребление алкоголя или полностью от него отказаться. Эти данные были получены в результате совместного исследования сервиса знакомств Twinby и фонда по борьбе с инсультом ОРБИ. По результатам опроса, всего 4% респондентов считают алкоголь необходимым элементом идеального первого свидания, и менее 1% участников заявили, что откажутся приходить на первое свидание, если на нем не будет алкоголя.
Авиакомпания Red Wings объявила о старте прямых рейсов между Москвой и Баку с 14 июня. Билеты уже доступны для покупки. Рейсы будут выполняться из международного аэропорта «Жуковский» дважды в неделю — по средам и воскресеньям.
Диетолог и эндокринолог Антон Поляков предупредил, что шаурма, содержащая заменители мяса, такие как сосиски, и обилие искусственных соусов, представляет наиболее серьезную угрозу для здоровья. Он отмечает, что умеренное потребление шаурмы, например, одна небольшая порция в неделю, при условии, что она состоит из качественных ингредиентов – лепешки, свежих овощей и небольшого куска куриного или говяжьего мяса, не окажет негативного влияния на организм.
Согласно исследованию ВЦИОМ, россияне поделились своими предпочтениями в отношении рабочих бонусов. На первом месте в этом списке оказались такие предложения, как добровольное медицинское страхование, гибридный рабочий график, помощь с ипотекой, возможность повышения квалификации и финансовая поддержка в трудные времена. Интересно, что вопросы досуга для работников стали менее актуальными. Анализ показал, что крупные компании значительно чаще предоставляют своим сотрудникам социальные пакеты и программы обучения. В то же время, в малых организациях гибкий график работы оказывается более ценным для сотрудников.
В выходные дни в Москве ожидается преимущественно солнечная погода, с температурой воздуха, достигающей 25 градусов тепла. Об этом сообщил Евгений Тишковец, ведущий специалист центра погоды "Фобос".