Телеграм канал «Дерматолог Перевалова Елена Геннадьевна. Лечение розацеа»

Чтобы легче прошел голод, максимально займите себя…

Это не просто прыщи 🙅🏼‍♀️

Это глубокое воспаление

🤔 Иногда смотришь на кожу, и может показаться, что имеющиеся высыпания несерьёзны

Только при розацеа речь идёт совсем о другом уровне проблемы

Я больше 20 лет смотрю на розацеа, и там, где другим нужны годы анализа, я узнаю болезнь с одного взгляда

И всё же у меня есть помощница - кислота.
👉🏻 Она, как индикатор, помогает отчётливо показать очаги воспаления и уже ни у кого не остается сомнений - это розацеа

Именно поэтому результат лечения - не просто уменьшение высыпаний, а:
✅ Снижение глубинного воспаления,
✅ Стабилизация кожи,
✅ Исчезновение постоянной реактивности;
✅ Возвращение кожи к нормальному функционированию

Очищение кожи от высыпаний - уже следствие того, что она начала работать правильно

👩🏻 С пациенткой путь был непростым

В процессе терапии произошёл выраженный гормональный сбой, связанный с сопутствующими состояниями, и это напрямую отразилось и на коже, и на динамике лечения
Мы вышли в плато 🧡

В этот момент было принято решение перейти на интенсивный протокол с минимальными интервалами - и положительная динамика вновь появилась 💪🏻

Сейчас результат у нас более выраженный: удалось добиться не только стабилизации внутренних процессов, но и выраженного внешнего очищения кожи

А такое сочетание при розацеа бывает не всегда

🤔 Есть ли что-то хуже последствий гормональных мазей?

Конечно 👉🏻 гормональная зависимость

Не наносишь средство - жуткая краснота 💢
Наносишь - кожа сразу успокаивается 😌

И вроде бы выглядит терпимо…

только со временем это превращается в замкнутый круг и навязчивую необходимость постоянно мазаться или колоть гормоны, чтобы просто иметь возможность нормально прожить новый день

Возникает логичный вопрос: Бывает ли «нестрашная» гормональная зависимость?

Ответ - в этом видео ☝🏻

😁 Это пост на после выхода из голода, т.е. на повседневную жизнь, чтобы вы заранее знали

🤔 Что можно есть при розацеа?

Много людей думают, что питание и напитки на 80% влияют на кожу. Но в этой цифре лишний ноль

На 8% кожа связана с ЖКТ ⚠️

Что тоже не мало. А значит заботиться о питании всё-таки надо, т.к. это триггер

Делюсь списком продуктов, которые чаще всего становились спусковым крючком розацеа

🥛Молочная продукция. Если нормально переносите и очень любите, можете себе сильно не отказывать.
Хотя сейчас уже доказано, что это очень сложный, неоднозначный продукт, который запускает в организме воспалительные процессы, причём не только на уровне кожи.
В крови повышается уровень содержания провоспалительных цитокинов и запускается системное воспаление в организме.
💁🏼‍♀️ Пациенты в ремиссии, могут использовать в пищу растительное молоко - миндальное, овсяное, кокосовое. Благо, сейчас есть выбор

🥬 Овощи, фрукты - можно.
🥔 Картофель - тем, у кого не ярко выраженный лимфостаз.
🍆 Аккуратно с баклажанами.
🍅 Также нежелательны сырые томаты, можно вяленые и томлённые.
🧃 Сок пакетированный - не стоит.
🍪 Печенье лучше убрать.
🍯 Мёд - очень сложный продукт, можно по чуть-чуть в моновиде, если очень хочется.
🐟 Красная рыба не чаще 2х раз в неделю, в приоритете белая рыба.
🫘 Бобовые можно, но только не в компании с мясом. Бобовые дают сильную ферментную нагрузку на поджелудочную, желудок и кишечник. А вместе с мясом это очень тяжело, и для кожи в том числе.
🍇 Изюм, виноград, груша - без фанатизма

Свекла, чернослив - ешьте на здоровье 🫶🏻

Подробно тему еды и напитков раскрыла в Путеводителе (2 тыс).
Перед его покупкой посмотрите всего 6 постов в аккаунте @MDElena_Putevoditel

👩🏼‍⚕️ Когда нужна персональная информация именно под вас, записывайтесь на базовую консультацию. В неё входит:
— Сбор анамнеза;
— Точный диагноз;
— Личные рекомендации;
— Ответы на вопросы;
— Персонализированный домашний уход (Passaggio, Iodase, Dermarays);
— Стратегия лечения в клинике МД Елена
Стоит 10 тыс

Она проводится 1 раз, далее корректирую уход и отвечаю бесплатно 🙌🏻

Пишем по предложению одному, что вы ощущаете именно сейчас…
Мой вариант:
«Я ощущаю спокойствие и замедление процессов, уходит суета….»