📺 Привычка засыпать под телевизор вызывает зависимость
Сон под телевизор сокращает фазу глубокого сна на 25-30%, со временем ведёт к тревожности и ухудшению памяти. Свет от экрана подавляет выработку мелатонина, звук вызывает микропробуждения.
😆 Любители чёрного юмора имеют высокий интеллект, — исследование
Громче всех смеющиеся над шутками о смерти, болезнях и трагедиях показали высокие результаты на IQ. Понимание чёрного юмора связан с гибкостью мышления — надо понимать трагичность, нелепость и социальные правила.
👨⚕️Теперь пациенты, пропустившие два приема без отмены записи, смогут записаться к врачу только лично в поликлинике
В Москве 40% пациентов не приходят на запланированные приемы в поликлиники. Новые правила нужны, чтобы дать возможность другим людям записаться на освободившийся слот.