Аналитика Telegram-канала
Подписчики
86
Публикаций
32
Динамика подписчиков
7 дней
30 дней
6 месяцев
Больше
30 окт2 ноя5 ноя
Показаны последние 7 дней
Больше истории →
Охваты публикаций
07.1014.10
5
Средний охват
7
Лучший результат
Показаны 2 публикации — последние в канале
Больше статистики →
Упоминания
0
Упоминаний
0
Из них репостов
0
Каналов
0
Упоминаний
0
Из них репостов
0
Каналов
Последние посты
2 из 32 2 из 32
27 сентября был соревнования, думаю пора выложит уже сюда.
Присед:
160кг ⚪⚪⚪
170кг ⚪⚪⚪
175кг 🔴🔴🔴
Жим:
95кг 🔴🔴🔴
95кг ⚪⚪⚪
97.5кг 🔴🔴🔴
Тяга:
185кг 🔴🔴🔴
185кг ⚪⚪⚪
195кг 🔴🔴🔴
(видео потерялось)
Сумма: 450кг 🤮 (выполнил 4 подхода из 9)
Соревы говно, сильно потерял вес (75,5кг), сломалась вся техника. Сейчас уже меняем технику приседа и тяги, стараюсь набрать вес.
Следующие соревнования в конца января, буду стараться хорошо подготовиться и нормально выступить
ещё
7
0
1 14 окт, 17:17
Мне 17🎉
ещё
2
0
1 7 окт, 00:01
Продолжить анализ этого канала
- История роста подписчиков
- Просмотры и охваты публикаций
- Кто упоминает канал и кого упоминает он
- Похожие каналы и подбор для рекламы
Открыть аналитику
Демо до 14 дней