🌪 ТРЕВОЖНОСТЬ У ПОДРОСТКОВ: когда «всё бесит» и «вы меня не понимаете»
Подросток злиться, молчит, «висит» в телефоне, никуда не выходит? ‼️За этим часто стоит ТРЕВОГА и СТРЕСС, и он не знает как справиться
Как помочь?
1️⃣НЕ говорите «у тебя нет проблем», «это ерунда» = вы его не понимаете
✅«Вижу, что тебе тяжело. Поговорим? Если нет — я рядом». И ДАЙТЕ ЕМУ ВРЕМЯ.
2️⃣Уважайте границы
Подростку нужно пространство. Вопросы «почему молчишь?», «что случилось?» = давление
✅Дайте знать — вы доступны, не лезьте с расспросами. Достаточно записки «люблю тебя» или любимой еды без слов
✅Предложите:
Музыка/кино/хобби
Спорт/прогулки
Приложение для медитации
3️⃣Снизьте давление, вы — «тихая гавань», а не источник стресса
✅Дома — безопасно, спокойно, тут любят и принимают БЕЗУСЛОВНО
4️⃣Тревога маскируется! Следите за 🚩 :
Агрессия/Провокационное поведение
Изоляция/Потеря интереса
Изменения сна/аппетита
Самоповреждения
⚠️Подросток кричит «оставьте меня!», но на самом деле нуждается в вас❤️
⭐️Открыта запись в объединения по интересам
ЦЕНТРА ТЕХНИЧЕСКОГО ТВОРЧЕСТВА ДЕТЕЙ И МОЛОДЕЖИ! 🚀
С 20 августа по 13 сентября приглашаем детей и подростков в возрасте от 6 до 18 лет записаться на занятия в новом учебном году!
📍 Адрес записи:
г. Минск, ул. Ванеева, 34
🕙 Время работы приема документов на первом этаже Центра:
ежедневно с 10:00 до 19:00
У нас каждый сможет найти направление по интересам:
🤖 Робототехника
💻 Программирование
🧊 3D-моделирование
⚡️ Электроника
🛸 Беспилотные технологии
🏛 Архитектура
✈️ Авиамоделирование
⛵️ Судомоделирование
🏍 Мото-спорт
🏎 Картинг
✨ Обучение проводится для детей и подростков 6–18 лет с различным уровнем подготовки.
📞 Телефон для справок: +375 (17) 397-47-05
Ждем вас в Центре технического творчества детей и молодежи! Сделайте первый шаг к новым знаниям, открытиям и достижениям! 💙