Телеграм канал «Старт карьеры | НИЯУ МИФИ»

5 причин, почему ты всё откладываешь 😳

Стремление к саморазвитию — это здорово, но часто на пути к новым достижениям мы сталкиваемся с невидимыми барьерами. Даже когда искренне хотим двигаться вперёд, что‑то будто тормозит нас изнутри.

По результатам опроса компетенция «Саморазвитие» вышла на первое место — и мы решили разобраться, какие внутренние препятствия чаще всего мешают нам становиться лучше.

🚩 Прокрастинация
Постоянное откладывание дел на потом с последующим чувством вины. На самом деле - это не лень, а психологическая защита от страха не справиться, с которой нужно работать.

🚩 Отсутствие чётких целей
«Хочу быть профи» — звучит круто, но непонятно. Без конкретики мозг не понимает, куда прикладывать усилия. В итоге — ноль действий.

🚩 Цифровой хаос
Телефон, уведомления, бесконечная лента. Ты многозадачен? Нет, ты расфокусирован. Мозг устаёт от шума, а продуктивность падает.

🚩 Эмоциональное выгорание
Учёба, подработка, личная жизнь, бесконечный новостной фон. Ресурс на нуле, апатия, всё надоело. Когда сил нет даже на отдых, до саморазвития ли?

🚩 Ощущение нехватки времени
Парадокс: время есть, но кажется, что его нет. Вечная занятость превращается в самообман, за которым скрываются обычная усталость и неумение расставлять приоритеты.

Что же с этим делать? 👍
Шаг 1: смотри советы, как бороться с описанными причинами, в телеграм-канале Мастерская компетенций

Шаг 2: проходи диагностику компетенций на президентской платформе «Россия — страна возможностей», чтобы получить рекомендации по развитию от методологов платформы и доступ к обучающим курсам.

#про_компетенции

✏️ Цитата недели

На связи карьерные медиа!⭐️
Сегодня делимся с вами философией руководителя «Бизнес-клуба» НИЯУ МИФИ — Артема Плотникова:

«Окружение формирует уровень ваших целей. Когда рядом люди, которые стремятся к большему, становится проще ставить амбициозные задачи и достигать их».

Если вы чувствуете, что энергии и амбиций становится больше, когда рядом люди, которые тоже чего-то добиваются, — вы на правильном пути. Мы уверены, что осознанный выбор сообщества — это не просто нетворкинг, а инвестиция в собственное будущее ⚡️

Вступай в «Бизнес-клуб» НИЯУ МИФИ и формируй свое окружение!✨

#карьерные_сообщества

Тебя позвали на собеседование? Поздравляем, ты уже в топе. Теперь главное — не испортить всё за 20 минут разговора.
Держи короткий чек-лист, чтобы подготовиться как надо 🤟

1️⃣ Почитай о компании больше, чем название
Хотя бы раздел «О нас» и пару новостей. Специалисты по персоналу не любят вопрос: «А что вы вообще делаете?», после него обычно грустно.

2️⃣ Изучи вакансию как мантру
Пойми, какие задачи тебя ждут. Если в описании три раза написано «стрессоустойчивость», значит, точно будут сложные клиенты.

3️⃣ Подготовь рассказ о себе на 5-10 минут
Без поэмы «как я родился». Структура: кто я → чем полезен → почему хочу к вам.

4️⃣ Подготовь 2–3 вопроса работодателю
«А когда обещают зарплату?» — не вариант. Спроси про задачи, команду, ожидания от стажёра. Это покажет, что тебе не всё равно.

5️⃣ Проверь технику
Если собеседование онлайн, убедись, что камера работает, микрофон не фонит, а фон не напоминает склад забытых вещей.

6️⃣ Подготовь ответы на «трудные вопросы»
«Какие у вас минусы?», «Где видите себя через 5 лет?». Ответы лучше продумать заранее, а не импровизировать в режиме «ээээ».

7️⃣ Выдохни
Собеседование — это диалог, а не допрос. Ты тоже выбираешь. Если нервничаешь, вспомни, что организации заинтересована в твоем найме, как специалиста, а не отказе каждому кандидату.

Хочешь подготовиться к собеседованию максимально качественно?
Приходи на карьерную консультацию в НИЯУ МИФИ, где ты со экспертом сможешь:
⚪️ подготовить и потренировать ответы на каверзные вопросы;
⚪️ разобрать резюме и подготовить самопрезентацию;
⚪️ разыграть пробное собеседование.

➡️ Записаться

#карьерный_гид

Нашел стажировку на карьерном портале, откликнулся, получил приглашение на стажировку, а затем и в штат 🤩

Нет, это не просто описание идеального сценария поиска работы, а реальная история нашего студента — Артёма Денисова, студента С23-703.

Артём увидел предложение о стажировке RWB на карьерном портале НИЯУ МИФИ, подал заявку, и после успешного отбора его пригласили в департамент логистики. По завершении стажировки он перешёл в штат на позицию разработчика.

⭐️ Смотри полную историю Артёма: как проходил отбор, что он делал во время стажировки и как в итоге попал в штат — в телеграм-канале WB левел ап.

➡️ Если тебе тоже интересен старт карьеры в RWB, то не спеши выключать уведомления от WB левел ап.
Там ты найдёшь стажировки, курсы, вакансии и мероприятия от RWB — всё, что нужно для первого шага в крупной IT‑ и логистической компании.

Прокачай инженерную карьеру до максимума 🚀

Хочешь попасть туда, где создается будущее промышленности? Тогда форум «Инженеры будущего – 2026» для тебя.

Что тебя ждёт:
⚪️ знакомство с топ-менеджерами Ростеха, Роскосмоса и Росатома;
⚪️ возможность показать свои проекты будущим работодателям;
⚪️ полезные контакты с молодыми специалистами со всего мира;
⚪️ экскурсии на современные производства и многое другое.

Когда: 23 июня – 3 июля
Дедлайн подачи заявок: 30 апреля

➡️ Подробнее

Нам тоже интересно! Расскажи, как прошла твоя стажировка 👐

Запустили опрос среди студентов НИЯУ МИФИ, который поможет изменить подход университета к взаимодействию с работодателями по организации стажировок и создать идеальные условия для их прохождения без отрыва от учебного процесса.

Поделись своим мнением: опрос не займет больше 5 минут.

🔗 Пройти опрос

Как прошли заключительные этапы Всероссийской олимпиады «Я – профессионал» в НИЯУ МИФИ 🚀

Более 600 студентов приняло участие в заключительных этапах Всероссийской олимпиады студентов «Я — профессионал» по 4 направлениям, организатором которых выступает НИЯУ МИФИ, а генеральным партнером — Госкорпорация «Росатом».

Олимпиада объединила самых талантливых студентов, обладающих нестандартным мышлением и способных сделать открытия, которые лягут в основу будущих технологий.

Вспоминаем прошедшие финалы, запечатлённые в фотографиях:
⭐️ «Безопасность информационных систем и технологий критически важных объектов»;
⭐️ «Лазерные, плазменные и радиационные технологии»;
⭐️ «Технологии медицины будущего»;
⭐️ «Ядерные физика и технологии».

Все задачи позади — теперь с нетерпением ждём объявления результатов и имён победителей 🔥