Телеграм канал «Минздрав Израиля»

🚽 Что-то изменилось при мочеиспускании?
Паниковать не нужно. Но проверить стоит.
Изменения при мочеиспускании часто возникают с возрастом, и в большинстве случаев их причина — не рак. Доброкачественное увеличение простаты, воспаление или инфекция могут вызывать похожие симптомы.
Но если появились новые, сохраняющиеся или усиливающиеся изменения — например, стало трудно начать мочеиспускание, струя стала слабой или прерывистой, приходится чаще или срочно ходить в туалет, остается ощущение, что мочевой пузырь опорожнился не полностью, появились боль или жжение, кровь в моче или семенной жидкости — стоит обратиться к врачу и пройти обследование.
Важно знать: рак предстательной железы – самая распространенная злокачественная опухоль среди мужчин в Израиле, и на ранних стадиях он часто протекает без симптомов. Поэтому перечисленные признаки не обязательно говорят о раке, но и их отсутствие не исключает заболевание.
В День осведомленности о раке предстательной железы напоминаем:
В большинстве случаев причина окажется не связана с раком. Но если изменения не проходят, не игнорируйте их. Обратитесь к врачу и пройдите обследование.

🍎🍯 Что мы подаем к праздничному столу? Не только еду, но и слова.
Рядом с символами праздника, традиционными блюдами и изобилием овощей и фруктов важно обращать внимание и на то, какие разговоры звучат за столом.
«Сколько ты съел?», «Доедай все, что на тарелке», «От этого толстеют», «С завтрашнего дня на диету»... Эти фразы порой произносятся без злого умысла, но они могут влиять на наше отношение к еде и своему телу.
Здоровье не определяется одним приемом пищи. Оно складывается в том числе из спокойного отношения к еде, умения прислушиваться к чувству голода и насыщения и уважения к своему телу и телу окружающих.
Поэтому в этом году вместе с полезной едой оставим за пределами праздничного стола комментарии о весе и количестве съеденного. 💚
А если возникают вопросы, сомнения или длительные трудности, связанные с питанием, ростом или весом, рекомендуется проконсультироваться с клиническим диетологом.
🌿 Пусть новый год принесет здоровье и телу, и душе.

🦠 Амеба Naegleria fowleri: что важно знать
В связи с выявлением в Кинерете редкой амебы Naegleria fowleri Министерство здравоохранения напоминает: риск заражения крайне низкий, однако заболевание, которое она может вызвать, протекает тяжело и развивается быстро.
Амеба обитает в пресных водоемах и особенно активно развивается в теплой воде. Заражение происходит не при проглатывании воды, а только если вода с амебой попадает в нос, откуда она может проникнуть в головной мозг. От человека к человеку заболевание не передается.
💧 Чтобы снизить риск при купании в Кинерете, рекомендуется:
• использовать зажим для носа;
• по возможности не нырять, не прыгать в воду и не погружать голову под воду;
• избегать действий, при которых вода под давлением попадает в нос;
• не взбаламучивать дно на мелководье.
Заболевание может возникнуть в любом возрасте. Если после купания в пресном водоеме появились высокая температура, сильная головная боль, тошнота или рвота, а особенно ригидность затылочных мышц, спутанность сознания, необычная сонливость или судороги, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью и сообщить врачу о недавнем контакте с водой.
Важно: Министерство здравоохранения не запрещает купание в Кинерете, а рекомендует соблюдать меры предосторожности.

Думаете, что физиотерапия нужна только для восстановления после травм? 🤔

Всемирный день физиотерапии – отличный повод узнать, какую важную роль она играет не только в реабилитации, но и в повседневной заботе о здоровье.

Физиотерапия помогает поддерживать физическую активность, укреплять организм и заботиться о здоровье сердца и мозга. 🧠❤️

🍎🍯 В этом году, прежде чем пожелать друг другу хорошего года, давайте вспомним: мы не всегда можем увидеть, что переживают люди рядом с нами.

Приближаются праздники, и для каждого из нас это время проходит по-разному. Наряду с радостью и праздничным настроением оно может приносить тоску, грусть, непростые воспоминания и чувство одиночества.

📌 Всемирный день предотвращения самоубийств, который отмечается на этой неделе, напоминает всем нам: есть люди, которым в этот период особенно тяжело, и это далеко не всегда заметно со стороны.

Поэтому давайте будем внимательнее к тем, кого встречаем в повседневной жизни 👀

Это может быть сосед, коллега, друг, родственник или просто знакомый, с которым мы давно не разговаривали.

💬 Человеку, которому тяжело на душе, не всегда легко попросить о помощи. Иногда достаточно просто спросить:
«Тебе есть с кем провести праздник?»
«Как ты себя чувствуешь перед праздниками?»
«Могу ли я чем-нибудь помочь?»

Проявить участие, выслушать, пригласить провести время вместе, а если необходимо, помочь человеку, нуждающемуся в поддержке, связаться с теми, кто может ее оказать. 🤝

В дни, когда многие из нас собираются вместе с близкими, особенно важно помнить о тех, кто именно в это время может чувствовать себя еще более одиноким.

Хороший год начинается в том числе с того, чтобы быть рядом друг с другом. ❤️

📲 Экраны — часть нашей жизни. Но они не должны становиться всей нашей жизнью.

Как сделать использование смартфонов, планшетов и других гаджетов частью здорового и сбалансированного образа жизни?
Подробная информация: https://me.health.gov.il/ru/parenting/

🩺 Прошедший недавно День сексуального здоровья – хороший повод поговорить о заболеваниях, о которых важно знать и помнить, даже если мы не всегда можем их увидеть или почувствовать.
Сифилис — инфекция, передающаяся половым путем и вызываемая очень заразной бактерией. В последние годы отмечается значительный рост числа случаев заражения.
Иногда заболевание протекает вообще без симптомов, а в других случаях его проявления могут быть похожи на симптомы других заболеваний. Поэтому, даже если вы чувствуете себя хорошо, важно знать о сифилисе, помнить о рисках и своевременно проходить обследование.

Как можно распознать сифилис?
🔹 Безболезненная язва, которая может появиться в месте сексуального контакта.
🔹 Распространенная сыпь на груди, спине, ладонях и стопах.
🔹 Увеличение лимфатических узлов и повышение температуры.
🔹 При отсутствии лечения возможно поражение внутренних органов, нарушение слуха, зрения и когнитивных функций.

Что важно знать во время беременности?
Сифилис может передаваться от матери плоду и приводить к врожденному сифилису, тяжелым порокам развития и даже выкидышу.

Как выявляют сифилис?
С помощью специального анализа крови. Если инфекция обнаружена, существует эффективное лечение антибиотиком — пенициллином, который в зависимости от стадии заболевания вводится в виде инъекции или внутривенно.

❗️ Помните: без лечения сифилис может привести к необратимым последствиям и даже стойкой инвалидности.
Есть опасения, что вы могли заразиться или контактировать с инфекцией? Не ждите появления симптомов, обратитесь к врачу и пройдите обследование.