Телеграм канал «عارف ربيعيان»

. *🌙 هنوزم خواب‌هات نامنظمه؟ به خودت قول داده بودی از اول مهر خوابتو درست کنی، ولی الانم داری با همون مشکل می‌جنگی!* ❌ کم‌خوابی = تمرکز صفر، استرس بالا، خطای بیشتر توی آزمون *✅ خواب درست = حافظه قوی، انرژی صبحگاهی، یادگیری عمیق* 📱 می‌دونستی نور آبی گوشی قبل خواب، هورمون خواب رو نابود می‌کنه؟ 🐊 یا اینکه یه لیوان چای پررنگ می‌تونه ۳ ساعت خوابت رو عقب بندازه؟ *👀 حالا سوال اینه ⬇️* چطور میشه خواب کنکوری‌ها رو حرفه‌ای تنظیم کرد که هم از درس جا نمونی، هم مغزت شارژ بمونه؟ 💡 توی یه متن کامل واست توضیح میدم: دقیقا چه کارایی خواب عمیق میاره کدوم خوراکی‌ها قاتل خوابتن و اینکه اگه شب‌خوانی، چطور کم‌کم ریتمت رو ببری سمت صبحی شدن 👻 یه بار برای همیشه این مشکل رو حل کن، چون بدون خواب درست، رتبه شدن فقط یه رویاس! *تا آخرش ✌ همراهتیم رفیق 🫀* آیدی کانال 🆔@arefrabieyanofficial 09121005566 لینك کانال ما 👇🏼 https://t.me/mohandes_aref_rabieyan

*┄━═✿ ﷽ ✿═━┄* *● آیـھ‌◈ـگرافــی: ﴿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌أَنَّ الْقُوَّةَ لِلَّهِ جَمِيعًا. ﴾ •‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌خدا میگه همه ی قدرتها تو دستای منه! •پس از اون بخواه که برات بچینه،🌹 • که بهت ببخشه، که برات فراهم کنه، • که نجاتت بده، که خوشحالت کنه☺️* ⁣⁣‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ➖️◇➖️◇➖️◇➖️◇➖️◇➖️◇➖️◇➖️ *─▸📆│روزشمارکنکور 1405 ○ امروز : سه شنبه 8مهر* ○ تا کنکور تیر در روزهای 11و12: 🎨│هنر : 275روز 🧮│ریاضی : 275روز ⚖│انسانی : 275روز 🩺│تجربی: 276روز 📝│زبان : 276روز 🧑🏻‍🏫│فرهنگیان:220روز ➖◇➖◇➖◇➖◇➖◇➖◇➖◇‌➖ *─▸❤️│جمله انگیزشی روز↯* •هر جا خورشید رو گم کردی •خودت یه خورشید بکش •به  امید نور 🌞💕 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌  *تا آخرش ✌ همراهتیم رفیق 🫀* آیدی کانال 🆔@arefrabieyanofficial 09121005566 لینك کانال ما 👇🏼 https://t.me/mohandes_aref_rabieyan

هُوَ مَعَڪُم‌ اَینَ‌ مَا‌ڪُنتُم او‌ با‌ شماست،هر ڪجا‌ ڪه‌ باشید .🤍 صبحتون بخیر🙂🫧 آیدی کانال 🆔@arefrabieyanofficial 09121005566 لینك کانال ما 👇🏼 https://t.me/mohandes_aref_rabieyan

‌‌ ‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎ تو توانایی تغییر دنیای خودت را داری. هر قدم کوچک، تو را به هدف بزرگ نزدیک‌تر می‌کند. انتخاب توست؛ موفقیت یا تسلیم. قدرت درونت، کلید موفقیت توست. با هر نفس، انرژی تازه می‌گیری و قوی‌تر می‌شوی...🙂🍀 شبتون بخیر ❤️🐣 آیدی کانال 🆔@arefrabieyanofficial 09121005566 لینك کانال ما 👇🏼 https://t.me/mohandes_aref_rabieyan

. *⭐️برای تحلیل آزمون* چندتا مرحله‌ی ساده ولی مهم داره که باعث میشه واقعاً از آزمون یاد بگیری، نه فقط نمره بگیری📊 *💬اول مرور کلی* 🔴یه نگاه سریع به دفترچه بنداز، ببین کدوم درس یا مبحثت بهتر بوده، کدوم بدتر. *💬سؤال به سؤال* سؤال‌های غلط یا نزده رو علامت بزن. دلیلشو یادداشت کن: 🔵بلد نبودم 🔵وقت کم آوردم 🔵بی‌دقتی کردم *💬تحلیل دلیل* برای هر سؤال غلط، دقیق بنویس چرا اشتباه شد: 🔴ضعف مفهومی (باید دوباره درس بخونی) 🔴کم تمرین (باید تست مشابه بزنی) 🔴عجله یا بی‌دقتی (نیاز به تمرین سرعت) *💬جمع‌بندی درس به درس* 🔵برای هر درس لیست کن که دفعه بعد روی چی بیشتر وقت بذاری. *💬برنامه جبرانی* 🔴تو برنامه‌ی هفته بعدت مرور مباحث ضعف رو حتماً جا بده، حتی اگه شده ۱۰–۱۵ دقیقه‌ای. *💬ذخیره‌ی سوالات مهم* 🔵سؤالای نکته‌دار یا جدید رو جدا کن و تو یه دفترچه‌ی مخصوص ذخیره کن که قبل آزمونای بعدی مرور بشه. *✅نکته:* تحلیل رو همون روز یا حداکثر فردای آزمون انجام بده که ذهنت هنوز تازه‌ست. *تا آخرش✌ همراهتیم رفیق🫀* آیدی کانال 🆔@arefrabieyanofficial 09121005566 لینك کانال ما 👇🏼 https://t.me/mohandes_aref_rabieyan

. *اگه دنبال #منبع خوب هستی🏃🏻‍♂ که راحت‌تر مرور کنی اینجا سه تا منبع مهم که خیلی می‌تونه کمکت کنه رو بهش میپردازیم👇🏻 🝳 ✨حاشیــه‌نویســی‌ها:* وقتی یه مبحثی رو چند وقت پیش خوندی و می‌خوای دوباره مرور کنی اگه یه مبحثی فراموش شده بود نکات مهمش رو حاشیه‌نویسی کن تا یادت بمونه که این نکته برات فرارتر بوده و باید مدام مرورش کنی. *🝳 ✨تســت آمـــوزشی: * تست‌های آموزشی چون باید تحلیل بشن و نکات اشتباه تست‌های یادداشت بشه "حواست باشه یکی از منابع مهم برای مرور در دوران کنکور هست." *🝳 ✨خلاصـــه‌نــویسی:* واسه همه دروس کارآمد نیست و نباید همون نکات رو کپی‌برداری کنیم باید فقط نکات مهم و کلیدی یادداشت بشه. *🝳✨ تحلیــل آزمــــون:* توی آزمون تحلیل نکات تست‌ های اشتباه رو باید یادداشت کنی و مدام مرور بشن ، از اون تیپ سوالات باید بیشتر کار کنی. *تا آخرش✌ همراهتیم رفیق🫀* آیدی کانال 🆔@arefrabieyanofficial 09121005566 لینك کانال ما 👇🏼 https://t.me/mohandes_aref_rabieyan

╭••⊰☫─━─━─•༊࿐ · · *📌 روش مطالعه فاینمن* از معروف‌ترین تکنیک‌های مطالعه، فاینمن است که روشی کارآمد برای یادگیری سریع یک مفهوم با توضیح ساده است. این روش براساس این ایده است: “اگر می خواهید چیزی را خوب بفهمید، سعی کنید آن را به سادگی توضیح دهید.”  به این معنی که با تلاش برای توضیح یک مفهوم با کلمات خود، احتمالاً آن را خیلی سریعتر درک خواهیم کرد. برای خلاصه نویسی به روش فاینمن موضوع یامفهومی که در حال مطالعه آن هستید را در بالای یک برگه بنویسید. سپس آن را از زبان خود توضیح دهید به‌گونه‌ای که در حال آموزش به شخص دیگری هستید، آنچه نوشتید را مرور کرده و قسمت‌هایی را که در آن اشتباه داشته‌اید، شناسایی کنید و پاسخ صحیح را بیابید در نهایت، اگر قسمت‌هایی در نوشته شما وجود دارد که در آن از اصطلاحات فنی یا زبان پیچیده استفاده کرده‌اید، به عقب برگردید و این بخش‌ها را به زبان ساده‌تر برای کسی که اطلاعات علمی شما را ندارد بازنویسی کنید. بدین صورت خلاصه‌ای ساده و روان از مطلب مورد نظر در دسترس دارید که علاوه‌بر خودتان ممکن است برای دیگر افراد نیز کارآمد باشد. روش فاینمن در اصل چهار مرحله‌ی اصلی دارد که شامل این موارد هستند: مرحله‌ی اول⬅️ موضوعی را که می‌خواهید درباره‌ی آن یادبگیرید، انتخاب کنید. مرحله‌ی دوم ⬅️ آن مطلب را به زبان یک دانش‌آموز دوران ابتدایی توضیح دهید. مرحله‌ی سوم⬅️ بازخورد بگیرید و توضیحات خود را پالایش و ساده‌سازی کنید. مرحله‌ی چهارم⬅️توضیحات خود را سازماندهی و بازبینی کنید. 🔄 مراحل را تا زمانی که بر موضوع تسلط پیدا نکرده‌اید، تکرار کنید تا تسلط کافی پیدا کنید. *تا آخرش✌ همراهتیم رفیق🫀* آیدی کانال 🆔@arefrabieyanofficial 09121005566 لینك کانال ما 👇🏼 https://t.me/mohandes_aref_rabieyan