Телеграм канал «MOTILEK»

https://www.motilek.com.ua/zpt-and-tcc-in-ukraine-when-treatment-ceases-to-be-protection/

Новий рік: як відсвяткувати без фатальних наслідків Новорічна ніч — це завжди концентрація емоцій та очікувань. Ми не збираємося читати лекції, а лише нагадаємо про базову безпеку. Це допоможе зберегти здоров’я та не зіпсувати довгі канікули. 😵 Найбільший ризик — змішування речовин Поєднання різних субстанцій часто дає непередбачуваний ефект. Депресанти + депресанти Категорично заборонено поєднувати: — алкоголь + опіоїди; — алкоголь + бензодіазепіни; — опіоїди + бензодіазепіни; — бутират + алкоголь; — бутират + бензодіазепіни. Чому це небезпечно: ці речовини сумують пригнічувальну дію на ЦНС. Дихання може сповільнитися або зупинитися непомітно для оточуючих. Це найпоширеніша причина летальних випадків. Антидепресанти (ІМАО) + психоактивні речовини Не можна міксувати ІМАО з: — стимуляторами та емпатогенами; — психоделіками; — опіоїдами. Чому це небезпечно: інгібітори МАО блокують метаболізм речовин. Це провокує критичні стрибки тиску, судоми та важку інтоксикацію. Стимулятори + стимулятори Одночасне вживання кількох стимуляторів — це прямий шлях до перевантаження серцево-судинної системи, аритмії або інсульту. Стимулятори + депресанти (алкоголь, бутират) Це поєднання підступне: один ефект маскує інший. Ви не відчуваєте реального стану організму, що веде до передозування. Опіоїди + депресанти Ризик фатальної зупинки дихання зростає в геометричній прогресії. Якщо ви не впевнені у сумісності — не змішуйте нічого. Це золоте правило виживання. 🥰 Як мінімізувати шкоду під час активних свят Вода та електроліти Підтримуйте водний баланс невеликими порціями. Надлишок води так само шкідливий, як і дефіцит. Найкращий варіант — ізотоніки або розчини електролітів, які відновлюють рівень натрію, калію та магнію. Це зменшує тахікардію та тривожність. Їжа як фундамент Жири та білки уповільнюють всмоктування токсинів і захищають ШКТ. Навіть легкий перекус кращий за порожній шлунок. Сорбенти Допомагають вивести токсини, але пам'ятайте: — приймайте суворо за інструкцією; — не пийте їх одночасно з ліками (сорбент їх анулює); — це не панацея від передозування. Сон і паузи Навіть година тиші дає нервовій системі шанс на перезавантаження. Дефіцит сну посилює ризик перегріву та серцевих збоїв. Налоксон рятує життя! Якщо є можливість, тримайте його в аптечці. Він здатний тимчасово відновити дихання при передозуванні опіоїдами до приїзду медиків. Слухайте своє тіло Різка слабкість, сплутана свідомість або проблеми з диханням — сигнал негайно зупинитися і звернутися по допомогу. 🤓 Як не перетворити свято на марафон Маркери втрати контролю: — нав’язливе бажання «догнатися»; — вживання одразу після пробудження; — відсутність пауз між днями; — роздратування при спробі зупинитися. Паузи ефективніші за силу волі: — плануйте «тверезі вікна» заздалегідь; — домовляйтеся з собою про ліміти; — чергуйте активні ночі з днями повного спокою. Пауза — це не кінець вечірки, а спосіб дожити до наступної. 😳 Абстиненція — це не покарання Важкий стан 1–2 січня — природний процес виходу токсинів. Спроба «похмелитися» або «дотиснути» новою дозою лише відкладає відновлення і підвищує ризики. Що дійсно допомагає: — повноцінний сон; — електроліти та легка їжа; — спокійне оточення; — спілкування з близькими. 🫂 Не залишайтеся наодинці. Якщо відчуваєте, що контроль втрачено — напишіть другу, психологу або зверніться до рівного консультанта. Іноді одна розмова допомагає вчасно зупинитися. Бонус - таблиця поєднання речовин

@motilek_channel

Під виглядом реабілітації позбавили волі майже 300 людей: на Дніпропетровщині поліцейські викрили мережу незаконних "реабілітаційних центрів"  За даними слідства, мережа реабілітаційних центрів діяла на території міст Шахтарське Синельниківського району та Жовті Води Кам’янського району. Заклади діяли без будь-яких дозволів і ліцензій Людей, які мали алкогольну або наркотичну залежність, утримували у неналежних умовах під виглядом "лікування" та "соціальної допомоги". Під час слідчих дій вилучено мобільні телефони, комп’ютерну техніку, банківські картки, документи, печатки громадської організації, чорнові записи, а також грошові кошти у національній та іноземній валюті. Серед утримуваних - семеро неповнолітніх віком від 14 до 18 років, яких перебували в закладі без батьків або законних представників. @motilek_channel

@motilek_channel

Мощный анестетик в вейпах: серия госпитализаций в Новой Зеландии В Новой Зеландии зафиксирована серия острых отравлений, связанных с использованием нелегальных жидкостей для вейпинга. Система раннего предупреждения High Alert сообщила, что в составе конфискованных подов был обнаружен этомидат — медицинский препарат, используемый для введения в общий наркоз. Вещество распространялось на черном рынке под названиями «K-pods», «Space oil» и «Eto». Эксперты предупреждают, что употребление этого препарата вне клинических условий несет критические риски: от потери координации и судорог до угнетения дыхания и полной потери сознания. Несколько пострадавших уже были доставлены в больницы с симптомами тяжелой интоксикации. Директор Новозеландского фонда по борьбе с наркотиками Сара Хелм подчеркнула, что главная опасность заключается в быстром окончании действия препарата, что провоцирует пользователей на повторное употребление и передозировку. https://www.rnz.co.nz/news/national/577768/people-hospitalised-as-anaesthetic-drug-etomidate-found-in-vape-pods @motilek_channel

yes @motilek_channel