🔥Плановые тренировки — это системный путь к развитию характера
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
🔸Включают комплексный подход к развитию всех физических качеств (сила, быстрота, выносливость, ловкость), специальные направления подготовки (например, рукопашный бой, преодоление препятствий), строгую методику проведения (показ, команда, коррекция), а также регулярную проверку нормативов для поддержания боеготовности.
🔸Основные характеристики:
✅ Комплексность
✅Военно-прикладная направленность
Методическая четкость:
✅Системность и цикличность
✅Индивидуальный подход
✅Самостоятельность
✅Дисциплина
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
🔗Готовы сами принят участие в тренировочном процессе вместе с нами?
Присоединяйся - вступай в мужскойальянс.рф 🇷🇺