Инструменты
Мониторинг
Новое
Детальная статистика
Анализ аудитории
Telegraph-статьи
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки
Создать своего бота
Продать/Купить канал
Монетизация
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «АМС Моздокского района🇷🇺Z🇷🇺»
Подписчики
Всего
1 541
Сегодня
-1
Просмотров на пост
Всего
687
ER
Общий
35.97%
Суточный
26.4%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 3012 постов
Смотреть все посты
Пост от 08.12.2025 18:15
137
0
0
ГУП "Республиканское предприятие водоснабжения и водоотведения" спишет долги! Подробности в карточке.
Изображение
Пост от 08.12.2025 18:00
153
0
0
ГУП "Республиканское предприятие водоснабжения и водоотведения" спишет долги! Подробности в карточке.
Изображение
Пост от 08.12.2025 17:08
292
0
3
Эпидситуация в Моздокском районе
По состоянию на 08.12.2025 г. отмечается рост заболеваемости ОРВИ на 34%, в т.ч. среди детей на 37%. Доля детей составила 61%. Увеличилось число госпитализированных лиц с респираторными симптомами и внебольничными пневмониями. Не регистрировались случаи заболевания новой коронавирусной инфекцией (COVID19), корью. В детских и образовательных учреждениях Моздокского района продолжается проведение «Утренних фильтров». Закрытых на карантин дошкольных образовательных учреждений и школ нет. Число пострадавших от укусов животными за неделю составило - 8 человек, из них 4 - дети. Укусы нанесены: неизвестными собаками в 2 случаях, известными собаками в 5 случаях и в одном случае известной кошкой.
Изображение
Пост от 08.12.2025 11:35
392
1
3
5 декабря в Моздокском районном Дворце культуры с большим успехом прошел сольный концерт- спектакль «Цирк, да и не только!» народного театра танца «Сувенир», руководитель Заслуженный работник культуры РСО-Алания - Ольга Орехова.
Искрометный конферансье цирка- шпрехшталмейстер, дрессированные звери, фокусник Загудини, силач, веселые клоуны и конечно лучшие хореографические номера народного театра танца "СУВЕНИР"!
Зрители в очередной раз оказались в сказочной атмосфере и получили невероятный заряд тепла, радости и счастья!
Спасибо, «Сувенир»!
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Пост от 08.12.2025 10:08
297
0
0
Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта
Заболевания желудочно-кишечного тракта встречаются у всех групп населения и являются одними из наиболее распространенных в сравнении с патологиями других органов. Статистические данные свидетельствуют о том, что около 95% населения в той или иной степени нуждается в регулярных консультациях гастроэнтеролога.
Общие признаки патологии пищеварительной системы:
– боль в животе различной интенсивности и локализации;
– отсутствие аппетита;
– тошнота и рвота;
– похудение;
– расстройства стула
– общая слабость.
Причины, провоцирующие развитие патологий ЖКТ:
- избыточный вес;
- курение;
- злоупотребление алкоголем;
- неправильное питание и нарушение его режима;
- стрессы;
- сахарный диабет;
- злоупотребление газированными напитками и кофе;
- низкая физическая активность.
Для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта рекомендуем следующее. Соблюдайте правильный рацион питания, необходимо увеличить в нём содержание клетчатки (овощи и фрукты, хлеб с отрубями, каши). Избегайте переедания. Контролируйте массу своего тела. Откажитесь от алкоголя и курения. Научитесь справляться со стрессовыми ситуациями. Старайтесь не нервничать, гуляйте, отдыхайте и полноценно высыпайтесь. Не пренебрегайте рекомендациями вашего лечащего врача. Ограничьте употребление газированных напитков и кофе. Газированных напитков необходимо пить как можно меньше. Больше двигайтесь. Своевременно обращайтесь к врачу при появлении симптомов со стороны ЖКТ, вовремя проходите диспансеризацию и профилактические осмотры. Соблюдайте эти простые правила – и будьте здоровы!
Изображение
Пост от 08.12.2025 08:22
390
0
1
Финансовая грамотность — это умение принимать обоснованные финансовые решения и эффективно управлять своими финансами. В современном мире, где знания о финансах становятся всё более важными, финансовая грамотность помогает людям избежать долгов, правильно планировать свои расходы, и достигать финансовых целей. Вот несколько ключевых аспектов, которые стоит учитывать:
1. *Бюджетирование*: Создание и соблюдение бюджета — это первый шаг к финансовой стабильности. Составьте список своих доходов и расходов, выделите обязательные платежи и установите лимиты на discretionary spending (необязательные траты).
2. *Сбережения*: Регулярно откладывайте деньги на сбережения. Рекомендуется создавать резервный фонд, который поможет справиться с непредвиденными расходами. Хорошей практикой является откладывать 10-20% от своего дохода.
3. *Инвестиции*: Разберитесь в основных принципах инвестирования. Правильные инвестиции могут помочь увеличить ваш капитал. Изучите различные виды активов (акции, облигации, недвижимость) и их риски.
4. *Кредиты*: Понимание условий кредитования и влияние долгов на финансовое положение очень важно. Старайтесь избегать высокопроцентных кредитов и тщательно оценивайте свою способность выплачивать долги.
5. *Пенсионное планирование*: Заботьтесь о своём будущем, откладывая средства на пенсию. Чем раньше вы начнёте, тем больше ваши сбережения смогут вырасти благодаря сложным процентам.
6. *Финансовые цели*: Установите краткосрочные и долгосрочные финансовые цели. Это может быть покупка квартиры, автомобиля или путешествие. Чёткое понимание своих целей поможет вам оставаться мотивированным.
Финансовая грамотность — это навык, который можно развивать. Читайте книги, проходите курсы и общайтесь с экспертами, чтобы улучшить свои знания. Помните, что успешное управление финансами — это залог уверенности и стабильности в жизни.
Пост от 08.12.2025 08:21
370
0
1
Изображение