Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Мать психосоматика»
Мать психосоматика
1.6K
2.2K
77
44
6.0K
Погудина Валерия
Дипломированный психолог и сертифицированный специалист по психосоматике.
Помогаю через тело и психику познать себя и стать здоровым.
Автор канала: @mamapsyx
Дипломированный психолог и сертифицированный специалист по психосоматике.
Помогаю через тело и психику познать себя и стать здоровым.
Автор канала: @mamapsyx
Подписчики
Всего
1 186
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
81
ER
Общий
7.15%
Суточный
5.2%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 1 641 поста
Смотреть все посты
Пост от 21.08.2026 16:18
12
0
1
😁
1
Пост от 21.08.2026 16:17
12
0
0
Екатеринбург, как вам погодка? Соскучились по дождику? 😆
Пост от 21.08.2026 15:31
21
0
0
🔸🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
ДЫХАНИЕ СОЗДАТЕЛЯ
Екатеринбург
телесная дыхательная практика
22.08
9:00
Бывает, что идея есть — а действовать не получается. Или энергия есть, желание есть, но непонятно, чего именно ты хочешь создать. Иногда проблема не в отсутствии мотивации. Тело просто не готово к тому объёму жизни, который ты хочешь в него впустить
«Дыхание создателя» — телесная практика, которая помогает последовательно пройти через темы опоры, безопасности, удовольствия, воли, чувств, самовыражения и смысла, соединяя их в одно целое. Именно такой путь заложен в структуре самой практики.
Здесь мы работаем не только с дыханием:
Дыхание + движение + голос + внимание к телу помогают выйти из привычных состояний зажатости, замирания или внутреннего напряжения и вернуть больше контакта с собственными ощущениями, желаниями и импульсом к действию.
С точки зрения телесно-ориентированной психотерапии наше дыхание тесно связано со способом, которым мы проживаем эмоции, вступаем в контакт, выражаем себя и действуем. У каждого человека формируется свой устойчивый рисунок дыхания — своеобразное телесное отражение привычных стратегий жизни.
Для кого эта практика?
Для тебя, если ты:
— давно хочешь что-то создать, но откладываешь;
— чувствуешь много энергии, но не понимаешь, куда её направить;
— начинаешь и бросаешь;
— много думаешь, но мало действуешь;
— сложно чувствуешь свои желания;
— боишься проявляться и быть увиденной;
— хочешь больше свободы в теле, чувствах и самовыражении;
— находишься в процессе нового проекта и хочешь усилить внутренний импульс к его реализации.
И особенно — если ты чувствуешь:
«Я знаю, что могу больше.
Но будто что-то внутри меня удерживает»
«Дыхание создателя» — не про то, чтобы заставить себя действовать. Это про то, чтобы вернуть контакт с тем местом внутри, откуда действие рождается естественно. А дальше — дать этому импульсу воплотиться в реальности.
Приходи с идеей, приходи с желанием или приходи без запроса — просто наполнить и соединить себя. Возможно, именно из этого состояния у тебя впервые появится ответ на вопрос:
«А что я на самом деле хочу создать?»
——————————
——————————
Стоимость - 1600 р
Пригласи друга за двоих - 2200 р
ЗАПИСЬ У @shostakalenka
ДЫХАНИЕ СОЗДАТЕЛЯ
Екатеринбург
телесная дыхательная практика
22.08
9:00
Бывает, что идея есть — а действовать не получается. Или энергия есть, желание есть, но непонятно, чего именно ты хочешь создать. Иногда проблема не в отсутствии мотивации. Тело просто не готово к тому объёму жизни, который ты хочешь в него впустить
«Дыхание создателя» — телесная практика, которая помогает последовательно пройти через темы опоры, безопасности, удовольствия, воли, чувств, самовыражения и смысла, соединяя их в одно целое. Именно такой путь заложен в структуре самой практики.
Здесь мы работаем не только с дыханием:
Дыхание + движение + голос + внимание к телу помогают выйти из привычных состояний зажатости, замирания или внутреннего напряжения и вернуть больше контакта с собственными ощущениями, желаниями и импульсом к действию.
С точки зрения телесно-ориентированной психотерапии наше дыхание тесно связано со способом, которым мы проживаем эмоции, вступаем в контакт, выражаем себя и действуем. У каждого человека формируется свой устойчивый рисунок дыхания — своеобразное телесное отражение привычных стратегий жизни.
Для кого эта практика?
Для тебя, если ты:
— давно хочешь что-то создать, но откладываешь;
— чувствуешь много энергии, но не понимаешь, куда её направить;
— начинаешь и бросаешь;
— много думаешь, но мало действуешь;
— сложно чувствуешь свои желания;
— боишься проявляться и быть увиденной;
— хочешь больше свободы в теле, чувствах и самовыражении;
— находишься в процессе нового проекта и хочешь усилить внутренний импульс к его реализации.
И особенно — если ты чувствуешь:
«Я знаю, что могу больше.
Но будто что-то внутри меня удерживает»
«Дыхание создателя» — не про то, чтобы заставить себя действовать. Это про то, чтобы вернуть контакт с тем местом внутри, откуда действие рождается естественно. А дальше — дать этому импульсу воплотиться в реальности.
Приходи с идеей, приходи с желанием или приходи без запроса — просто наполнить и соединить себя. Возможно, именно из этого состояния у тебя впервые появится ответ на вопрос:
«А что я на самом деле хочу создать?»
——————————
——————————
Стоимость - 1600 р
Пригласи друга за двоих - 2200 р
ЗАПИСЬ У @shostakalenka
Пост от 21.08.2026 11:41
30
2
1
Запись на консультацию в личные сообщения @mamapsyx
Пост от 19.08.2026 18:01
18
0
1
Осенью мы запускаем серию практических мастер-классов Владимира Наконечного.
Я особенно рада этим встречам, потому что сама когда-то пришла к Владимиру как ученица. Именно обучение телесной терапии стало одним из самых важных этапов моего профессионального пути. Сегодня этот метод — основа моей работы с клиентами, группами и тренингами.
Если вы психолог, коуч, специалист помогающей профессии или давно чувствуете, что хотите работать глубже, чем только через разговор, приглашаю вас познакомиться с методом Владимира.
📍 12 сентября | 13:00–17:00
Что тело знает об отношениях?
Почему мы снова оказываемся в похожих сценариях? Почему одних людей рядом с нами становится спокойно, а с другими возникает напряжение еще до того, как мы успели что-то понять головой? На мастер-классе будем исследовать, как тело участвует в построении отношений и какие сигналы оно подает задолго до того, как мы успеваем их осознать.
📍 19 сентября | 13:00–17:00
Непрожитые чувства. Почему прошлое продолжает влиять на настоящее
Чем чувства отличаются от эмоций? Почему некоторые события остаются с нами на годы, даже если кажется, что они давно закончились? На мастер-классе вы познакомитесь с тем, как непрожитые чувства отражаются в теле и как с ними работает телесный терапевт.
📍 3 октября | 13:00–17:00
Как вырастить внутреннюю опору в тревожном мире
Когда вокруг слишком много неопределенности, особенно важно понимать, на что можно опереться внутри себя. На мастер-классе будем исследовать, как формируется внутреннее ощущение устойчивости и почему оно связано не только с мышлением, но и с телом.
⏰ Время: 13:00–17:00
💳 Стоимость участия в каждом мастер-классе
— 2 000 ₽.
🔴 Екатеринбург офлайн
Эти встречи — возможность познакомиться с методом Владимира Наконечного, получить практический опыт и понять, насколько вам близок телесно-ориентированный подход.
Для тех, кто захочет идти глубже, после серии мастер-классов откроется набор на профессиональную программу «Мастер телесной терапии».
Если вы давно искали обучение, которое поможет не только расширить профессиональные возможности, но и по-новому увидеть работу с человеком, очень рекомендую не пропустить эту серию.
Для записи напишите мне в личные сообщения или оставьте ➕ в комментариях.
Я особенно рада этим встречам, потому что сама когда-то пришла к Владимиру как ученица. Именно обучение телесной терапии стало одним из самых важных этапов моего профессионального пути. Сегодня этот метод — основа моей работы с клиентами, группами и тренингами.
Если вы психолог, коуч, специалист помогающей профессии или давно чувствуете, что хотите работать глубже, чем только через разговор, приглашаю вас познакомиться с методом Владимира.
📍 12 сентября | 13:00–17:00
Что тело знает об отношениях?
Почему мы снова оказываемся в похожих сценариях? Почему одних людей рядом с нами становится спокойно, а с другими возникает напряжение еще до того, как мы успели что-то понять головой? На мастер-классе будем исследовать, как тело участвует в построении отношений и какие сигналы оно подает задолго до того, как мы успеваем их осознать.
📍 19 сентября | 13:00–17:00
Непрожитые чувства. Почему прошлое продолжает влиять на настоящее
Чем чувства отличаются от эмоций? Почему некоторые события остаются с нами на годы, даже если кажется, что они давно закончились? На мастер-классе вы познакомитесь с тем, как непрожитые чувства отражаются в теле и как с ними работает телесный терапевт.
📍 3 октября | 13:00–17:00
Как вырастить внутреннюю опору в тревожном мире
Когда вокруг слишком много неопределенности, особенно важно понимать, на что можно опереться внутри себя. На мастер-классе будем исследовать, как формируется внутреннее ощущение устойчивости и почему оно связано не только с мышлением, но и с телом.
⏰ Время: 13:00–17:00
💳 Стоимость участия в каждом мастер-классе
— 2 000 ₽.
🔴 Екатеринбург офлайн
Эти встречи — возможность познакомиться с методом Владимира Наконечного, получить практический опыт и понять, насколько вам близок телесно-ориентированный подход.
Для тех, кто захочет идти глубже, после серии мастер-классов откроется набор на профессиональную программу «Мастер телесной терапии».
Если вы давно искали обучение, которое поможет не только расширить профессиональные возможности, но и по-новому увидеть работу с человеком, очень рекомендую не пропустить эту серию.
Для записи напишите мне в личные сообщения или оставьте ➕ в комментариях.
Пост от 19.08.2026 14:50
21
0
2
Осенью мы запускаем серию практических мастер-классов Владимира Наконечного.
Я особенно рада этим встречам, потому что сама когда-то пришла к Владимиру как ученица. Именно обучение телесной терапии стало одним из самых важных этапов моего профессионального пути. Сегодня этот метод — основа моей работы с клиентами, группами и тренингами.
Если вы психолог, коуч, специалист помогающей профессии или давно чувствуете, что хотите работать глубже, чем только через разговор, приглашаю вас познакомиться с методом Владимира.
📍 12 сентября | 13:00–17:00
Что тело знает об отношениях?
Почему мы снова оказываемся в похожих сценариях? Почему одних людей рядом с нами становится спокойно, а с другими возникает напряжение еще до того, как мы успели что-то понять головой? На мастер-классе будем исследовать, как тело участвует в построении отношений и какие сигналы оно подает задолго до того, как мы успеваем их осознать.
📍 19 сентября | 13:00–17:00
Непрожитые чувства. Почему прошлое продолжает влиять на настоящее
Чем чувства отличаются от эмоций? Почему некоторые события остаются с нами на годы, даже если кажется, что они давно закончились? На мастер-классе вы познакомитесь с тем, как непрожитые чувства отражаются в теле и как с ними работает телесный терапевт.
📍 3 октября | 13:00–17:00
Как вырастить внутреннюю опору в тревожном мире
Когда вокруг слишком много неопределенности, особенно важно понимать, на что можно опереться внутри себя. На мастер-классе будем исследовать, как формируется внутреннее ощущение устойчивости и почему оно связано не только с мышлением, но и с телом.
⏰ Время: 13:00–17:00
💳 Стоимость участия в каждом мастер-классе — 2 000 ₽.
Эти встречи — возможность познакомиться с методом Владимира Наконечного, получить практический опыт и понять, насколько вам близок телесно-ориентированный подход.
Для тех, кто захочет идти глубже, после серии мастер-классов откроется набор на профессиональную программу «Мастер телесной терапии».
Если вы давно искали обучение, которое поможет не только расширить профессиональные возможности, но и по-новому увидеть работу с человеком, очень рекомендую не пропустить эту серию.
Для записи напишите мне в личные сообщения или оставьте ➕ в комментариях.
Я особенно рада этим встречам, потому что сама когда-то пришла к Владимиру как ученица. Именно обучение телесной терапии стало одним из самых важных этапов моего профессионального пути. Сегодня этот метод — основа моей работы с клиентами, группами и тренингами.
Если вы психолог, коуч, специалист помогающей профессии или давно чувствуете, что хотите работать глубже, чем только через разговор, приглашаю вас познакомиться с методом Владимира.
📍 12 сентября | 13:00–17:00
Что тело знает об отношениях?
Почему мы снова оказываемся в похожих сценариях? Почему одних людей рядом с нами становится спокойно, а с другими возникает напряжение еще до того, как мы успели что-то понять головой? На мастер-классе будем исследовать, как тело участвует в построении отношений и какие сигналы оно подает задолго до того, как мы успеваем их осознать.
📍 19 сентября | 13:00–17:00
Непрожитые чувства. Почему прошлое продолжает влиять на настоящее
Чем чувства отличаются от эмоций? Почему некоторые события остаются с нами на годы, даже если кажется, что они давно закончились? На мастер-классе вы познакомитесь с тем, как непрожитые чувства отражаются в теле и как с ними работает телесный терапевт.
📍 3 октября | 13:00–17:00
Как вырастить внутреннюю опору в тревожном мире
Когда вокруг слишком много неопределенности, особенно важно понимать, на что можно опереться внутри себя. На мастер-классе будем исследовать, как формируется внутреннее ощущение устойчивости и почему оно связано не только с мышлением, но и с телом.
⏰ Время: 13:00–17:00
💳 Стоимость участия в каждом мастер-классе — 2 000 ₽.
Эти встречи — возможность познакомиться с методом Владимира Наконечного, получить практический опыт и понять, насколько вам близок телесно-ориентированный подход.
Для тех, кто захочет идти глубже, после серии мастер-классов откроется набор на профессиональную программу «Мастер телесной терапии».
Если вы давно искали обучение, которое поможет не только расширить профессиональные возможности, но и по-новому увидеть работу с человеком, очень рекомендую не пропустить эту серию.
Для записи напишите мне в личные сообщения или оставьте ➕ в комментариях.
❤
1
Пост от 18.08.2026 13:33
9
0
1
👏
1