Телеграм канал «Мать психосоматика»

🖤 Телесный клуб | ТАЗОВЫЙ БЛОК Воскресенье, 25 января ⏰ 14:00–17:00 📍 ул. Мельникова, 38 Центр практик «Саттвей» 💰 Стоимость — 1200₽ В нашей стране женская сексуальность — табу. Нам с детства говорили: «все мужики козлы, им нужен только секс» «нормальная девочка так себя не ведёт» «будь поскромнее» В итоге выросло целое поколение женщин с зажатым тазом и запретом быть живой. Отсюда вылезает целый букет: • хроническое напряжение в тазу • гинекологические проблемы • болезненные месячные • отсутствие оргазмов • сниженное либидо • спазмы внизу живота Даже те, кто «про тело» и качает жопу в зале, часто ходят с тем же зажатым тазом. Пу-пу-пууууу. А потом получают грыжи в позвоночнике, потому что с блоками и зажимами в теле очень плохо поднимать тяжелый вес 🤷‍♀️ Отдельный привет животу 👋 Очень многие мучаются с вываленным вперёд животом, качают пресс, делают планки. И это не работает. Потому что проблема не в слабом прессе. А в зажатом тазу, диафрагме и дыхании. Мышцы живота просто не могут нормально включиться, пока низ тела зажат и дыхание поверхностное. И ещё одна неприятная правда 😬 Подтекания при чихании, кашле, смехе, прыжках это не норма, и не возраст. Даже после родов. И нет, не у всех так, но у многих. Во всем опять виноват тазовый блок. А уже потом, бонусом ко всему этому, идёт: • отсутствие желания • отсутствие оргазмов • стыд за свою зажатость • ощущение несексуальности Вот с этим мы и будем работать в воскресенье. Через бережную телесную работу, которая возвращает чувствительность, подвижность, контакт 🤍 Если ты: • чувствуешь зажатость в тазу • живёшь с хроническим напряжением • мучаешься со спиной и поясницей • не можешь убрать живот • сталкиваешься с подтеканиями • не чувствуешь удовольствия • живёшь «из головы» • устала воевать с телом тебе сюда. Запись в личные сообщения / по ссылке в профиле. Места ограничены, будет камерно.

ПЕРХОТЬ, СЕБОРЕЯ Когда перхоть то усиливается, то затухает, но полностью не уходит — это почти всегда про незакрытую тему контакта с важным человеком. Кожа — орган контакта 🤍 Через неё мы буквально соприкасаемся с миром и близкими. Себорея возникает, когда человек переживает: — потерю близости — отдаление — холод в отношениях — недоступность важного человека — контакт, который формально есть, но по ощущениям его нет Это не всегда расставание. Иногда это жизнь рядом с кем-то, с кем давно нет тепла и эмоционального отклика. Почему именно голова 🧠 Кожа головы связана с: — социальной ролью — ощущением «меня видят / меня признают» — самооценкой — статусом в отношениях У правшей правая сторона чаще отражает темы: — партнёра — внешнего мира — отца — начальства — социума Если себорея сильнее справа — это почти всегда про внешний контакт, а не про маму или детские темы. Почему то сильнее, то тише 🔄 Это классический маятник: — конфликт обострился → тело уходит в активную фазу — человек вроде смирился, поговорил, появилась надежда → включается восстановление — потом снова что-то триггерит → и всё по кругу Из-за этого кожа не успевает полностью восстановиться и остаётся в хроническом режиме. Живой пример из практики 👩‍⚕️ Женщина 34 года. Сильная перхоть 2 года. Муж формально рядом, но давно живёт своей жизнью. Эмоционально он «ушёл», но развод она не разрешала себе даже внутри. Каждый раз, когда он снова холодел или пропадал на работе — кожа головы обострялась. Когда она честно признала себе, что прежних отношений больше нет, и начала выстраивать границы — себорея ушла за 3 месяца без смены шампуня. Что можно сделать уже сейчас 📝 1️⃣ Честно ответить себе: — с кем у меня сейчас самый болезненный разрыв контакта? — где я чувствую: «он/она рядом, но меня как будто не видят»? 2️⃣ Отследить, что происходит перед обострениями. Чаще всего это: — ссоры — игнор — ощущение ненужности — стыд — сравнение себя с другими 3️⃣ Уход за кожей — да. Но если не трогать тему контакта, это будет как вытирать воду под текущим краном 🚰 #анонимно #укогочтоболит #себорея #себорейныйдерматит #перхоть

ОТВЕТ НА АНОНИМНЫЙ ВОПРОС: Здравствуйте, подскажите пожалуйста о чем может говорить сильная перхоть на голове (сиборейный дерматит). То становится сильнее, то затухает но полностью не проходит. Благодарю за ответ.

Не лишайте себя удовольствия в этой жизни 😍🥰😘 приходите в воскресенье на практику, там уже как раз станет чуточку теплее, а у нас будет ЖАРКО 😍