Телеграм канал «Минздрав Израиля»

🚭 Прежде чем попробовать вейп, послушайте человека, который пытается от него отказаться.
Селена Гомес рассказала, что, по ее словам, использование вейпа изменило ее голос. Певица также поделилась тем, насколько трудно избавиться от никотиновой зависимости.
Это важное напоминание: электронные сигареты часто содержат вызывающий зависимость никотин и вредные вещества, которые могут негативно влиять на здоровье. Даже если у них сладкий вкус и яркая, привлекательная упаковка.
❗️ Еще не пробовали? Не начинайте!
Уже курите и хотите бросить? Мы знаем, что это бывает непросто. Но вы не одни - мы рядом, чтобы помочь! 💙
Национальная служба помощи в отказе от курения Министерства здравоохранения предлагает бесплатную индивидуальную поддержку и профессиональное сопровождение.
📞 Звоните по номеру *6800 - и давайте пройдем этот путь вместе!

🦴 Все лавры достаются кальцию. Но он работает не в одиночку!
В честь Всемирного дня борьбы с остеопорозом напоминаем: для здоровья костей важен не только кальций, но и белок, витамин D, магний и витамин K.
Поэтому важно питаться разнообразно и отдавать предпочтение натуральным или минимально обработанным продуктам: овощам и фруктам, бобовым, цельнозерновым продуктам, орехам и семенам, а также продуктам, которые являются естественными источниками кальция и белка.
💙 Нет одного волшебного компонента, который сделает всю работу! Здоровье костей формируется годами, а его основа - сбалансированное питание и регулярная физическая активность.

🗳 Даже если вы оказались в больнице, ваше право голоса остается с вами!
В преддверии выборов важно напомнить: пациенты, находящиеся на госпитализации, также могут воспользоваться своим демократическим правом и принять участие в голосовании.
Шани Шарвит, старший заместитель генерального директора Министерства здравоохранения по вопросам кадров и административного управления, рассказывает в нашем видео, как организовано голосование в больницах и каким образом можно принять участие в выборах, даже находясь на стационарном лечении.

🎓 Звонок на занятия звучит и для нас!

В этом году 1649 студентов начали изучать медицину в Израиле. Это новый рекорд и рост на 82% за пять лет! Для сравнения: в 2021/22 учебном году к обучению приступили всего 907 студентов.

Этот рост - часть масштабной программы по расширению возможностей подготовки медицинских специалистов и укреплению системы здравоохранения Израиля.

Наряду с увеличением числа врачей мы работаем над планированием медицинских специализаций и распределением специалистов по округам в соответствии с потребностями населения, чтобы в будущем повысить доступность медицинской помощи по всей стране.

Желаем успехов будущему поколению израильских врачей! 💙

🎧 Музыкальные альбомы мы вам не посоветуем, зато у нас есть 9 хитов для здоровья!
Не все привычки меняют нас к лучшему, но есть те, которые точно стоит приобрести. 💙
Еще один стакан воды, немного движения, перерыв от экрана и несколько минут для себя - маленькие шаги, которые легко включить в повседневную жизнь и постепенно превратить в здоровый образ жизни.
Необязательно менять всё и сразу. Главное начать! 💙
А какую полезную привычку вы добавили бы в свой плейлист? 🎶

🏛 Какие истории хранят здания в Эйтаним и Кфар-Шауль?
В рамках проекта «Дома изнутри» в Иерусалимском центре психического здоровья пройдут три экскурсии: две в Эйтаним - по кампусу стационарного лечения взрослых и новому зданию для детей и подростков, и одна в Кфар-Шауль - среди исторических зданий центра.
📅 Экскурсии состоятся в пятницу, 23 октября:
🔹 09:00 — кампус стационарного лечения взрослых в Эйтаним.
🔹 11:00 — новое здание для детей и подростков в Эйтаним.
🔹 11:00 — исторические здания центра в Кфар-Шауль.
📌 Участие по предварительной регистрации. Подробности об экскурсиях и и запись:
Эйтаним
Кампус Эйтаним
Иерусалимский синдром
Приглашаем вас заглянуть за двери учреждений психического здоровья и познакомиться с ними изнутри!

В связи с тяжелым происшествием, произошедшим вблизи кибуца Ифтах на горном хребте Рамим, Министерство здравоохранения принимает меры по оказанию медицинской и психологической помощи пострадавшим, их семьям и жителям района.
В медицинском центре «Зив» открыт пункт помощи людям, пострадавшим от стресса, в котором работает специализированная группа по охране психического здоровья детей и подростков.
Одновременно центры психологической устойчивости Восточной и Западной Галилеи совместно с местными органами власти и Министерством образования оказывают первичную психологическую помощь учащимся, семьям и местным жителям. Специалисты центров работают непосредственно на местах и в школах, предоставляя помощь по мере необходимости.
Министерство здравоохранения напоминает всем нуждающимся, что за психологической помощью можно обратиться в центры психологической устойчивости, а также на горячие линии экстренной помощи и эмоциональной поддержки больничных касс.
Вся информация о центрах экстренной помощи и эмоциональной поддержки:
https://www.gov.il/he/Departments/DynamicCollectors/resilience-centers-list
📞 Всеизраильский центр психологической помощи — *5486
Центр работает с воскресенья по четверг с 08:00 до 20:00, а в чрезвычайных ситуациях — круглосуточно, без выходных.
Центры психологической устойчивости на севере Израиля (населенные пункты Восточной и Западной Галилеи):
• На иврите — 04-6900603
• На арабском языке — 04-7702649
• На русском языке — 04-7702650
• На английском языке — 04-7702651
Больничные кассы:
• «Меухедет» — *3833
• «Леумит» — *507
• «Маккаби» — *3555
• «Клалит» — *8703
Организация психологической помощи ЭРАН — 1201