#ИИ ❓Как люди доверяют ИИ самое сокровенное Когда мы говорим о доверии, мы почти автоматически думаем о переносе, привязанности, травме, опыте отношений с другими людьми. Но в нашей жизни всё чаще объектом доверия становится не человек, а алгоритм. И это уже не просто технологический тренд, а поле для очень конкретной психотерапевтической работы: с чем именно человек готов расстаться и что оставляет себе любой ценой. Исследования показали, что каждый третий москвич готов доверить ИИ свои рабочие и личные дела. По сути, это миллионы людей, которые добровольно пускают машину в пространство, где раньше жили интимные фрагменты жизни: заметки, переписка, планы, финансы. Я думаю, что это уже про изменение границ Я. Вместо «я сам всё держу в голове и под контролем», появляется внешний объект, которому делегируется часть функций психики. С точки зрения психологии, мы видим классический механизм: при превышении когнитивной нагрузки психика ищет способ разгрузиться. Информационный поток сегодня таков, что человек физически не успевает его перерабатывать без потерь. ИИ в этом плане похож на «жёсткий диск», куда можно вынести часть операций по сортировке, поиску, напоминаниям. Мы видим, как человек строит новую форму опоры, но уже на технологический объект. Исследование показывает, какие задачи люди делегируют охотнее всего: • 22% используют ИИ для поиска файлов и данных • 15% для напоминаний о личных делах • 11% для сортировки сообщений и писем Психологически человек отдаёт не самое ценное, а самое истощающее, чистую нагрузку. Психика интуитивно защищается: сбрасывает балласт и оставляет себе то, что требует живого участия , т.е. принятие решений, творчество, эмоциональные контакты. Для психолога это важный симптом: усталость рождается из постоянной необходимости быть доступным и отвечать. Никто не выбирает «ещё больше работы» или «ещё больше эффективности». Люди хотят вернуть себе жизнь, которая перестала быть фоном и стала дефицитным ресурсом. По сути, ИИ как новый объект в психическом пространстве, с которым человеку предстоит выстроить отношения.

❗️Коллеги, 18 октября, в воскресенье, в 11:00 по мск приглашаем вас на профессиональную встречу с практикующим психиатром , специалистом, который ежедневно работает с депрессиями, тревожными расстройствами, биполярным спектром и пограничными состояниями. ИНТЕНСИВ: «Антидепрессанты и не только: вся правда о лечении у психиатра» Это доступ к клинической реальности, которую психологи, как правило, видят только через рассказы клиентов. О чём поговорим: • Антидепрессанты в реальной практике , что они делают, чего не делают, и почему эффект не всегда связан с «химией счастья». • Тревога и фарма, когда препараты помогают терапии, а когда мешают. • Диагностические маркеры , какие симптомы психолог обязан увидеть, чтобы не пропустить психиатрическую картину. • Граница компетенций , что относится к терапии, а что требует вмешательства врача. • Связка «психолог -психиатр» , как корректно направлять, что говорить клиенту, какие формулировки безопасны. •примеры из практики, разбор ваших вопросов. Формат встречи: исследуем не только препараты, но и психологическую динамику вокруг них: сопротивление лечению, страх «стать зависимым», влияние фармы на терапевтический процесс. Если вы работаете с клиникой, то эта встреча даст вам инструменты, которые невозможно получить из учебников. Интенсив запланирован на 18.10.26 В 11:00 в онлайн формате, 3 часа, оплата 2,5 т.р. Запись будет. Задать заранее психиатру вопросы, записаться на интенсив- @Inna_SarafanovaP