Телеграм канал «МАГИЯ с Юлией»

Поблагодарить себя и весь мир за свою прекрасную жизнь! ❤️‍🔥

Красивый вечер пятницы ❤️

🌱Мне дали всё: рассвет, закат
И тёплый дом, и тихий сад,
И ширь, и высь, и близь, и дали,
Но лишь инструкцию не дали,
Как это всё употребить.
И я решила полюбить
Сей шаткий мир сквозных конструкций
Без указаний и инструкций ✨

Лариса Миллер

Запрос на терапию: страх контакта и внимания со стороны мужчин. Есть большое желание взаимодействия, отношений, но как заходит дело общения, то случается ступор, паника и хочется сбежать.

Психика и тело встречаются с опытом, где ощущают свою небезопасность и "маленькость".

Эти ощущения не приходят сами по себе, это опыт детства, где:

📍Не было папы или других значимых мужчин, отсюда просто не умение и не знание, как с ними взаимодействовать. Все таки мужчины это сильно другие люди))) с другой планеты 😁.

📍Был опыт жизни с папой, но этот опыт был холодный, отстранённый и как будто без любви и участия. Здесь маленькая девочка получает сигнал, что мужчины опасные и закрытые, а значит лучше держаться подальше

📍Травмирующий опыт, где папа пил, бил, уходил и точно хочется оградить себя от такого

📍Страх своей женской природы, сексуальности, притягательности. Это когда в детстве стыдили и говорили, что нужно быть скромной и не выделяться

📍Школьные годы, когда много оценили, сравнили и нужно было соответствовать каким-то суждениям. Кстати, до сих пор многие живут через шкалу оценивания и сравнения, чем сильно портят себе жизнь. Соответствовать невозможно, каждый уникален✨

📍И ещё ощущение безконтрольности ситуации, ведь с незнакомым человеком не предугадать наперед, что и как будет. Поэтому лучше сразу сбежать, чтобы не столкнуться с нехорошим опытом.

В терапии проще всего увидеть эти динамики, ситуации, решения и прийти к реальному изменению в жизни, где внутренне выдерживается контакт, где присутствует ощущение опоры и своей взрослости.

Важно: где не тебя выбирают, а ты позволяешь себя выбрать. Тогда и мужчины будут иные, эмоционально зрелые с взрослой ответственной позицией👌

Как отличить любовь от привязанности?

По-разному, зависит от того опыта жизни, который он видел и проживал. А так конечно мужчина - это не слова, это действия, решения, помощь, создание пространства в котором женщина чувствует свою безопасность (не путать когда женщина хочет закрыть этот пункт мужчиной, тогда он не закроет). Мужчина чувствуют свою силу и реализацию через действия, которые вдохновляют и радуют женщину. Тогда все ок ❤️. Конечно внимание, когда мужчина подмечает детали, какое кофе нравится, цвет, еда и тд. Приоритет времени и ресурсов, которые готов посвящать мужчина.