Essere felici La felicità è una scelta, e cerco di farla tutti i giorni. Ci sono momenti in cui non riesco. Proprio come te, anche io ho avuto una vita difficile, in modi diversi, ma comunque difficile. Però, invece di rimuginare su cosa è andato storto e su quanta fatica ho fatto, cerco il più possibile di trovare la gioia in ogni giornata e di apprezzare il presente… Siamo liberi di scegliere su cosa concentrarci. Essere felici è una scelta quotidiana, una nuova abitudine da integrare nel modo di pensare. C’erano giorni in cui non riuscivo a essere felice, ma penso che accettare la cosa porti lo stesso a una esistenza più serena. Farlo ti permette di accettare i giorni più duri, nella consapevolezza che racchiudono anch’essi dei doni e che passeranno, perché la gioia ti aspetta dall’altra parte. di Bronnie Ware (scrittrice e motivatrice australiana) da:”Vorrei averlo fatto” 🤍 Be happy Happiness is a choice, and I try to make it every day. There are times when I can’t. Just like you, I’ve had a difficult life too, in different ways, but still difficult. However, instead of mulling over what went wrong and how much effort I made, I try as much as possible to find joy in every day and to appreciate the present ... We are free to choose what to focus on. Being happy is a daily choice, a new habit to integrate into the way of thinking. There were days when I couldn’t be happy, but I think that accepting it still leads to a more peaceful existence. Doing so allows you to accept the hardest days, in the awareness that they too contain gifts and that they will pass, because joy awaits you on the other side. by Bronnie Ware (australian writer and motivator) from: “I Wish I Had It Done”