Реформер: свободные места на неделю❤️ 09.11 (понедельник): 10:00 - пилатес на реформере с Оксаной Казак 11:00 - пилатес на реформере с Оксаной Казак 18:00 - пилатес на реформере базовый с Екатериной Косенковой 20:00 - пилатес на реформере с Александрой Щедриной 10.11 (вторник): 19:00 - пилатес. трапеция с Оксаной Казак 20:00 - пилатес на реформере с Оксаной Казак 21:00 - пилатес на реформере с Оксаной Казак 11.11 (среда): 11:00 - реформер: сила и гибкость с Ангелиной Андреевой 18:00 - пилатес на реформере с Александрой Щедриной 19:00 - пилатес на реформере с Екатериной Косенковой 20:00 - стул+реформер с Аленой Шулеповой 21:00 - пилатес на реформере с Аленой Шулеповой 12.11 (четверг): 20:00 - пилатес на реформере с Ольгой Ефремовой 21:00 - пилатес на реформере с Ольгой Ефремовой 13.11 (пятница): 20:00 - стул+реформер с Аленой Шулеповой 21:00 - пилатес на реформере базовый с Аленой Шулеповой 15.11 (воскресенье): 12:00 - пилатес на реформере с Аленой Шулеповой 13:00 - пилатес на реформере с Ольгой Ефремовой 18:00 - пилатес на реформере с Ангелиной Андреевой 19:00 - стул+реформер с Ангелиной Андреевой

Свободные места на следующую неделю: 09.11. (понедельник) 10:00 растяжка в гамаках 11:00 кор и ягодицы 11:00 здоровая спина в гамаках 18:00 здоровая спина 20:00 здоровая спина в гамаках 20:00 пилатес базовый 21:00 хатха-йога 10.11. (вторник) 10:00 функциональная тренировка 10:00 йога в гамаках 11.11. (среда) 10:00 здоровая спина 11:00 стопы +ТБС 19:00 барре 20:00 разумное тело 21:00 хатха-йога 12.11. (четверг) 10:00 лимфодренажная практика 10:00 функциональная тренировка 11:00 растяжка 18:00 фитнес в гамаках 19:00 здоровая спина 20:00 растяжка 21:00 йога 90 мин. 21:00 восстановление 13.11. (пятница) 09:30 разумное тело 10:00 йога для позвоночника 11:00 растяжка в гамаках 11:00 кор и ягодицы 17:00 зумба 18:00 функциональная тренировка 18:00 здоровая спина 19:00 кор и ягодицы 20:00 силовая тренировка 14.11. (суббота) 09:30 йога 90мин 10:00 растяжка 11:00 йога-болл 11:00 пилатес 12:00 йога в гамаках 13:00 здоровая спина 14:00 йога для беременных 17:00 здоровая спина в гамаках 15.11. (воскресенье) 10:00 функциональная тренировка 10:30 йога 90 мин. 11:00 кор и ягодицы 12:00 пилатес 13:00 гимнастика для подростков 13:00 силовая тренировка 15:00 хай хиллс 17:00 зумба 18:00 функциональная тренировка 18:00 йога 90мин 19:00 растяжка +МФР 19:30 йога для позвоночника. Ждем ❤️❤️❤️

Успей забрать последние часы на пятницу 06.11: 09:30 - разумное тело 10:00 - здоровая спина в гамаках 10:00 - йога для позвоночника 11:00 - кор и ягодицы 11:00 - пилатес 11:00 - растяжка в гамаках 12:00 - пилатес на реформере 18:00 - функциональная тренировка 19:00 - пилатес на реформере 20:00 - стул+реформер Отличное завершение рабочей недели 🧡